آیا روغن های اساسی می توانند واریس را درمان کنند؟

محتوا

• آیا این کار می کند؟
• آنچه تحقیق می گوید
• نحوه استفاده از روغنهای اساسی برای واریس
• خطرات و هشدارها
• سایر روش های درمانی واریس
• کاری که اکنون می توانید انجام دهید

آیا این کار می کند؟

رگهای واریسی بزرگ شده و رگهای برآمده دارند. ممکن است ژنتیکی باشند یا در اثر ضعف رگها ، جمع شدن خون و گردش خون ضعیف ایجاد شوند. ممکن است درد ، سوزش ، تورم و خارش ایجاد شود. برخی از روغنهای اساسی ممکن است به عنوان یک درمان جامع برای رگهای واریسی استفاده شود.

آنچه تحقیق می گوید

همانطور که در مورد بسیاری از داروهای جایگزین اتفاق می افتد ، هیچ تحقیق علمی منتشر شده ای در مورد اثربخشی روغنهای اساسی برای رگهای واریسی انجام نشده است. از نظر تئوری ، روغنهای اساسی که برای افزایش گردش خون ، کاهش تورم و تسکین درد استفاده می شوند ، می توانند کمک کنند.

از اسانس اسطوخودوس در رایحه درمانی برای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده می شود. روغن اسطوخودوس نشان داد که به کاهش طول و اندازه زخم کمک می کند. زخم های پوستی عارضه شایع واریس است. همچنین نشان داد که روغن اسطوخودوس دارای توانایی ضد درد و آرام بخشی است که می تواند به شما کمک کند تا با درد واریس کنار بیایید.

تصور می شود روغن اساسی رزماری گردش خون را بهبود می بخشد. نتایج یک مطالعه in vitro در سال 2009 نشان می دهد که روغن رزماری گردش خون محلی را بهبود می بخشد و درد را تسکین می دهد.

بر اساس موسسه ماساژ درمانی Ann Arbor ، سایر روغنهای اساسی مورد استفاده برای افزایش گردش خون عبارتند از:

• کلاری حکیم
• سرو
• گریپ فروت
• گل گاوزبان
• لیمو
• علف لیمو
• نارنجی
• گل سرخ
• حکیم
• نارنگی

برخی از روغنهای اساسی با توانایی بیهوشی یا ضد التهابی عبارتند از:

• بابونه
• کندر
• زنجبیل
• مرم
• نعناع تند
• نعناع
• وتیور

نحوه استفاده از روغنهای اساسی برای واریس

موسسه آروماتراپی West Coast چندین روش برای استفاده موضعی روغنهای اساسی برای رگهای واریسی را توصیه می کند:

• با خیساندن پارچه در مخلوطی از پنج قطره روغن اساسی و 1 لیتر آب ، کمپرس گرم یا خنک ایجاد کنید. کمپرس را به مدت 15 دقیقه در ناحیه آسیب دیده قرار دهید. در هنگام استفاده پاها را بالا نگه دارید.
• حداکثر 30 قطره روغن اساسی را با تقریبا 3 قاشق غذاخوری روغن حامل ترکیب کنید. روغن های حامل معروف شامل روغن بادام شیرین ، روغن زیتون ، روغن نارگیل یا روغن جوجوبا هستند. همچنین می توانید روغن ها را به کره شی یا کره کاکائو اضافه کنید. با استفاده از این مخلوط ناحیه آسیب دیده را در جهت قلب خود ماساژ دهید.
• تا هشت قطره روغن اساسی را در مقدار کمی روغن حامل رقیق کنید. مخلوط را به آب گرم حمام اضافه کنید.
• برای رفع بواسیر (رگهای واریسی مقعد) ، حداکثر هشت قطره روغن اساسی رقیق شده به حمام sitz اضافه کنید.

برای استفاده از روغنهای اساسی برای ایجاد آرامش و تسکین درد:

• مستقیماً از بطری یا از لوله استنشاق دم کنید.
• روی دستمال یا پنبه بگذارید و استنشاق کنید.
• با استفاده از دیفیوزر اتاق پخش کنید.

خطرات و هشدارها

روغنهای اساسی رقیق برای استفاده در خارج از کشور بی خطر تلقی می شوند. اگر روغن ضروری رقیق نشده به پوست بمالید ، ممکن است دچار تحریک یا التهاب شوید.

تمام روغنهای اساسی توانایی ایجاد واکنش آلرژیک را دارند. علائم واکنش آلرژیک ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• راش
• کندوها
• سوزش پوست
• سوزش پوست
• تنفس دشوار
• ضربان قلب سریع

همیشه مخلوط رقیق شده را روی تکه کوچکی از پوست آزمایش کنید تا مشخص شود آیا واکنشی دارید. اگر پوست شما واکنش ضعیفی نشان نمی دهد ، استفاده از مخلوط در یک قسمت بزرگتر باید ایمن باشد. اگر پس از استفاده از روغنهای اساسی علائم واکنش آلرژیک را تجربه کردید ، مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود تماس بگیرید.

