نویسنده: Robert White
تاریخ ایجاد: 26 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 18 نوامبر 2024
Anonim
خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟
ویدیو: خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟

محتوا

هنگامی که یک جفت ساق بلند جدید را وارد می‌کنید، متوجه می‌شوید که الف) آنقدر کوتاه هستند که شبیه مدل بریده‌شده‌ای هستند که شما به‌طور خاص سفارش نداده‌اید، یا ب) آنقدر بلند هستند که پارچه اضافی می‌تواند امکان‌پذیر باشد. کل پای خود را بپوشانید ، یعنی قطعا نه ظاهری که دنبالش هستید

اما زمانی که تمام پول خواربار خود را صرف خرید یک جفت ساق کرده اید، کنار گذاشتن دلار بیشتر برای بستن آنها گزاف به نظر می رسد. اگر قد شما کوتاهتر یا بلندتر از یک زن معمولی 5 '4 اینچی است ، ممکن است احساس کنید که مجبورید برای همیشه در تمرینات شلوارهای نامناسب را تحمل کنید.

یک جفت شلوار چسبی قصد دارد برای همیشه به این ناامیدی ها پایان دهد.

ساق پا اکولوژی جنبش مردم آزاد (خرید آن ، 118 دلار ، freepeople.com) به شما اجازه می دهد تا طول سجاف خود را بسته به قد و ترجیح سبک خود سفارشی کنید. این شلوارهای شلوار کمر بلند با برش های شاداب ، با برش در یکی از سه خط خال خال در اطراف مچ پا ، به تنهایی ساخته می شوند. نیازی به شکستن کیت دوخت شما نیز نیست ، زیرا پارچه بدون درز طوری طراحی شده است که بدون ترک خوردگی باقی بماند.


برای اینکه بفهمید این ساق ها واقعا برای هر کدام مفید است یا خیر بدن در هر ارتفاعی، سه ویرایشگر دیجیتال Shape شلوار خود را در طول های مختلف (یا اصلاً) کوتاه می کنند و هنگام دویدن، بوکس و تمرین یوگا آنها را مورد آزمایش قرار می دهند. آنها را در زیر بررسی کنید و بشنوید که #ShapeSquad در مورد آن چه می گوید ساق اکولوژیکی خود سجاف جنبش مردم آزاد. (P.S. تیم همچنین نظراتی در مورد این ساق های تقویت کننده غنیمت Gymshark داشت.)

آنها همه کاره هستند تا تمام نیازهای تمرینی شما را برآورده کنند

لیز دوپنیک ، ویراستار اجرایی


ارتفاع: 5'10.5’

طول ساق: پر شده

«خوب، مسلماً در ابتدا به سبز زیتونی علاقه نداشتم. با این حال ، وقتی آنها را پوشیدم ، من واقعاً رنگ را دوست داشتم. من فکر می کنم این یک گزینه عالی برای همه فصول است. قد بلند بودن-من تقریباً 5'11 هستم-پیدا کردن شلوارهای چسبان با یک گره به اندازه کافی بسیار دشوار است. (هیچ کس نیازی به دیدن یک لوله کش در حال دویدن ندارد!) اینها با مهربانی و محکم مناسب هستند و به من امکان می دهند آزادانه حرکت کنم! (مطالب مرتبط: چگونه از دویدن ران در دویدن بعدی خود جلوگیری کنیم).

تمرین انتخابی: دویدن

"در تعطیلات آخر هفته ، من معمولاً یک تمرین هوازی/دوشی سریع انجام می دهم و سپس به استودیوی پیلاتس مورد علاقه خود می روم. من به طور کلی مجبور هستم لگینگ را عوض کنم زیرا احساس می کنم که ساق های دویدن من برای پیلاتس عالی نیستند و برعکس-این دو نفره است. به این نکته که من می توانم به طور کامل در این زمینه نیز کارهایی انجام دهم ، امتیاز می دهد. "


آنها در برابر تمرینات با ضربه بالا مقاومت می کنند

ماریتا آلسی ، مدیر ارشد رسانه های اجتماعی

ارتفاع:5'3’

