جابجایی ها

محتوا

• جابجایی چیست؟
• چه عواملی باعث جابجایی می شوند؟
• چه کسی در معرض خطر جابجایی قرار دارد؟
• علائم دررفتگی چیست؟
• چگونه جابجایی تشخیص داده می شود؟
• جابجایی چگونه درمان می شود؟
• دستکاری - اعمال نفوذ
• بی حرکتی
• دارو
• عمل جراحی
• توانبخشی
• چگونه می توان از جابجایی جلوگیری کرد؟
• چشم انداز بلند مدت چیست؟

جابجایی چیست؟

دررفتگی زمانی اتفاق می افتد که استخوان از مفصل خارج می شود. به عنوان مثال ، قسمت بالای استخوان بازوی شما در مفصل در شانه شما قرار می گیرد. وقتی از آن مفصل لغزنده یا بیرون می آید ، شانه ای دررفته دارید. تقریباً می توانید هر مفصل در بدن را از جمله زانو ، لگن ، مچ پا یا شانه خود جدا کنید.

از آنجا که دررفتگی به معنای آن است که استخوان شما دیگر جایی نیست که باید باشد ، باید آن را به عنوان اورژانس درمان کنید و در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. جابجایی بدون درمان می تواند باعث آسیب به رباط ها ، اعصاب یا رگ های خون شود.

چه عواملی باعث جابجایی می شوند؟

جابجایی ها معمولاً زمانی اتفاق می افتند که یک مشترک اثر غیرمنتظره یا نامتعادل را تجربه کند. این ممکن است رخ دهد در صورت سقوط و برخورد شدید به منطقه آسیب دیده. پس از جابجایی مشترک ، به احتمال زیاد در آینده مجدداً جابجا می شوید.

چه کسی در معرض خطر جابجایی قرار دارد؟

هر کس در صورت سقوط یا تجربه نوع دیگری از تروما ، می تواند مفصل را جابجا کند. با این حال ، افراد مسن تمایل دارند که خطر بیشتری داشته باشند ، به خصوص اگر تحرک نداشته باشند یا توانایی جلوگیری از سقوط را داشته باشند.

کودکان نیز در صورت عدم نظارت و یا بازی در منطقه ای که در اثر کودک مقاوم نبوده ، می توانند در معرض خطر جابجایی ها قرار بگیرند. کسانی که در طی فعالیت های بدنی رفتار ناامن می کنند ، خود را در معرض خطر بیشتری برای تصادفات مانند جابجایی قرار می دهند.

علائم دررفتگی چیست؟

در بیشتر سناریوها ، به راحتی می توانید دررفتگی را مشاهده کنید. منطقه ممکن است متورم یا کبود به نظر برسد. ممکن است متوجه شوید که این منطقه قرمز یا تغییر رنگ است. همچنین ممکن است شکل عجیبی داشته باشد و یا در نتیجه دررفتگی تغییر شکل یابد.

برخی دیگر از علائم مرتبط با مفاصل دررفتگی عبارتند از:

• از دست دادن حرکت
• درد هنگام حرکت
• بی حسی در اطراف منطقه
• احساس سوزن سوزن شدن

چگونه جابجایی تشخیص داده می شود؟

ممکن است تشخیص اینکه استخوان شما شکسته است یا دررفتگی رخ داده است دشوار باشد. شما باید هرچه سریعتر به یک اورژانس بروید.

پزشک شما منطقه آسیب دیده را معاینه می کند. او گردش خون در ناحیه ، ناهنجاری و اینکه پوست شکسته است را بررسی می کند. اگر پزشک شما اعتقاد داشته باشد که استخوان شکسته یا دررفتگی دارید ، اشعه ایکس سفارش می دهد. در بعضی مواقع ، ممکن است تصویربرداری خاصی مانند MRI لازم باشد. این ابزارهای تصویربرداری به پزشک شما امکان می دهند که دقیقاً چه چیزی در مفصل یا استخوان درگیر است را ببیند.

جابجایی چگونه درمان می شود؟

انتخاب روش انتخاب پزشک به این بستگی دارد که مفصل را جابجا کردید. همچنین ممکن است به شدت دررفتگی شما بستگی داشته باشد. طبق گفته دانشگاه جان هاپکینز ، درمان اولیه برای هرگونه جابجایی شامل RICE: استراحت ، یخ ، فشرده سازی و ارتفاع است. در بعضی موارد ، ممکن است مفصل جابجا شده پس از این درمان به حالت طبیعی برگردد.

اگر مفصل به طور طبیعی به حالت عادی برنگردد ، پزشک شما ممکن است یکی از درمان های زیر را استفاده کند:

• دستکاری یا تغییر مکان
• بی حسی
• دارو
• توانبخشی

دستکاری - اعمال نفوذ

در این روش ، پزشک شما مفصل را مجدداً مجدداً مجدداً به محل کار خود تغییر می دهد. به شما آرامش بخش یا بی حسی داده می شود تا راحت بمانید و همچنین اجازه دهید عضلات در نزدیکی مفصل شما شل شود ، که این روش را آسان می کند.

