آیا نوشیدن جلوی بچه های خود همیشه خوب است؟

محتوا

• آیا یک بار همیشه مکان مناسبی برای کودکان است؟
• وقتی فرزندتان از شما در مورد الکل سؤال می کند ، همیشه صادق باشید

یک روز غیرقابل تحمل گرم ، در قلب سان آنتونیو ، تگزاس ، من و خواهرم در یک رستوران در امتداد رودخانه معروف Riverwalk سرگردان شدیم و به دنبال حاشیه های یخ زده بودیم.

از گوشه چشم من ، یک زوج را دیدم که در پایین نوار نشسته اند. بین آنها کودک 3 ساله آنها نشسته بود. او روی تکه ای از تراشه های tortilla در حال اسنک بود و روی میله باران چرخانده بود ، در حالی که پدر و مادرش از نوشیدنی های بزرگسالان لذت می بردند.

از شمال شرقی بودن ، از دیدن یک کودک مجاز به حضور در یک نوار شوکه شدم. حتی شوکه کننده تر بود که پدرش بطری آبجو خود را پیش گرفت و پسرش چند جرعه پرنده مانند را گرفت. من نمی توانم کمک کنم اما به آن خط مشهور ریس ویترسپون در "Sweet Home Alabama" فکر کنید:

"شما یک نوزاد دارید ... در یک بار."

با این حال ، من از تعجب یاد گرفتم که در تگزاس ، و همچنین در چند ایالت دیگر جنوبی ، داشتن یک کودک در یک نوار - و بله ، حتی اجازه دادن آن به چند نوشیدنی از نوشیدنی شما - کاملاً قانونی است. اما اگرچه قانونی است ، آیا ایده خوبی است؟ آیا یک نوار یک محیط مناسب برای کودکان است؟

طبق گفته های مایرا مندز ، دکترا ، LMFT ، رواندرمانگر مجاز و هماهنگ کننده برنامه ناتوانی های فکری و رشد و سلامت روان در مرکز رشد کودک و خانواده Providence Saint John در سانتا مونیکا ، کالیفرنیا ، احتمالاً چنین نیست.

آیا یک بار همیشه مکان مناسبی برای کودکان است؟

مندز می گوید: "کودکان زیر 12 سال از فضاهای آزاد ، آزادی بازی ، حرکت و کاوش بهره مند می شوند و درگیر تعامل اجتماعی ، متقابل و همراهی می شوند." "محیط موجود در یک نوار معمولاً تاریک ، بلند ، راکد و فاقد تحریک بازیگوش است که باعث تقویت یادگیری و ارتباطات اجتماعی می شود."

اگر به دنبال مکانی برای گذراندن وقت خود با فرزند خود و در عین حال با مسئولیت پذیری از نوشیدن مشروبات الکلی هستید ، یک مکان دوست داشتنی خانوادگی مانند یک رستوران یا خارج از محل غذا خوردن را انتخاب کنید تا فرزندانتان بتوانند در آنجا دویدند.

به عنوان والدین ، ​​صرف نظر از اینکه شخصاً الکل مصرف می کنیم یا خیر ، آموزش فرزندانمان و ترغیب آنها به داشتن یک رابطه سالم با الکل ، می تواند همراه با چمدان های شخصی باشد. به عنوان مثال برخی خانواده ها دارای سابقه اعتیاد هستند و این ممکن است ما را از ترس رسیدگی به نوشیدن با فرزندانمان سوق دهد. علاوه بر این ، اقدامات مختلف فرهنگی شامل مصرف الکل است ، در حالی که دیگران آن را منع می کنند.

به گفته مندز ، داشتن صریح و صادقانه با فرزندانتان و دیدار با آنها در سطح رشد آنها برای موفقیت بسیار مهم است.

او می گوید: "خانواده هایی که انتظارات خود را به طور واضح ، منطقی ، منطقی و با در نظر گرفتن متناسب با سن برای سطح رشد کودک صحبت می کنند و ارتباط برقرار می کنند ، شانس بهتری برای پرداختن به نوشیدن و مصرف مشروبات الکلی به روشی دارند که باعث ایجاد رفتارهای مسئولانه می شوند."