اگر باردار هستید و شیرده هستید ، نباید از این روغن ها بدون نظارت پزشک یا رایحه درمانی استفاده کنید.

برای کودکان و نوزادان ، روغن های اساسی باید تحت نظارت یک متخصص مراقبت های بهداشتی استفاده شوند. برخی از روغنهای اساسی در کودکان عوارض قابل توجهی دارند.

تصور نکنید که تمام درد و تورم در پاهای شما ناشی از رگهای واریسی است. سایر موارد جدی ، حتی تهدید کننده زندگی ، مانند لخته شدن خون ممکن است باعث علائم مشابه شود و باید رد شود.

سایر روش های درمانی واریس

با ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی ممکن است از واریس رهایی یابید. این شامل:

• اجتناب از نشستن یا ایستادن طولانی مدت
• اگر چاق هستید از دست دادن وزن
• از لباس هایی که دور کمر و پاهای شما تنگ است اجتناب کنید
• پاها را هر زمان ممکن بالاتر از سر خود قرار دهید
• ورزش منظم
• پوشیدن جوراب های فشاری

هنگامی که مراقبت از خود کافی نیست ، ممکن است پزشک شما یک درمان تهاجمی تر را توصیه کند. گزینه های شما عبارتند از:

• اسکلروتراپی: محلولی به وریدهای واریسی تزریق می شود. این رگها را مهر و موم می کند و به کمرنگ شدن آنها کمک می کند.
• جراحی با لیزر: انفجارهای نیرومند نور به وریدها منتقل می شود. این باعث از بین رفتن رگ و در نهایت از بین رفتن آن می شود.
• جراحی با کمک کاتتر: نوک کاتتر با استفاده از فرکانس رادیویی یا انرژی لیزر گرم شده و به داخل رگ بزرگ وارد می شود. با خارج شدن کاتتر ، ورید فرو می ریزد.
• رفع ورید: رگهای بزرگ بسته می شوند و از طریق برش های کوچک برداشته می شوند.
• فلبکتومی: رگهای کوچک از طریق سوراخ های ریز پوست برداشته می شوند.
• جراحی آندوسکوپی: با راهنمایی دوربین فیلمبرداری ، وریدهای بزرگ و زخمی از طریق برش های کوچک برداشته می شوند.

چند داروی گیاهی نیز ممکن است واریس را بهبود بخشد:

• شاه بلوط اسب: A نشان داد که شاه بلوط اسب در درمان علائم گردش خون ضعیف در پاها مانند سنگینی ، درد و خارش م effectiveثر است.
• جارو قصاب: تحقیقات نشان می دهد که جارو قصاب به کاهش تورم پا ناشی از گردش خون کم کمک می کند.
• عصاره هسته انگور: گفته می شود این عصاره حاوی ترکیباتی است که خاصیت ارتجاعی عروق را افزایش می دهد. این ممکن است به جلوگیری از نشتی که منجر به تورم پا می شود نیز کمک کند.

داروهای گیاهی ممکن است عوارض جانبی ایجاد کرده و با داروها تداخل داشته باشند. قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

کاری که اکنون می توانید انجام دهید

اگر تازه وارد روغنهای اساسی هستید ، قبل از افزودن آنها به زرادخانه درمان رگ های واریسی ، در مورد چگونگی استفاده از آنها می توانید بیاموزید. یک متخصص رایحه درمانی می تواند به شما کمک کند بفهمید کدام روغن ها می توانند به وضعیت شما کمک کنند.

در این میان ، کارهای کوچکی وجود دارد که می توانید در خانه و محل کار برای کاهش فشار روی رگها و بهبود جریان خون انجام دهید:

• برای جلوگیری از یبوست ، فیبر بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
• تا جایی که می توانید راه بروید تا گردش خون در پاها را تقویت کنید.
• یک تایمر تنظیم کنید تا هر ساعت خاموش شود تا به شما یادآوری کند که باید بلند شوید و حرکت کنید. حداقل پنج دقیقه پیاده روی کنید ، جک های پرشی انجام دهید یا در جای خود بکشید.
• اگر شغل شما مستلزم نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی در یک مکان است ، مرتباً موقعیت خود را تغییر دهید. حرکات کششی گوساله را در حالت نشسته انجام دهید و در حالت ایستاده در جای خود راه بروید.
• پاهای صلیب نشسته نشوید.
• برای کمک به تن دادن عضلات ساق پا و جلوگیری از جمع شدن خون از کفش پاشنه کوتاه استفاده کنید.
• برای جلوگیری از احتباس آب که ممکن است تورم ایجاد کند ، از یک رژیم غذایی کم نمک استفاده کنید.