در صورت گیر افتادن غذا در گلو چه باید کرد
![احساس گرفتگی در ناحیه گلو| داکتر قیس نیکزاد](https://i.ytimg.com/vi/cnkoLwav0DA/hqdefault.jpg)
محتوا
- چه موقع به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید
- راه های از بین بردن غذای گیر کرده در گلو
- ترفند 'کوکاکولا'
- سیمتیکون
- اب
- یک تکه غذا مرطوب
- آلکا-سلتزر یا جوش شیرین
- کره
- صبر کن
- از پزشک خود کمک بگیرید
- غذای آماده
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.
بررسی اجمالی
بلع یک فرآیند پیچیده است. هنگام غذا خوردن ، حدود 50 جفت عضله و بسیاری از اعصاب با هم کار می کنند تا غذا را از دهان به معده منتقل کنند. غیر معمول نیست که در این روند مشکلی پیش می آید و باعث می شود غذا در گلو گیر کرده باشید.
وقتی یک لقمه غذای جامد می خورید ، یک فرآیند سه مرحله ای شروع می شود:
- شما با جویدن غذا غذا را برای بلعیدن آماده می کنید. این فرآیند اجازه می دهد تا غذا با بزاق مخلوط شود ، و آن را به یک پوره مرطوب تبدیل کند.
- رفلکس بلع شما هنگامی که زبان شما غذا را به پشت گلو می اندازد تحریک می شود. در طی این مرحله ، لوله تنفس شما محکم بسته می شود و تنفس شما متوقف می شود. این باعث می شود غذا از لوله اشتباه پایین نرود.
- غذا وارد مری می شود و به سمت پایین معده شما حرکت می کند.
وقتی احساس می کنید چیزی کاملاً پایین نیامده است ، معمولاً به این دلیل است که در مری شما گیر کرده است. وقتی این اتفاق می افتد تنفس شما تحت تأثیر قرار نمی گیرد زیرا غذا قبلاً لوله تنفس شما را پاک کرده است. با این حال ، ممکن است سرفه کنید یا قوز کنید.
علائم غذایی که در مری شما گیر کرده است بلافاصله پس از وقوع ایجاد می شود. درد سینه شدید غیرمعمول نیست. همچنین ممکن است دچار ریزش بیش از حد شوید. اما اغلب راه حل هایی برای حل این مسئله در خانه وجود دارد.
چه موقع به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید
هزاران نفر سالانه در اثر خفگی می میرند. این مسئله خصوصاً در بین کودکان خردسال و بزرگسالان بالای 74 سال اتفاق می افتد. وقتی غذا یا جسم خارجی در گلو یا نای شما گیر می کند ، خفه کردن اتفاق می افتد و جریان هوا را مسدود می کند.
هنگامی که کسی در حال خفگی است ، آنها:
- قادر به صحبت نیستند
- در تنفس یا تنفس پر سر و صدا مشکل دارند
- هنگام تلاش برای نفس کشیدن صداهای جیرجیر ایجاد کنید
- سرفه ، به زور یا ضعیف
- برافروخته شوید ، سپس رنگ پریده یا مایل به کبود شوید
- از دست دادن هوشیاری
خفگی اضطراری تهدید کننده زندگی است. اگر شما یا یکی از عزیزان این علائم را دارید ، با اورژانس محلی خود تماس بگیرید و بلافاصله تکنیک های نجات مانند مانور هایملیخ یا فشرده سازی سینه را انجام دهید.
راه های از بین بردن غذای گیر کرده در گلو
تکنیک های زیر ممکن است در از بین بردن غذایی که در مری قرار می گیرد به شما کمک کنند.
ترفند 'کوکاکولا'
که نوشیدن یک قوطی کک ، یا یک نوشیدنی گازدار دیگر ، می تواند به تخلیه مواد غذایی مری در مری کمک کند. پزشکان و کارگران اورژانس اغلب از این روش ساده برای تجزیه مواد غذایی استفاده می کنند.
اگرچه آنها دقیقاً نمی دانند که چگونه کار می کند ، اما گاز دی اکسید کربن موجود در سودا به تجزیه غذا کمک می کند. همچنین تصور می شود که مقداری نوشابه وارد معده می شود و سپس گاز آزاد می کند. فشار گاز می تواند غذای گیر افتاده را از بین ببرد.
چند قوطی نوشابه رژیمی یا آب سلتزر را بلافاصله پس از مشاهده غذای گیر کرده در خانه امتحان کنید.
خرید آب سلتزر به صورت آنلاین.
