سرمایه گذاری دکتر MS در کیفیت زندگی شما

محتوا

• دکتر شما
• نکاتی برای بازدید معنادار
• زمان خود را برنامه ریزی کنید
• پیگیری علائم را دنبال کنید
• یک لیست تهیه کنید
• به پزشک خود بگویید چه چیزی برای شما مهم است
• آنچه می خواهید بخواهید
• از آزمایش و خطا نترسید

تشخیص مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس می تواند حکم حبس ابد را داشته باشد. ممکن است احساس کنترل بدن خود ، آینده و کیفیت زندگی خود را داشته باشید. خوشبختانه جنبه های بسیاری وجود دارد که شما هنوز هم می توانید کنترل کنید یا حداقل تأثیر مثبتی بر روی آنها داشته باشید. اولین قدم شما این است که با دکتر خود بنشینید و در مورد گزینه های درمان و روش های شمارش هر روز صحبت کنید.

دکتر شما

به عنوان یک متخصص پزشکی ، نقش پزشک شما در تشخیص و درمان بیماری شما است. با این حال ، این تمام کاری نیست که آنها می توانند یا باید انجام دهند. پزشک شما در سلامت شریک زندگی شما است و یک شریک خوب باید در سلامت عمومی شما سرمایه گذاری کند ، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی.

نکاتی برای بازدید معنادار

پزشکان از بیماران خود مراقبت های پزشکی ارائه می دهند. با این حال ، زمانی که در هر قرار ملاقات با پزشک خود دارید محدود است. آماده سازی از قبل به شما کمک می کند تا از وقت خود نهایت استفاده را ببرید و اطمینان حاصل کنید که تمام نیازهای شما تأمین می شود.

زمان خود را برنامه ریزی کنید

وقتی قرار ملاقات خود را تعیین می کنید ، به مطب اطلاع دهید که می خواهید گزینه های درمان و مشکلات کیفیت زندگی را با پزشک خود در میان بگذارید. این به آنها کمک می کند تا زمان مناسبی را برنامه ریزی کنند تا در هنگام ملاقات احساس عجله نکنید.

پیگیری علائم را دنبال کنید

ممکن است یادداشت برداری در مورد علائم خود در هنگام مراجعه به پزشک مفید باشد. این می تواند به هر دوی شما کمک کند تا الگوهایی را مشاهده کنید ، مانند تفاوت در علائم با توجه به زمان روز یا سطح فعالیت و هرگونه بدتر شدن یا کاهش علائم در طول زمان. حتی ممکن است دریابید که به نظر می رسد برخی از رژیم های غذایی یا تغییر سبک زندگی برخی علائم را بهبود می بخشد.

یک لیست تهیه کنید

قبل از این وقت بگذارید و لیستی از آنچه می خواهید درباره آن بحث کنید را بنویسید. با این کار در وقت صرفه جویی می شود و اطمینان حاصل می کنید که چیزی فراموش نمی کنید. برخی از موضوعات مورد بررسی عبارتند از:

• انواع درمان
• اثرات جانبی
• شدت MS و پیش آگهی
• علائم شما و نحوه کنترل آنها
• درمان فعلی شما چگونه کار می کند (یا نه)
• اثرات رژیم و ورزش
• فواید ویتامین D یا سایر مکمل ها
• مسائل مربوط به سلامت روان ، مدیریت استرس ، اضطراب و / یا افسردگی
• درمان های مکمل یا جایگزین
• نگرانی در مورد باروری یا بارداری
• ماهیت ارثی ام اس
• چه مواردی اضطراری را تشکیل می دهد و در صورت بروز چنین مواردی چه باید کرد

به پزشک خود بگویید چه چیزی برای شما مهم است

اطمینان حاصل کنید که با پزشک خود در مورد موضوعاتی که بیشتر برای شما مهم است ارتباط برقرار کنید. آیا پیاده روی صبحگاهی با سگ شما قسمت مهمی از برنامه روزانه شماست؟ آیا علاقه ای به لحاف دوزی دارید؟ آیا نگران تنها زندگی هستید؟ درک مناسب از نیازها و خواسته های خاص شما به پزشک کمک می کند تا پیشنهادهای مناسب را ارائه دهد.

آنچه می خواهید بخواهید

شما نباید از صحبت کردن ممکن است پزشک شما از طرح های درمانی تهاجمی طرفداری کند ، در حالی که شما ترجیح می دهید با بروز آنها نسبت به مسائل واکنش نشان دهید. مطمئناً پزشکان متخصص هستند ، اما وقتی بیماران مطلع می شوند و نقش فعالی در تصمیم گیری های سلامتی خود دارند ، از آنها قدردانی می کنند. در بیشتر موارد ، هیچ تصمیم درمانی "درست" یا "غلط" وجود ندارد. کلید یافتن مورد مناسب شماست.

از آزمایش و خطا نترسید

قبل از پیدا کردن بهترین نتیجه ، آزمایش رانندگی با یک یا چند روش درمانی غیرمعمول نیست. علاوه بر این ، آنچه برای شش ماه یا یک سال کار می کند ممکن است در طولانی مدت نیز مفید نباشد. گاهی اوقات تنظیمات یا تغییرات داروها به ترتیب انجام می شود. نکته مهم این است که یک خط ارتباطی آزاد با پزشک خود داشته باشید ، تا بتوانید با هم کار کنید تا بهترین حالت را داشته باشید.