نویسنده: Eugene Taylor
تاریخ ایجاد: 9 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
جرسون تراپی // GREEN JUICE
ویدیو: جرسون تراپی // GREEN JUICE

محتوا

سرطان نوعی بیماری است که با رشد غیر طبیعی سلول همراه است. این یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است.

گذشته از درمان های معمول سرطان ، برخی از روش های درمانی طبیعی و جایگزین وجود دارد که برخی افراد معتقدند روشی مؤثر برای جلوگیری یا معالجه سرطان است.

یکی از روش های درمانی جایگزین محبوب ، جرسون درمانی ، یک سیستم تغذیه ای است که شامل یک رژیم غذایی تخصصی ، آب میوه های خام ، سم زدایی و مکمل ها است.

با این حال ، بسیاری از متخصصان ، ایمنی و کارآیی روش جرسون درمانی را زیر سوال می برند.

در این مقاله مروری مفصلی در مورد جرسون درمانی ارائه شده است و به شما می گوید آیا این یک روش مؤثر برای درمان سرطان و سایر بیماریهای مزمن است.

جرسون درمانی چیست؟

Gerson Therapy - که به آن رژیم درمانی Gerson نیز گفته می شود - یک سیستم درمانی جایگزین طبیعی است که ادعا می کند "توانایی فوق العاده بدن در بهبودی خود را فعال می کند."


این بیماری در اوایل دهه 1900 توسط دکتر ماکس ب گرسون ایجاد شد ، که از آن برای تسکین میگرن استفاده کرد. بعداً ، گرسون از این روش درمانی برای درمان بیماری هایی مانند سل و سرطان استفاده کرد.

گرسون معتقد بود كه سرطان و سایر بیماریهای مزمن ناشی از تغییر در متابولیسم شما هستند كه هنگام جمع شدن مواد سمی در بدن شما اتفاق می افتد. Gerson Therapy با هدف از بین بردن سلامتی شما با از بین بردن سموم و افزایش ایمنی بدن (1).

در سال 1978 ، دخترش شارلوت گرسون مؤسسه جرسون ، یک سازمان غیرانتفاعی را تأسیس کرد که آموزش و آموزش را در جرسون درمانی فراهم می کند.

پزشکان جرسون پزشکان پزشکی یا افرادی با سابقه پزشکی ، بالینی یا طبیعی هستند که برنامه آموزش پزشکان گرسون را با موفقیت پشت سر گذاشته اند.

جرسون درمانی دارای سه مؤلفه اصلی - رژیم غذایی ، سم زدایی و مکمل ها است. افراد تحت درمان باید از رژیم های غذایی ارگانیک و گیاهی با آب میوه خام پیروی کنند ، چندین بار از قارچ های قهوه برای سم زدایی روزانه استفاده کنند و مکمل های متنوعی مصرف کنند (1).


قبل از شروع Gerson درمانی ، باید در وب سایت آنها - با ارسال سوابق پزشکی ، و سپس ارزیابی موردی - برای مشاهده صلاحیت خود اقدام کنید.

اگرچه این روش درمانی برای معالجه طیف گسترده ای از بیماری های مزمن است ، اما این انستیتو ذکر می کند که شرایط خاصی به خوبی به جرسون درمانی پاسخ نمی دهد. اینها شامل تومورهای مغزی ، بیماری پارکینسون ، نارسایی کلیه و ایلئوستومی است.

گرسون درمانی به تعهد مالی و سبک زندگی قابل توجهی نیاز دارد. برای شروع می تواند بیش از 15000 دلار هزینه داشته باشد و باید حداقل برای 2 سال پیگیری شود.

خلاصه

جرسون درمانی توسط دکتر مکس ب گرسون در اوایل دهه 1900 به عنوان یک سیستم درمانی مبتنی بر تغذیه برای بیماری های مزمن مانند سرطان اختراع شد.

چگونه کار می کند؟

جرسون درمانی به سه مؤلفه اصلی - رژیم غذایی ، مکمل ها و سم زدایی تقسیم می شود.

رژیم غذایی

رژیم جرسون درمانی کاملاً گیاهی است و از نظر سدیم ، چربی و پروتئین بسیار کم است ، زیرا دکتر گرسون معتقد بود این نوع رژیم غذایی به درمان بیماری ها کمک می کند.