سیمتیکون
داروهای بدون نسخه برای درمان درد گاز ممکن است به تخلیه غذای گیر کرده در مری کمک کنند. به همان روشی که نوشابه های گازدار دارند ، داروهای حاوی سیمتیکون (Gas-X) تولید گاز را برای معده شما آسان می کنند. این گاز فشار مری شما را افزایش می دهد و می تواند غذا را شل کند.
توصیه دوز استاندارد روی بسته را دنبال کنید.
خرید داروهای سایمتیکون را انجام دهید.
اب
چند جرعه بزرگ آب ممکن است به شما کمک کند غذای گیر کرده در مری را بشویید. به طور معمول ، بزاق شما روغن کاری کافی را برای کمک به غذا به راحتی در مری فراهم می کند. اگر غذای شما به درستی جویده نشده باشد ، ممکن است خیلی خشک باشد. جرعه های مکرر آب ممکن است غذای گیر کرده را مرطوب کرده و باعث شود راحتتر پایین بیاید.
یک تکه غذا مرطوب
ممکن است احساس ناراحتی از بلعیدن چیز دیگری انجام شود ، اما گاهی اوقات یک غذا می تواند به پایین آوردن غذا کمک کند. سعی کنید یک قطعه نان را در مقداری آب یا شیر فرو ببرید تا نرم شود و چند لقمه کوچک بردارید.
یکی دیگر از گزینه های موثر ممکن است مصرف یک لقمه موز ، یک ماده غذایی طبیعی نرم باشد.
آلکا-سلتزر یا جوش شیرین
یک داروی جوشان مانند Alka-Seltzer ممکن است به تجزیه مواد غذایی گیر کرده در گلو کمک کند. داروهای جوشان وقتی با مایعات مخلوط می شوند ، حل می شوند. مشابه نوشابه ، حباب هایی که هنگام حل شدن تولید می کنند ممکن است به تجزیه غذا کمک کرده و فشاری ایجاد کنند که می تواند آن را جدا کند.
Alka-Seltzer را به صورت آنلاین پیدا کنید.
اگر Alka-Seltzer ندارید ، می توانید مقداری جوش شیرین یا بی کربنات سدیم را با آب مخلوط کنید. این ممکن است به همان روش کمک کند تا غذا کنار گذاشته شود.
خرید بی کربنات سدیم.
کره
بعضی اوقات مری به کمی روغن کاری بیشتر احتیاج دارد. هرچقدر که ناخوشایند به نظر برسد ، ممکن است به خوردن یک قاشق غذاخوری کره کمک کند. این گاهی اوقات می تواند به مرطوب شدن لایه مخاط مری کمک کند و حرکت غذای گیر کرده در معده شما را آسان تر کند.
صبر کن
غذایی که در گلو گیر می کند معمولاً به خودی خود منتقل می شود ، با گذشت مدتی از زمان. به بدن خود فرصت دهید تا کارهای خود را انجام دهد.
از پزشک خود کمک بگیرید
اگر قادر به بلعیدن بزاق خود نیستید و دچار پریشانی هستید ، در اسرع وقت به اورژانس محلی خود بروید. اگر مضطرب نیستید اما غذا هنوز گیر کرده است ، می توانید یک روش آندوسکوپی برای برداشتن غذا انجام دهید. پس از آن ، خطر آسیب به پوشش مری شما وجود دارد. بعضی از پزشکان توصیه می کنند برای کاهش احتمال آسیب دیدگی و راحت تر استخراج ، پس از آن وارد بدن شوید.
در طی یک روش آندوسکوپی ، پزشک شما می تواند علل زمینه ای احتمالی را تشخیص دهد. اگر مرتباً غذا در گلو گیر می کنید ، باید با پزشک مشورت کنید. یکی از رایج ترین مشکلات ، باریک شدن مری است که در اثر تجمع بافت اسکار یا تنگی مری ایجاد می شود. یک متخصص می تواند با قرار دادن استنت یا انجام روش اتساع ، تنگی مری را درمان کند.
غذای آماده
گیر افتادن غذا در گلو می تواند ناامیدکننده و دردناک باشد. اگر این اتفاق مکرر رخ می دهد ، در مورد علل احتمالی زمینه ای با پزشک خود صحبت کنید. در غیر این صورت ، ممکن است با معالجه خود در خانه با نوشیدنی های گازدار یا سایر روش های درمانی ، از سفر به اورژانس جلوگیری کنید.
در آینده ، هنگام خوردن گوشت به ویژه مهمترین مقصر مراقب باشید. از خوردن سریع غذا پرهیز کنید ، لقمه های کوچک بریزید و از خوردن در حالت مستی خودداری کنید.