عوامل خطر دیابت

محتوا

• چه عوامل ژنتیکی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد؟
• چه عوامل محیطی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد؟
• چه عواملی در سبک زندگی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد؟
• چه شرایط پزشکی خطر دیابت را تحت تأثیر قرار می دهد؟
• چه عواملی مرتبط با سن بر خطر دیابت تأثیر می گذارد؟
• آیا باورهای غلطی در رابطه با عوامل خطر دیابت وجود دارد؟

دیابت چیست؟

دیابت بیماری است که بر توانایی بدن در استفاده از قند خون برای تأمین انرژی تأثیر می گذارد. سه نوع دیابت نوع 1 ، 2 و دیابت حاملگی است:

• دیابت نوع 1بر توانایی تولید انسولین در بدن تأثیر می گذارد. پزشکان معمولاً در کودکی تشخیص می دهند ، اگرچه ممکن است در بزرگسالان نیز رخ دهد. هورمون انسولین برای کمک به بدن در استفاده از قند خون حیاتی است. بدون انسولین کافی ، قند خون اضافی می تواند به بدن آسیب برساند. طبق انجمن دیابت آمریکا ، 1.25 میلیون کودک و بزرگسال آمریکایی به دیابت نوع 1 مبتلا هستند.
• دیابت نوع 2توانایی بدن در استفاده صحیح از انسولین را تحت تأثیر قرار می دهد. برخلاف افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 انسولین تولید می کنند. با این حال ، یا آنها به اندازه کافی توانایی مقابله با افزایش سطح قند خون را ندارند و یا بدن آنها قادر به استفاده موثر از انسولین نیست. پزشکان دیابت نوع 2 را با فاکتورهای مربوط به سبک زندگی مانند چاقی مرتبط می دانند.
• دیابت باردارییک بیماری است که باعث می شود زنان در دوران بارداری بسیار قند خون داشته باشند. این شرایط معمولاً موقتی است.

داشتن عوامل خطر به این معنی نیست که کسی به دیابت مبتلا شود.

چه عوامل ژنتیکی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد؟

پزشکان علت دقیق دیابت نوع 1 را نمی دانند.

سابقه خانوادگی دیابت نوع 1 به عنوان یک عامل خطر در نظر گرفته می شود. طبق انجمن دیابت آمریکا:

• اگر مردی به دیابت نوع 1 مبتلا باشد ، فرزند او 1 به 17 احتمال ابتلا به دیابت نوع 1 را دارد.
• اگر خانمی به دیابت نوع 1 مبتلا است:
  • فرزند او 1 از 25 احتمال ابتلا به دیابت نوع 1 را دارد - اگر کودک در سن کمتر از 25 سالگی کودک به دنیا بیاید.
  • فرزند او از هر 100 احتمال ابتلا به دیابت نوع 1 را دارد - اگر کودک در سن 25 سالگی یا بیشتر به دنیا بیاید.
• اگر هر دو والدین دیابت نوع 1 داشته باشند ، فرزند آنها بین 1 از 10 تا 1 از 4 احتمال ابتلا به دیابت نوع 1 را دارد.

داشتن والد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز خطر دیابت را افزایش می دهد. از آنجا که دیابت غالباً به انتخاب سبک زندگی مرتبط است ، والدین ممکن است علاوه بر استعداد ژنتیکی ، عادت های بهداشتی ضعیفی را نیز به فرزندان خود منتقل کنند. این خطر کودکان آنها را برای ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می دهد.

افراد از قومیت های خاص نیز در معرض خطر بیشتری برای دیابت نوع 2 هستند. این شامل:

• آفریقایی-آمریکایی
• امریکایی های اصیل
• آمریکایی های آسیایی-آمریکایی
• جزایر اقیانوس آرام
• آمریکایی های اسپانیایی تبار

اگر یکی از اعضای خانواده نزدیک که دیابت دارد ، زنان خطر دیابت بارداری را افزایش می دهند.

چه عوامل محیطی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد؟

داشتن ویروس (نوع ناشناخته) در سنین پایین ممکن است باعث دیابت نوع 1 در برخی از افراد شود.

اگر افراد در آب و هوای سرد زندگی کنند ، احتمال ابتلا به دیابت نوع 1 نیز بیشتر است. همچنین پزشکان بیشتر از تابستان افراد مبتلا به دیابت نوع 1 را در زمستان تشخیص می دهند.

چندین مطالعه نشان می دهد که آلودگی هوا ممکن است شما را در معرض خطر افزایش ابتلا به دیابت قرار دهد.

چه عواملی در سبک زندگی بر خطر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد؟

در مورد دیابت نوع 1 مشخص نیست که آیا فاکتورهای خطر مرتبط با سبک زندگی وجود دارد یا خیر.

دیابت نوع 2 اغلب مربوط به سبک زندگی است. عوامل سبک زندگی که خطر را افزایش می دهند عبارتند از:

• چاقی
• بی تحرکی جسمی
• سیگار کشیدن
• رژیم غذایی ناسالم

طبق آکادمی پزشکان خانواده آمریکا ، چاقی بزرگترین عامل خطر برای دیابت نوع 2 است.

چه شرایط پزشکی خطر دیابت را تحت تأثیر قرار می دهد؟

در صورت ابتلا به بیماری های زیر ، افراد احتمالاً دیابت نوع 2 را نیز تجربه می کنند:

• acanthosis nigricans ، یک بیماری پوستی است که باعث می شود پوست تیره تر از حد معمول ظاهر شود
• فشار خون بالا (فشار خون بالا) بیش از 130/80 میلی متر جیوه
• کلسترول بالا
• سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
• پیش دیابت یا سطح قند خون که بالاتر از حد طبیعی است ، اما در سطح دیابت نیست
• سطح تری گلیسیرید که 250 یا بیشتر باشد

زنان مبتلا به دیابت بارداری که نوزادی به وزن 9 پوند یا بیشتر به دنیا می آورند بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.

چه عواملی مرتبط با سن بر خطر دیابت تأثیر می گذارد؟

افراد با افزایش سن به دیابت مبتلا می شوند. طبق انجمن دیابت آمریکا ، حدود 25 درصد از شهروندان ایالات متحده در سن 65 سال و بالاتر دیابت دارند.

بزرگسالان 45 ساله و بالاتر را آزمایش دیابت توصیه کنید. این امر به ویژه در صورت اضافه وزن فرد بسیار مهم است.

آیا باورهای غلطی در رابطه با عوامل خطر دیابت وجود دارد؟

یک تصور غلط رایج در مورد دیابت این است که واکسن ها باعث دیابت می شوند. طبق مرکز ملی تحقیقات و نظارت بر ایمن سازی ، هیچ مدرکی برای اثبات این ادعا وجود ندارد.