قد ساق : در نشانگر وسط برش دهید 

"من ریزه اندام هستم ، اما چون گوساله های من بسیار عضلانی هستند (yasss #legday) ، من برای یافتن شلوارهای مناسب برای نیازهایم تلاش می کنم. قبل از اینکه اینها را بپوشم خیلی مردد بودم - آنها خیلی کوچک به نظر می رسیدند، و احساس می کردم آنها برای تمرینات پرتحرک من آماده نیستند. این ها نه تنها به راحتی در اطراف ساق پا قرار می گیرند، بلکه ویژگی هدایت شونده به من اجازه می دهد تا قد خود را کاهش دهم. برش دوم برای من بهترین بود ، اما ممکن است در آینده برای فصل بهار افزایش پیدا کنم. من طول 7/8 را دوست دارم و این یک راه خوب برای خنک نگه داشتن گوساله های من است. (بیشتر: این لباس های تمرینی تنفسی بقیه شما را خنک و راحت نگه می دارد.)

تمرین انتخابی: بوکس

من این توله ها را از طریق زنگ قرار دادم. من آنها را به کلاس موی تای بردم و از اینکه آنها چگونه ضربه دور خانه را بعد از ضربه دور خانه به خوبی اجرا کردند ، شگفت زده شدم. کمربند نمی لغزد ، عرق من فرو نمی رود و طراحی سوراخ دار زیبا باعث می شود پاهایم خنک شود. خوشحالم که می گویم آنها تست تعریق من را پس داده اند و نمی توانم صبر کنم تا تمرینات بیشتری را در آنها امتحان کنم. "

آنها فشرده سازی را بدون محدودیت ارائه می دهند

رنی چری ، نویسنده ستاد

ارتفاع: 5'1’

طول ساق بند: برش در کوتاه ترین نشانگر

"اگر کسی می تواند یک ساق کوتاه با اندازه قدردانی کند ، من هستم-من 5'1 هستم" و از انتخاب هر چیزی متناسب بیزار است. اغلب اوقات من از خرید شلوارهای چسبان کوتاه که به طور کامل به من ضربه می زنند ، استعفا می دهم ، حتی اگر کمی به نظر برسد. من از سه دستورالعمل در قسمت پایین ساق شلوار قدردانی کردم که برش خط مستقیم را آسان می کند. این ساق بندها از میزان فشرده سازی کاملی نیز برخوردار بودند. احساس می کردم آنها بدون اینکه از خط عبور کرده و به منطقه ای ناراحت کننده برسند مرا در آغوش گرفته اند. (BTW، ابزار فشرده سازی می تواند استقامت شما را در دویدن افزایش دهد.)

تمرین انتخابی: یوگا

"سوراخ های موجود در من به من الهه الهه یوگا می دهد ، بنابراین احتمالاً آنها را در کلاس های وینیاسا می پوشم. من متوجه شده ام که بسیاری از شلوارهای چسبان یوگا بیش از حد محدود کننده هستند ، اما اینها مانند یک پوست دوم هستند ، بنابراین می دانم که آنها حتی در دیوانه ترین حالت ها نیز حواسشان را پرت نمی کنند. "

یک جفت از این ساق‌های قابل تنظیم را برای خودتان ببندید و ببینید که طول دقیق آن چگونه می‌تواند برای شما مفید باشد: ساق پا اکولوژی جنبش مردم آزاد (خرید آن ، 118 دلار ، freepeople.com) 

بررسی برای

تبلیغات

اشتراک گذاری

در فنلاند به طور رسمی یک جزیره سلامتی وجود دارد که ورود مردان به آن ممنوع است

در فنلاند به طور رسمی یک جزیره سلامتی وجود دارد که ورود مردان به آن ممنوع است

آیا تا به حال در موقعیتی بوده اید که ~ حالات خوب ~ از نمودار خارج شود؟ جایی که احساس راحتی، آزاد بودن و آمادگی برای مقابله با هر چیزی و همه چیز کردید؟ آیا می دانید ، اندورفین بعد از تمرین زیاد دوست دا...
عوارض جانبی کاملاً عجیب مصرف تایلنول

عوارض جانبی کاملاً عجیب مصرف تایلنول

پس از یک روز پای در سطح حیوانات یا در میان موارد کشنده ای از گرفتگی عضلات ، دستیابی به چند مسکن احتمالاً خالی از لطف نیست. اما طبق یک مطالعه جدید، خوردن چند قرص تایلنول بیشتر از درد عضلانی شما را کسل ...