وقتی فرزندتان از شما در مورد الکل سؤال می کند ، همیشه صادق باشید

از تاکتیک های ترسناک استفاده نکنید تا آنها را از آزمایش الکل دور کنید ، بلکه در مورد خطرات ناشی از نوشیدن غیر مسئولانه به فرزندتان بگویید. هیچ دلیلی برای پنهان کردن یک نوشیدنی الکلی از نظر فرزند شما وجود ندارد. در حقیقت ، الگوسازی از نوشیدن مسئولانه در مقابل کودک شما ، در درک بهتر از مصرف الکل برای آنها نقش دارد.

وی گفت: "کودکان ممکن است در هنگام صرف وعده در هنگام استفاده از مشروبات الکلی ، در معرض مصرف مناسب و الکلی قرار بگیرند ... معاشرت کودکان با الکل نه تنها برای یادگیری هنجارهای اجتماعی و انتظارات فرهنگی در مورد استفاده از الکل ضروری است ، بلکه یک بخش اساسی برای دیدن رفتارهای آگاهانه اجتماعی است. در تعامل روزانه ، "مندز می گوید.

مندز می گوید ، گرچه الگوسازی مناسب همیشه آموزنده است ، این امر از نظر والدین نوجوانان بسیار مهم است. او می گوید: "این واقعیت که الکل وجود دارد و به عنوان محصول تعامل و ادغام اجتماعی مورد استفاده قرار می گیرد ، نباید در نوجوانان انکار یا پنهان شود." "بحث آزادانه در مورد استفاده از الکل و تأثیر الکل بر رفتار ، واقعیتهای مربوط به نوجوانان را فراهم می کند و به آنها دانش می دهد تا انتخاب های تبعیض آمیز و مسئولانه انجام دهند."

با توجه به تأثیر جسمی الكل بر كودكان ، والدین باید بدانند كه چند جرعه اثر زیادی نخواهد گذاشت. بنابراین ، اگر برای یک مراسم مذهبی استفاده شود ، کمی الکل نگران کننده نیست.

با این حال ، طبق گفته دکتر دانیل دی گانجیان ، پزشک متخصص اطفال در مرکز بهداشت Providence Saint John در سانتا مونیکا ، کالیفرنیا ، هر چیزی بیش از یک یا دو جرعه کوچک بیش از حد است. وی می گوید: "اثرات طولانی مدت نوشیدن الکل به طور مکرر می تواند بر کبد ، مغز ، معده تأثیر بگذارد و باعث کمبود ویتامین شود."

گنجیان همچنین هشدار می دهد که مصرف بیش از مقدار کمی الکل می تواند بر توانایی کودک در فکر کردن ، قضاوت و حتی حرکت کردن تأثیر بگذارد و والدین باید در نظر داشته باشند که انواع مختلف مشروبات الکلی می توانند غلظت قوی تری از الکل داشته باشند.

یک مطالعه در سال 2016 نشان داد کودکانی که مجاز به نوشیدن الکلی هستند ، در نوجوانان به احتمال زیاد می نوشند ، اما احتمال کمتری برای نوشیدن مشروبات الکلی دارند. این ایده که کودکان ما ممکن است روزی درمورد مصرف الکل آزمایش کنند ، ترسناک است ، اما به خاطر داشته باشید که با الگوبرداری از مصرف الکل مناسب ، شما پایه و اساس تصمیم گیری سالم کودک خود را می گذارید.

مندز توصیه می کند که هرگونه آزمایش الکل را به طور جدی کنترل کنید ، اما اساس اعتماد را که ساخته اید به خاطر بسپارید. او می گوید: "كودكان در مورد چگونگی مدیریت احساسات ، چگونگی پیمایش در روابط و چگونگی اعمال ارزش ها و هنجارهای فرهنگی با ایجاد ارتباط و تعامل با والدین ، ​​یاد می گیرند."

مدل سازی نمونه های مثبت از ابتدا به طولانی مدت به فرزند شما - و همچنین رابطه شما با فرزندتان - کمک می کند.

Jenn Morson یک نویسنده مستقل است که در خارج از واشنگتن ، D.C زندگی می کند و کار می کند. سخنان وی در روزنامه واشنگتن پست ، USA Today ، Cosmopople ، Reader's Digest و بسیاری از نشریات دیگر ارائه شده است.