چه عواملی باعث ایجاد لکه های خشکی پوست می شود و برای درمان و پیشگیری از آنها چه کاری می توانید انجام دهید؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• 11 علت احتمالی
• 1. درماتیت تماسی
• 2. پسوریازیس
• 3. اگزما
• 4. پای ورزشکار
• 5. هوای خشک
• 6. کمبود آب بدن
• 7. کمبودهای تغذیه ای
• 8. سیگار کشیدن
• 9. پیری
• 10. استرس
• 11. صابون و شستشوی بیش از حد
• تصاویر وصله های خشک پوست
• علل در نوزادان و کودکان نوپا
• نحوه درمان وصله های خشکی پوست
• چه موقع به دنبال کمک باشید
• وصله های خشکی پوست چگونه تشخیص داده می شود؟
• چگونه می توان از بروز خشکی پوست جلوگیری کرد
• چشم انداز

بررسی اجمالی

اگر روی پوست بدن لکه های خشک دیده اید ، تنها نیستید. بسیاری از افراد این لکه های خشک را تجربه می کنند.

وصله های خشکی پوست فقط در بعضی مناطق خاص می توانند احساس خشن و پوسته پوسته شوند ، که متفاوت از داشتن خشکی کلی پوست است.

در حالی که تکه های پوست خشک می توانند در هر جایی ظاهر شوند ، اما اغلب در موارد زیر ظاهر می شوند:

• آرنج
• بازوها
• دست یا مچ دست
• پا یا مچ پا
• سینه
• زانو یا پایین پا
• صورت
• پلک ها

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علت ایجاد وصله های خشک در ادامه مطلب بخوانید.

11 علت احتمالی

دلایل مختلفی برای ایجاد لکه های خشک وجود دارد که بسیاری از آنها به طور موثری قابل درمان هستند.

1. درماتیت تماسی

درماتیت تماسی شرایطی است که در صورت تماس با ماده ای که باعث واکنش پوستی می شود ، رخ می دهد. اغلب باعث بثورات قرمز و خارش دار می شود. اگر آن را روی دست خود داشته باشید ، ممکن است روی انگشتان خود پوسته پوسته شوید.

درماتیت تماسی ، معمولاً با کرمهای استروئیدی یا داروهای خوراکی قابل درمان است. این مسری نیست ، یعنی شما نمی توانید آن را به دیگران بدهید یا از طریق افراد دیگر بگیرید.

2. پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث می شود سلول های پوست خیلی زود تکثیر شوند. افراد مبتلا به پسوریازیس ممکن است بر روی پوست بدنشان لکه های پوسته پوسته و خارش دار ایجاد شود.

این وضعیت مزمن باعث شعله ور شدن می شود که ممکن است توسط موارد زیر ایجاد شود:

• فشار
• سیگار کشیدن
• الکل
• عفونت ها
• آسیب به پوست
• داروهای خاص
• کمبود ویتامین D

درمان های زیادی برای کمک به مدیریت علائم پسوریازیس در دسترس است ، از جمله کرم های موضعی ، نور درمانی و داروهای خوراکی یا وریدی. پزشک شما بر اساس شدت شرایط شما یکی را توصیه می کند.

3. اگزما

اگزما ، که به عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می شود ، در کودکان شایع است ، اما در هر سنی ممکن است رخ دهد.

این وضعیت باعث ایجاد لکه های خارش دار ، قهوه ای مایل به قرمز در موارد زیر می شود:

• دست ها
• پا
• مچ پا
• مچ دست
• گردن
• قسمت بالای قفسه سینه
• پلک ها
• آرنج
• زانو
• صورت
• مناطق دیگر

این وصله ها ممکن است هنگام خراشیدن پوسته شوند.

اگزما مسری نیست و چندین روش درمانی از جمله کرم ها ، داروها و نور درمانی برای کمک به شما در کنترل شعله های آتش وجود دارد.

4. پای ورزشکار

برای اینکه پا بگذارید لازم نیست که یک ورزشکار باشید. این بیماری در اثر عفونت قارچی ایجاد می شود که معمولاً در ناحیه بین انگشتان پا شما تأثیر می گذارد.

علائم شامل بثورات پوستی است که باعث خارش ، سوزش یا سوزش می شود.

پای ورزشکار مسری است و می تواند از طریق به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی یا راه رفتن در یک زمین آلوده پخش شود.

برای از بین بردن عفونت معمولاً پمادهای ضد قارچی یا کرم ها توصیه می شود.

5. هوای خشک

گاهی اوقات ، هوای خشک و خنک می تواند رطوبت پوست شما را از بین ببرد و باعث ایجاد لکه های پوستی خشک شود.

در تابستان ، میزان رطوبت بالاتر می تواند از خشک شدن پوست جلوگیری کند. اما قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند پوست خشک شما را نیز در پی داشته باشد.

6. کمبود آب بدن

اگر در طول روز مایعات کافی نمی نوشید ، ممکن است لکه های خشکی پوست ایجاد شود.