از هر کسی که در این رژیم غذایی خواسته شده است تقریباً 15-20 پوند (7 تا 9 کیلوگرم) از محصولات ارگانیک در روز مصرف کند. گفته می شود این ماده به "سیلاب بدن با مواد مغذی" کمک می کند.

بیشتر این محصول برای تهیه آبمیوه خام استفاده می شود. از متخصصان رژیم غذایی خواسته می شود حداکثر یک ساعت 8 لیوان آب (240 میلی لیتر) آب خام در هر ساعت - حداکثر 13 بار در روز بنوشند.

آب میوه ها باید با استفاده از یک آبمیوه گیری مخصوص گرسون تهیه شوند که ابتدا سبزیجات را درون یک خمیر خرد می کند ، سپس با فشار دادن آب آن را با فشار زیاد آب را عصاره می کنید.

انستیتوی گرسون ادعا می کند که وسایل مورد تأیید آن 25 تا 50٪ آب بیشتری نسبت به سایر آبمیوه گیری ها تأمین می کند - و نوشیدنی های آن تا 50 برابر بیشتر از مواد مغذی خاص است.

با این حال ، این ادعاها توسط شخص ثالث تأیید نشده است.

مکمل

از آنجا که رژیم غذایی دارای مواد مغذی است ، مکمل های آن به معنای تأمین مواد مغذی بیشتر نیست. درعوض ، آنها قصد دارند از فرآیندهای متابولیک سلولهای شما پشتیبانی کنند.

این مکمل ها شامل پتاسیم ، آنزیم های لوزالمعده ، محلول لوگوول (یدید پتاسیم و یدید موجود در آب) ، یک مکمل هورمون تیروئید و ویتامین های B3 و B12 است.

مکمل های پتاسیم بخش مهمی از درمان جرسون است. دکتر گرسون معتقد بود که سلولهای بیمار حاوی سدیم زیاد و پتاسیم بسیار کمی هستند.

هنگامی که بیماران وی رژیم جرسون درمانی را شروع کردند - که پتاسیم زیاد و سدیم کمی دارد - طبق گزارش ها سلولهای آنها در حال کوچک شدن است که گرسون معتقد است این نشانه بهبودی است (1).

سم زدایی

طبق گفته مؤسسه گرسون ، اثر ترکیبی رژیم و مکمل ها باعث سموم از بافت های بدن شما می شود. بنابراین ، کبد شما - که عضو اصلی پردازش سموم است - سخت تر از حد معمول کار می کند.

برای حمایت از کبد ، Gerson Therapy شامل قارچهای قهوه ای است که گفته می شود مجرای صفراوی کبد شما را گسترده تر می کند تا به راحتی سموم را آزاد کند.

مجرای صفراوی یک لوله کوچک است که به حمل صفرا کمک می کند - مایعی که به تجزیه اسیدهای چرب و بسیاری از مواد زائد کمک می کند - از کبد شما به روده شما کمک می کند.

رژیم های غذایی لازم است که 1 عدد قهوه قهوه را در هر 24 اونس (720 میلی لیتر یا 3 لیوان) آب مصرفی انجام دهند.

با این حال ، هیچ مطالعه علمی نشان نمی دهد که جوش های قهوه می توانند مجرای صفراوی شما را گسترش دهند. علاوه بر این ، شواهدی وجود ندارد که نشان می دهد این روش درمانی سموم به هیچ وجه از سلولهای شما آزاد نمی شود.

خلاصه

سه مؤلفه اصلی جرسون درمانی یک رژیم غذایی ارگانیک ، گیاهی ، سم زدایی و مکمل ها است. رژیم و مکمل ها به منظور از بین بردن سموم از بدن شما هستند ، در حالی که قرار است سم زدایی از کبد شما حمایت کند.

آیا می تواند به درمان سرطان کمک کند؟

اگرچه تقریباً هیچ مدرک علمی از ادعاهای گرسون درمانی پشتیبانی نمی کند ، اما چند مطالعه موردی رابطه آن با درمان سرطان را بررسی کرده اند.

سازمان تحقیقات گرسون - یک گروه تحقیقاتی که با موسسه جرسون همکاری نزدیک دارد - گزارش داد که 153 نفر مبتلا به سرطان پوست در Gerson Therapy بسیار طولانی تر از بیماران تحت درمان معمول زنده مانده اند (2).