بی حرکتی

بعد از بازگشت مفصل به جای مناسب ، پزشک ممکن است از شما بخواهد که چند هفته یک تیغه ، اسپلینت یا بازیگران بپوشید. با این کار از حرکت مفصل جلوگیری می شود و اجازه می دهد تا منطقه به طور کامل بهبود یابد. بسته به مفصل و شدت آسیب دیدگی ، مدت زمانی که مفصل شما نیاز به بی تحرکی دارد ، متفاوت خواهد بود.

دارو

بیشتر درد شما باید پس از بازگشت مفصل به جای مناسب خود برود. با این حال ، اگر هنوز احساس درد دارید ، ممکن است پزشک معالج مسکن یا آرامش بخش عضله تجویز کند.

عمل جراحی

شما فقط در صورت جابجایی به اعصاب یا رگ های خونی آسیب وارد خواهید کرد یا پزشک شما قادر به بازگشت استخوان های شما به وضعیت عادی آنها نیست. جراحي ممكن است براي كساني كه اغلب مفاصل يكسان را جدا مي كنند ، مانند شانه هاي آنها نيز ضروري باشد. برای جلوگیری از تغییر مکان مجدد ، ممکن است نیاز به بازسازی اتصالات و تعمیر هرگونه سازه آسیب دیده باشد. در بعضی مواقع ، مفصل باید تعویض شود ، مانند تعویض مفصل ران.

توانبخشی

توانبخشی بعد از آنکه پزشک به طور مناسب مجدداً جابجایی یا دستکاری مفصل را در وضعیت صحیح انجام داد و زاویه یا شکاف را جدا کرد (در صورت نیاز به آن) از بین می رود. شما و پزشک شما یک برنامه توان بخشی را برای شما تهیه می کنید. هدف از توانبخشی این است که به تدریج قدرت مفصل را افزایش داده و دامنه حرکت آن را بازگرداند.به یاد داشته باشید ، مهم است که به آرامی بروید ، بنابراین خود را مجدداً قبل از اتمام بهبود ، مجدداً خود را مجدداً اطمینان نکنید.

چگونه می توان از جابجایی جلوگیری کرد؟

اگر رفتار سالم داشته باشید می توانید از جابجایی جلوگیری کنید. نکات کلی برای جلوگیری از جابجایی ها عبارتند از:

• در هنگام بالا و پایین رفتن از پله ها از هندوانه استفاده کنید.
• یک کیت کمکهای اولیه را در منطقه نگه دارید.
• در مناطق مرطوب مانند حمام از تشک های غیر برقی استفاده کنید.
• تارهای برقی را از کف خود خارج کنید.
• از استفاده از فرشهای پرتاب خودداری کنید.

برای جلوگیری از جابجایی های احتمالی کودکان ، تمرین های زیر را در نظر بگیرید:

• رفتارهای ایمن را به کودکان بیاموزید.
• در صورت لزوم مراقب و نظارت بر کودکان باشید.
• اطمینان حاصل کنید که خانه شما ضد کودک و بی خطر است.
• برای جلوگیری از ریزش ، دروازه ها را روی راه پله ها قرار دهید.

اگر یک فرد بالغ هستید و می خواهید خود را از جابجایی ها محافظت کنید ، باید:

• هنگام انجام فعالیت های بدنی ، مانند ورزش ، از وسایل محافظ یا لباس بپوشید.
• فرشهای پرتابی را از کف خود خارج کنید یا آنها را با فرشهای غیراسکن جایگزین کنید.
• از ایستادن روی وسایل ناپایدار مانند صندلی ها خودداری کنید.

چشم انداز بلند مدت چیست؟

هر جابجایی زمان بهبودی منحصر به فرد خود را دارد. بیشتر افراد طی چند هفته بهبودی کامل را تجربه می کنند. برای برخی از مفاصل ، مانند باسن ، بهبودی کامل ممکن است چندین ماه یا سال طول بکشد و ممکن است نیاز به جراحی های اضافی داشته باشد.

اگر جابجایی شما سریعاً تحت درمان قرار گرفته باشد ، احتمال دارد این آسیب به یک آسیب دائمی بدتر نشود. با این حال ، مهم است که به یاد داشته باشید که منطقه ضعیف خواهد بود و به احتمال زیاد در آینده جابجا خواهد شد.

همچنین اگر رگ های خونی یا اعصاب در جابجایی آسیب ببینند ، زمان بهبودی نیز طولانی تر خواهد بود. در بعضی مواقع ، رگ های خونی که استخوان ها را تأمین می کنند ، دائمی آسیب می بینند.

اگر دررفتگی شدید باشد یا به موقع درمان نشود ، ممکن است مشکلات دائمی مانند درد مداوم یا مرگ سلول قسمتهای استخوانی در اطراف مفصل وجود داشته باشد.