نویسنده: Bill Davis
تاریخ ایجاد: 2 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 16 جولای 2025
Anonim
خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟
ویدیو: خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟

محتوا

دوست کوهنوردی کامل را پیدا نکردید؟ این گروه ها را امتحان کنید

1) علاقه مندان را پیدا کنید

جستجو کردن hiking.meetup.com برای پیدا کردن یک باشگاه در منطقه خود؛ این فهرست بیش از 1000 گروه را که برنامه های گردش در طول سال را برنامه ریزی کرده اند ، فهرست می کند.

2) تحصیل کنید

هر فروشگاه REI در سراسر کشور کلاس ها و کلینیک های پیاده روی رایگان ارائه می دهد. قابل اعتماد و متخصص rei.com/map/store برای ثبت نام در مکانی نزدیک شما

3) پس بدهید

در تعطیلات داوطلبانه انجمن پیاده‌روی آمریکا، خورشید را بخوابانید و یک ساختمان عرق‌ریز و مسیرهای نگهداری را ایجاد کنید (americanhiking.org). این سازمان بیش از 40 سفر هفتگی را در نقاط دیدنی از مین تا آلاسکا ارائه می دهد. در حالی که در سایت هستید ، بیش از 1500 رویداد-از پیاده روی در مسیرهای جدید تا ترمیم در مسیرهای بزرگ-را برای روز ملی پیاده روی ها ، 5 ژوئن ، بررسی کنید.


بررسی برای

تبلیغات

پست های محبوب

چرا مدفوع من رشته ای است؟

چرا مدفوع من رشته ای است؟

مدفوع رشته ای چیست؟از ظاهر مدفوع می توانید چیزهای زیادی در مورد سلامتی خود یاد بگیرید. مدفوع رشته ای ممکن است به دلیل چیزهای ساده ای مانند یک رژیم غذایی با فیبر کم ایجاد شود. در برخی موارد ، علت جدی ...
عوارض احتمالی روغن درخت چای کدامند؟

عوارض احتمالی روغن درخت چای کدامند؟

روغن درخت چای نوعی روغن ضروری است که از برگهای درخت چای استرالیا حاصل می شود. این دارای چندین مزیت مرتبط با سلامتی است ، از جمله فعالیت های ضد میکروبی و ضد التهابی. از روغن درخت چای می توان برای درمان...