علاوه بر این ، در یک مطالعه موردی ، شش نفر مبتلا به سرطانهای تهاجمی که تحت درمان جرسون درمانی قرار گرفته اند ، بیشتر از آنچه انتظار می رفت از درمان های معمول زنده مانده و کیفیت زندگی بهبود یافته را تجربه کرده اند (3).

با این حال ، این مطالعات اندک است و اطلاعات کافی در مورد شرکت کنندگان را در اختیار شما قرار نمی دهد ، بنابراین دشوار نیست که بگوییم آیا این پیشرفت ها به دلیل جرسون درمانی یا دلایل دیگر است.

همچنین شایان ذکر است که برخی از این مطالعات توسط سازمان تحقیقات گرسون انجام شده است ، بنابراین ممکن است تضاد منافع ایجاد شود.

از این گذشته ، بررسی هایی که توسط سازمان هایی مانند موسسه ملی سرطان ایالات متحده آمریکا صورت گرفته است ، هیچ مدرکی مبنی بر استفاده از جرسون درمانی در معالجه سرطانها پیدا نکرده است (4).

در حقیقت ، یک مطالعه در افراد مبتلا به سرطان لوزالمعده نشان داد که افرادی که شیمی درمانی سنتی را دریافت کرده اند 3 برابر بیشتر از 14 ماه در مقایسه با 4.3 ماه - از رژیم هایی مشابه با رژیم جرسون درمانی (4 ، 5) زنده ماندند.

مطالعات با کیفیت بالا برای تعیین اینکه آیا جرسون درمانی با سرطان مبارزه می کند وجود ندارد. بنابراین ، ادعاهای مطرح شده توسط موسسه جرسون قابل تأیید نیست.

خلاصه

ادعای اینکه جرسون درمانی برای درمان سرطان وجود دارد ، شواهد علمی ندارد. تعداد کمی از مطالعات با کیفیت بالا انجام شده است.

مواد غذایی برای جلوگیری از

جرسون تراپی غذاهایی را که از نظر پروتئین ، سدیم و چربی زیاد هستند ممنوع می کند. علاوه بر این ، شما نمی توانید غذاهایی با ترکیبات خاصی بخورید که موسسه ادعا می کند در روند بهبود مداخله دارد.

در اینجا لیستی از غذاهایی که نمی توانید در Gerson Therapy بخورید:

  • گوشت و غذاهای دریایی: تمام گوشت ها ، تخم مرغ ها ، غذاهای دریایی و سایر پروتئین های حیوانی
  • مکمل های پروتئین: تمام پودرهای پروتئین ، از جمله فرمول های لبنی و وگان
  • لبنیات: همه محصولات لبنی ، از جمله شیر و پنیر - اما به جز ماست ساده ، ارگانیک ، بدون چربی ، که پس از 6-8 هفته در رژیم غذایی مجاز است
  • سویا و محصولات سویا: تمام محصولات سویا ، مانند توفو ، میسو و شیر سویا
  • سبزیجات خاصی: قارچ ، فلفل داغ ، سبزیجات هویج ، سبزی تربچه ، سبزی خردل و اسفناج خام (اسفناج پخته خوب است)
  • لوبیا خشک و حبوبات: لوبیا خشک شده و حبوبات - اما در صورت سلامتی از عسل در شش ماه مجاز هستید
  • میوه های خاصی: آناناس ، انواع توت ها ، خیار و آووکادو
  • جوانه های یونجه و سایر جوانه های لوبیا یا دانه: کاملاً ممنوع است - مگر اینکه توسط یک پزشک باتجربه جرسون توصیه شود
  • آجیل و دانه ها: همه آجیل و دانه
  • روغن ها و چربی ها: تمام روغن ها ، چربی ها و غذاهای پرچرب مانند نارگیل ، آجیل و آووکادو - به جز روغن دانه کتان ، فقط در صورت تجویز استفاده می شوند
  • نمک و سدیم: تمام نمک یا سدیم ، از جمله نمک سفره و نمک Epsom
  • ادویه ها: فلفل سیاه ، پاپریکا ، ریحان ، پونه کوهی و موارد دیگر
  • نوشیدنی: آب (به زیر مراجعه کنید) ، آب میوه های تجاری ، سودا ، جایگزین قهوه و قهوه (با یا بدون کافئین) ، چای سیاه و چای های غیر گیاهی حاوی کافئین
  • الکل: تمام مشروبات الکلی
  • چاشنی ها: سس سویا ، تاماری ، آمینو مایع ، خردل و دیگران
  • غذاها و شیرینی های پخته شده: همه کیک ها ، کلوچه ها ، شیرینی ها ، شیرینی ها و شیرینی ها
  • پودر بیکینگ و جوش شیرین: کاملاً ممنوع
  • سایر موارد ممنوع: خمیر دندان ، دهانشویه ، رنگ مو ، مواد دائمی ، آرایشی ، دئودورانت های زیر بغل ، رژ لب و لوسیون ها