هدف شما این است که روزانه مایعات زیر را مصرف کنید:

• 15.5 فنجان مایعات برای آقایان
• 11.5 فنجان مایعات برای خانمها

7. کمبودهای تغذیه ای

عدم مصرف کافی کلسیم ، ویتامین D یا ویتامین E ممکن است باعث ایجاد لکه های خشک و سفید بر روی پوست شما شود.

وصله های خشک ناشی از کمبودهای تغذیه ای معمولاً بی ضرر هستند ، اما ممکن است نشان دهد که شما باید رژیم متعادل تری بخورید ، یا مکمل هایی مصرف کنید.

8. سیگار کشیدن

سیگار کشیدن می تواند محرک خشکی پوست باشد. علاوه بر این ، می تواند منجر به چین و چروک و تیرگی پوست شود.

9. پیری

با افزایش سن ، منافذ پوست به طور طبیعی روغن کمتری تولید می کنند و ممکن است خشک شدن پوست را مشاهده کنید.

لکه های خشک پوست در افراد مسن اغلب در پایین ساق پا ، آرنج یا بازوها ظاهر می شود.

10. استرس

استرس می تواند از بسیاری جهات بر بدن شما تأثیر بگذارد. برخی از افراد دچار خشکی پوست می شوند.

اگر به بیماری مانند پسوریازیس یا اگزما مبتلا هستید ، استرس ممکن است علائم شما را بدتر کند یا شعله ور شود.

11. صابون و شستشوی بیش از حد

استفاده یا استفاده بیش از حد از صابون های خشن ، عطرها یا ضد تعریق ها ممکن است پوست شما را خشک کند. علاوه بر این ، استفاده از حمام های گرم یا دوش طولانی می تواند مشکل را بدتر کند.

تصاویر وصله های خشک پوست

علل در نوزادان و کودکان نوپا

"درپوش گهواره" یک بیماری شایع در نوزادان و کودکان نوپا است. باعث ایجاد خارش و قرمزی پوست در پوست سر ، صورت و سینه می شود.

در بسیاری از موارد ، علائم را می توان با شامپوها ، کرم ها و سایر روش های درمانی خاص کنترل کرد.

درپوش گهواره معمولاً بین 6 ماهگی تا 1 سالگی از بین می رود.

نحوه درمان وصله های خشکی پوست

درمان لکه های خشک پوست به علت ایجاد علائم شما بستگی دارد.

پزشک شما ممکن است کرم ها ، پمادها یا لوسیون های بدون نسخه یا نسخه پزشک را توصیه کند. در برخی موارد ، برای پاکسازی وضعیت پوست ، از قرص یا تزریق داروهای قوی تر استفاده می شود.

با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود درمورد اینکه کدام روش برای ایجاد علائم شما بهتر است صحبت کنید.

چه موقع به دنبال کمک باشید

در صورت شدید یا خشک نشدن پوست باید به پزشک مراجعه کنید. علاوه بر این ، اگر فکر می کنید خشکی پوست شما ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد ، بهتر است از این امر معاینه شوید.

به دنبال درمان زود هنگام بیماری پوستی می توانید نتیجه بهتری داشته باشید. اگر هنوز پزشک ندارید ، ابزار Healthline FindCare می تواند گزینه هایی را در منطقه شما ارائه دهد.

وصله های خشکی پوست چگونه تشخیص داده می شود؟

اگر لکه های پوستی خشک دارید ، پزشک احتمالاً یک معاینه را انجام می دهد و در مورد سابقه پزشکی و خانوادگی شما س askال می کند.

احتمالاً به یک متخصص پوست ارجاع خواهید شد. متخصص پوست پزشکی است که در زمینه مسائل پوستی تخصص دارد.

بسته به شرایط مشکوک ، ممکن است به آزمایشات آزمایشگاهی یا نمونه برداری از پوست نیاز داشته باشید.

چگونه می توان از بروز خشکی پوست جلوگیری کرد

شما می توانید با انجام موارد زیر به پوست خشک و خارش دار خود کمک کنید:

• برای مرطوب نگه داشتن پوست هر روز از مرطوب کننده ها استفاده کنید.
• حمام و دوش را بیش از یک بار در روز محدود نکنید.
• مدت زمان استحمام خود را به 10 دقیقه یا کمتر محدود کنید.
• از حمام یا دوش آب گرم خودداری کنید. در عوض ، دوش و حمام در آب گرم یا سرد بگیرید.
• از رطوبت ساز برای افزودن رطوبت به هوای خانه خود استفاده کنید.
• از بدن و صابون مرطوب کننده استفاده کنید.
• پوست خود را بخصوص در هوای سرد و آفتابی بپوشانید.
• از خارش یا مالش پوست خشک خودداری کنید.
• در طول روز مایعات زیادی بنوشید.

چشم انداز

دلایل زیادی برای ایجاد لکه های پوستی وجود دارد. ممکن است شما یک بیماری پوستی داشته باشید ، یا خشکی آن می تواند به سایر عادات زندگی یا قرار گرفتن در معرض آن مربوط شود.

بیشتر اوقات ، علائم را می توان با داروهای مناسب یا داروهای خانگی به طور مثر کنترل کرد. در صورت شروع لکه های خشک باعث آزار و اذیت یا بدتر شدن آن با پزشک خود مشورت کنید.