برای تحریک تخمک گذاری چه باید کرد

محتوا

• چگونه تخمک گذاری را به طور طبیعی تحریک کنیم
• چای یام
• سایر گزینه های طبیعی
• درمانی برای تحریک تخمک گذاری

تخمک گذاری مربوط به لحظه آزاد شدن تخمک توسط تخمدان و بالغ شدن آن است که امکان لقاح توسط اسپرم و در نتیجه شروع بارداری را فراهم می کند. درباره تخمک گذاری همه چیز را یاد بگیرید.

دانستن چگونگی تحریک تخمک گذاری برای کسانی که می خواهند باردار شوند مهم است و به عنوان مثال به دلیل تخمک گذاری نامنظم یا فقدان آن و سندرم تخمدان پلی کیستیک نمی توانند. درمان های خانگی تخمدان پلی کیستیک را ببینید.

چگونه تخمک گذاری را به طور طبیعی تحریک کنیم

یکی از گزینه های طبیعی برای تحریک تخمک گذاری ، افزایش مصرف یام است که می تواند در گوشت خورشتی ، سوپ و چای مصرف شود ، دومی شکلی است که بیشتر باعث افزایش خواص غذا می شود.

برای تحریک تخمک گذاری به طور طبیعی ، مصرف یام می تواند افزایش یابد. یام را می توانید به صورت پخته شده در گوشت خورشتی یا سوپ خورده و میل کنید. اما ، برای تقویت اثر آن ، توصیه می شود از پوست گل یام نیز چای استفاده کنید.

چای یام

یام دارای یک فیتوهورمون به نام دیوسژنین است که در بدن به DHEA تبدیل می شود و باعث ترشح بیش از 1 تخمک توسط تخمدان ها می شود ، بنابراین احتمال بارداری را افزایش می دهد. اما علاوه بر این ، رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام فعالیت بدنی به طور منظم ضروری است.

اگرچه هیچ نشریه علمی وجود ندارد که ثابت کند یام با باروری رابطه مستقیم دارد ، اما این موضوع توسط دانشمندان بی شماری مورد مطالعه قرار گرفته است ، زیرا قبلاً مشاهده شده است که ، هنگام خوردن یام بیشتر ، زنان بارورتر می شوند.

عناصر

• پوست 1 یام
• 1 لیوان آب

حالت آماده سازی

پوست یام را در ظرف آب قرار داده و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. ظرف را بپوشانید ، بگذارید خنک شود ، صاف شده و بعد بنوشید. نوشیدن چای با معده خالی توصیه می شود تا زمانی که تخمک گذاری را شروع کنید. برای دانستن زمان تخمک گذاری ، انجام آزمایش تخمک گذاری توصیه می شود. بیاموزید که چگونه آزمایش تخمک گذاری را انجام دهید.

سایر گزینه های طبیعی

دانه های سویا و علف کادو ماریان علاوه بر یام ، با افزایش تولید استروژن قادر به تحریک تخمک گذاری هستند. علاوه بر این ، اتخاذ اقدامات سالم ، مانند رژیم غذایی متعادل و ورزش بدنی ، می تواند وقوع تخمک گذاری را تسهیل کند. بدانید سایر مزایای سویا و خار چیست.

درمانی برای تحریک تخمک گذاری

درمان هایی که برای تحریک تخمک گذاری استفاده می شود ، بالغ شدن تخمک ها ، باروری و توانایی تولید یک نوزاد در زن است. بیشترین داروهای توصیه شده گنادوتروپین مصنوعی و کلومیفن (کلومید) است ، اما به دلیل اثرات جانبی احتمالی آنها ، از احتباس مایعات گرفته تا سرطان تخمدان ، فقط تحت نظر پزشکی باید استفاده شود.

به طور کلی ، تخمک گذاری 7 روز پس از قطع مصرف دارو اتفاق می افتد و در این مدت تعداد مقاربت باید افزایش یابد. حدود 15 روز پس از قطع مصرف دارو ، قاعدگی باید کاهش یابد. در غیر این صورت ، باید آزمایش بارداری انجام شود.

این چرخه های درمانی باید ماهانه انجام شود و حداکثر 6 بار تکرار شود ، تا از ابتلای خانم به تحریک بیش از حد تخمدان ، عارضه ای که می تواند کشنده باشد ، جلوگیری کند.