ادویه جات ترشی جات و میوه ها - مانند آناناس و انواع توت ها - به دلیل داشتن اسیدهای معطر ، یک ترکیب گیاهی ممنوع است. دکتر گرسون معتقد بود که اسیدهای معطر در روند بهبودی دخالت می کنند.

از آنجا که اکثر محصولات بهداشت شخصی ممنوع است ، انستیتو لیستی از محصولات بهداشتی جایگزین را که حاوی مواد مجاز هستند ، تهیه می کند.

نکته قابل توجه ، شما از نوشیدن آب در هنگام رژیم خودداری می کنید. گرسون معتقد بود که آب اسید معده شما را رقیق می کند و فضای کافی برای غذاهای تازه و آب میوه ها را فراهم نمی کند.

درعوض ، شما را به نوشیدن 13 لیوان آب تازه یا چای گیاهی در روز تشویق می کنید.

خلاصه

جرسون درمانی بسیار محدود کننده است ، منع گوشت ، شیرینی ، چربی / روغن ، بسیاری از محصولات بهداشت عمومی و حتی آب آشامیدنی. به خاطر داشته باشید که اجتناب از آب ممکن است خطرناک باشد.

مواد غذایی برای غذا خوردن

جرسون درمانی یک رژیم غذایی ارگانیک و گیاهی را الزامی می کند. شما را به مصرف تشویق می کنید:

  • میوه ها: تمام میوه های تازه به جز انواع توت ها و آناناس که اسیدهای معطر دارند
  • میوه های خشک (فقط خورش یا از قبل خیس شده): هلو ، خرما ، انجیر ، زردآلو ، آلو و کشمش - همه ناخوشایند است
  • سبزیجات: همه به جز قارچ ، فلفل داغ ، سبزیجات هویج ، سبزی تربچه ، سبزی خردل و اسفناج خام (اسفناج پخته خوب است)
  • عدس: اگر از نظر سلامتی خوب باشید ، فقط در علامت شش ماه مجاز است
  • دانه ها: نان چاودار (بدون چربی ، بدون چربی) ، برنج قهوه ای (در صورت تجویز) و جو دوسر
  • لبنیات: فقط ماست بدون چربی ، ساده و آلی - و فقط بعد از شش هفته
  • ادویه جات ترشی جات (به مقدار کم): ادویه ، انیسون ، برگهای خلیج ، گشنیز ، شوید ، رازیانه ، صدف ، مرزنجوش ، رزماری ، مریم گلی ، زعفران ، ترشک ، مرزه تابستانی ، آویشن و ترخون
  • چاشنی ها: سرکه - یا شراب یا سرو سیب
  • چربی ها: روغن بذر کتان - فقط در صورت تجویز
  • نوشیدنی: آب میوه های تازه فشرده (مطابق دستورالعمل) ، چای های گیاهی فاقد کافئین

علاوه بر غذاهای فوق ، موارد خاصی گاه به گاه مجاز است:

  • موز: نیم موز در هفته
  • نان: فقط چاودار گندم سبوس دار (بدون چربی ، بدون چربی) - 1-2 برش در روز
  • کوینو: یک بار در هفته
  • یام و سیب زمینی شیرین: هفته ای یک بار (سیب زمینی معمولی بدون محدودیت است)
  • ذرت بو داده: هوا ، تنها به عنوان یک درمان تعطیلات - چند بار در سال
  • شیرین کننده ها: شربت افرا (درجه A رنگ تیره - قبلاً درجه B) ، عسل ، شکر قهوه ای یا ملاس ماسک بند غیرقابل تصور - 1-2 قاشق چای خوری (15-30 میلی لیتر) از هر روز ، حداکثر
خلاصه

جرسون درمانی یک رژیم غذایی گیاهی است که به میوه ها ، سبزیجات و برخی از غلات وابسته است. شما نیاز به خوردن غذاهای کاملاً ارگانیک دارید.

برنامه غذایی نمونه

در اینجا یک نمونه از وعده های غذایی به مدت یک روز در Gerson درمانی آورده شده است:

صبحانه

  • یک کاسه جو دوسر با نصف یک سیب خرد شده و 1 قاشق چایخوری (15 میلی لیتر) عسل
  • 8 اونس (240 میلی لیتر) آب پرتقال تازه فشرده

خوراک مختصر

  • 2 قطعه میوه مورد نظر شما
  • 8 اونس (240 میلی لیتر) آب هویج

ناهار

  • سالاد تازه (سبزیجات مورد نظر شما)
  • 1 سیب زمینی پخته شده
  • 1 فنجان (240 میلی لیتر) سوپ سبزیجات گرم به دلخواه خود با یک تکه نان چاودار تهیه کنید
  • 8 اونس (240 میلی لیتر) لیوان آب هویج-سیب

خوراک مختصر

  • 2 قطعه میوه مورد نظر شما
  • 8 اونس آب گریپ فروت

شام

  • سبزی های مخلوط (کلم ، کلوچه و لوبیای سوئیس) که با پیاز و سیر پخته می شوند
  • 1 فنجان (240 میلی لیتر) سوپ بقراط - ریشه کرفس ، سیب زمینی ، پیاز ، تره فرنگی ، گوجه فرنگی ، سیر و جعفری ، به مدت 1.5 تا 2 ساعت در آب بجوشانید تا نرم شود ، سپس مخلوط شود
  • 1 سیب زمینی پخته شده
  • 8 اونس (240 میلی لیتر) آب سبز - کاهو ، اسکارل ، تاپ چغندر ، گلدان آبی ، کلم قرمز ، فلفل زنگ سبز ، چارد قوایی ، و سیب سبز که در یک آبمیوه گیری تأیید شده فرآوری می شوند

خوراک مختصر

  • 8 لیوان (240 میلی لیتر) لیوان آب سبز

بالاتر از این ، یک شرکت کننده متوسط ​​روزانه 7 لیوان 8 اونسی اضافی (240 میلی لیتر) آب فشرده تازه می نوشد.

مکمل

رژیم درمانی مکمل شما بستگی به آنچه شما توسط پزشک Gerson Therapy خود تجویز کرده اید ، می باشد.

گفته می شود ، بیشتر افراد پتاسیم ، آنزیم های پانکراس ، محلول لوگوول (یدید پتاسیم و یدید موجود در آب) ، یک مکمل هورمون تیروئید و ویتامین های B3 و B12 مصرف می کنند.

خلاصه

یک روز معمولی در Gerson Therapy شامل مقدار زیادی آب تازه ، مکمل ها و سبزیجات تازه موجود است.

مزایای بالقوه سلامتی

اگرچه هیچ مطالعه جامعی در مورد ویژگیهای سلامتی جرسون درمانی وجود ندارد ، اما ممکن است مزایای آن را ارائه دهد - این به دلیل رژیم غذایی گیاهی و غنی از مواد مغذی است.

در اینجا برخی از مزایای بالقوه درمان جرسون آورده شده است:

  • در بسیاری از مواد مغذی بیشتر است. رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه تمایل به ارائه فیبر ، آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری نسبت به رژیم های غذایی معمولی غربی با غذاهای فراوری شده دارند (6 ، 7 ، 8).
  • ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. رژیم های غذایی پر میوه ، سبزیجات و فیبر با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است (9 ، 10 ، 11).
  • ممکن است عملکرد کلیه را بهبود بخشد. رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه ممکن است در برابر بیماری های کلیوی و سنگ کلیه محافظت کنند (12 ، 13 ، 14).
  • ممکن است درد آرتریت را کاهش دهد. رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه همچنین با کاهش علائم آرتروز ، مانند درد مفاصل ، تورم و سفتی صبحگاهی همراه بوده است (15 ، 16 ، 17).
  • ممکن است به رفع یبوست کمک کند. جرسون درمانی و سایر رژیمهای غذایی حاوی فیبر سرشار از فیبر هستند ، که ممکن است به تسکین یبوست و سالم نگه داشتن دستگاه گوارش شما کمک کند (18 ، 19).
خلاصه

در حالی که تحقیقات کافی در مورد جرسون درمانی انجام نشده است ، رژیم غذایی گیاهی غنی از مواد مغذی آن ممکن است مزایای سلامتی زیادی داشته باشد - از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و هضم سالم تر.

خطرات جانبی و خطرات سلامتی

جرسون درمانی خطرات و مشکلات جانبی زیادی دارد.

برای مبتدیان ، قوطی های قهوه - که روزانه چهار تا پنج بار انجام می شود - می تواند خطرناک باشد. ممکن است ضربانهای خود به خود به ناحیه اطراف مقعد آسیب رسانده و باعث عدم تعادل شدید الکترولیت شوند ، خصوصاً اگر بیش از یک بار در روز انجام شود.

از این گذشته ، ممکن است باعث عفونتهای جدی باکتریایی ، سوختگی رکتوم و حتی مرگ شود (20 ، 21).

عدم تعادل شدید الکترولیت با نارسایی قلبی مرتبط بوده و می تواند کشنده باشد (22 ، 23).

علاوه بر این ، رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه مانند Gerson Therapy ممکن است حاوی آهن کافی نباشند و خطر کمبود آهن را افزایش می دهد. برخی از علائم کمبود آهن شامل انرژی کم ، تنگی نفس و کم خونی است (24).

از آنجا که رژیم غذایی بسیار محدود کننده است ، وقایع اجتماعی و مسافرت دشوار است مگر اینکه غذای خود را بیاورید.

علاوه بر این ، Gerson Therapy بسیاری از غذاهای غنی از پروتئین ، مانند مرغ ، سویا و تخم مرغ را محدود می کند. از آنجا که سرطان اغلب نیازهای شما به پروتئین رژیم غذایی را افزایش می دهد ، یک رژیم غذایی با پروتئین می تواند مشکل ساز باشد و منجر به خستگی و سوء تغذیه در برخی افراد شود (25 ، 26).

علاوه بر این ، از آنجایی که رژیم از نوشیدن آب آشامیدنی خودداری می کند ، ممکن است در صورت عدم دقت توصیه های مربوط به مصرف 15-20 پوند (7 تا 9 کیلوگرم) از محصولات ارگانیک در روز و نوشیدن آب خام در هر ساعت ، از آب بدن کم شود.

مبتلایان به سرطان به دلیل هر دو علائم بیماری - مانند تهوع و اسهال - و معالجهاتی مانند شیمی درمانی ، بیشتر در معرض خطر کمبود آب بدن هستند (27).

بهتر است قبل از انجام این رژیم درباره درمان مناسب با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید. استفاده از روش های درمانی جایگزین تایید نشده می تواند منجر به عوارض جانبی خطرناک شود و سلامتی شما را بدتر کند.

خلاصه

جرسون درمانی خطرات سلامتی زیادی دارد ، از جمله مصرف پروتئین کم و افزایش خطر کمبود مواد معدنی. قارچ های قهوه آن بسیار خطرناک است ، زیرا ممکن است باعث مرگ شود.

خط آخر

جرسون درمانی یک رژیم غذایی ارگانیک و گیاهی است که ادعا می کند بیماری های مزمن مانند سرطان را از طریق مکمل ها و سم زدایی درمان می کند.

با این حال ، هیچ مطالعه ای با کیفیت بالا از مزایای آن پشتیبانی نمی کند. از این گذشته ، ممکن است خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد ، و این باعث می شود اکثر متخصصان بهداشت از درمان جرسون درمانی جلوگیری کنند - به خصوص برای درمان سرطان.

بهترین کار این است که به یک رژیم غذایی مفید و گرد و مغذی پایبند باشید و دستورالعمل های درمانی را که توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ارائه شده است دنبال کنید.

محبوب

5 روش ترک لبنیات زندگی من را تغییر داد

5 روش ترک لبنیات زندگی من را تغییر داد

چند سال پیش وقتی برای تعطیلات به خانه رفتم ، از مادرم پرسیدم که آیا سانتا می تواند برای من مقداری سرویس بهداشتی بیاورد؟ ابرویی بالا انداخت. توضیح دادم که اخیراً بعد از هر وعده غذایی، TUM مصرف می کردم....
به گزارش علم ، چگونه خواب سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند

به گزارش علم ، چگونه خواب سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند

هنگام ورزش به خواب فکر کنید: نوعی قرص جادویی که تأثیرات مفید زیادی برای بدن شما دارد. حتی بهتر از این ، این رژیم سلامتی راهی بدون تلاش برای تقویت م componentلفه اصلی سالم ماندن ، یعنی سیستم ایمنی بدن ...