چرا موهای شما مانند نی احساس می کند و چگونه آن را اصلاح کنید
محتوا
- چرا موهای من خیلی خشک و شکننده است؟
- آیا موهای نی می تواند یک نگرانی پزشکی باشد؟
- نحوه رفع موهای خشک و شکننده
- بردن
وقتی موهای شما مانند نی احساس می کند ، معمولاً به دلیل کمبود رطوبت است. درمان معمولاً به آنچه رطوبت موهای شما ایجاد می شود بستگی دارد.
در این مقاله ، علل شایع موهای خشک و شکننده را بررسی خواهیم کرد و برای رفع مشکل می توانید چه کاری انجام دهید.
چرا موهای من خیلی خشک و شکننده است؟
موهای نی نی اغلب نتیجه نظارت بر مراقبت از مو ، مانند این موارد است:
- استفاده از ابزارهای خشک کن و یک ظاهر طراحی شده (خشک کن ، آیرونز ، غلطک برقی ، آیرونز مسطح) در دمای بسیار گرم
- بیش از حد با استفاده از ابزارهای خشک کن و یک ظاهر طراحی شده بر پایه گرما
- شامپو زدن بیش از حد اغلب
- استفاده از شامپو با مواد خشن مانند سولفات ها که برای نوع مو شما خشک می شود
- استفاده از نرم کننده معمولاً به اندازه کافی یا مویی که برای نوع مو شما طراحی شده باشد
- از جمله ماسک موهای مرطوب کننده در کارهای روزمره شما
- وقتی موهای مرطوب را خاموش می کنید به اندازه کافی ملایم نیستید
- نخوردن یک رژیم غذایی که به اندازه کافی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای حمایت از سلامت مو را داشته باشد
- موهای خود را بیش از حد رنگ می کنید یا لمس می کنید
- موهای خود را که اغلب به اندازه کافی کوتاه نمی شوند ، در نتیجه انتهای شکاف ایجاد می کند
- با داشتن کلاه یا استفاده از محصولی که از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند ، از موهای خود در برابر آفتاب محافظت نمی کنید
- قرار گرفتن موهای خود در محیط های خاص مانند آب و هوای گرم و خشک یا هوای سرد و خشک که ممکن است با تغییر فصول رخ دهد
- بیش از حد موهای خود را در معرض مواد شیمیایی قرار دهید ، از جمله با گذراندن زمان زیادی در استخر
آیا موهای نی می تواند یک نگرانی پزشکی باشد؟
موهای خشک و شکننده می تواند نشانه ای از مسئله پزشکی باشد ، مانند:
- کم کاری تیروئید: هنگامی که غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند ، یکی از اولین علائم می تواند موهای خشک و شکننده باشد.
- هیپوپاراتیروئیدیسم: هنگامی که بدن شما به اندازه کافی هورمون پاراتیروئید تولید نمی کند ، ممکن است شما کمبود کلسیم داشته باشید و در نتیجه موهای خشک و شکننده ایجاد شود.
- یک اختلال در خوردن است: بسیاری از اختلالات خوردن منجر به سوء تغذیه می شود که می تواند منجر به خشکی و شکنندگی مو شود.
نحوه رفع موهای خشک و شکننده
اولین قدم در ترمیم موهای نی مانند رسیدگی به روال مراقبت از مو است. رفتار و محصولاتی را که استفاده می کنید تنظیم کنید. مثلا:
- سعی کنید تنظیمات گرما را روی ابزارهای خشک کردن مو و یک ظاهر طراحی شده خود کم کرده و آنها را کمتر استفاده کنید
- شامپوئی را انتخاب کنید که برای نوع مو مناسب باشد و فرکانس شامپو زدن را کاهش دهد
- تهویه مطبوع را انتخاب کنید که برای نوع مو مناسب باشد و اغلب از آن استفاده کنید
- با پوشیدن کلاه ، روسری یا سرپوش دیگر موهای خود را در برابر اشعه UV خورشید و سایر عوامل محیطی محافظت کنید
- رژیم غذایی خود را طوری تنظیم کنید که شامل غذاهای تغذیه ای موهای سالم باشد
اگر نتیجه زندگی و تغییرات محصول را نمی بینید ، برای مراجعه به پزشک یا مراقبت های بهداشتی اولیه ، یک قرار ملاقات ترتیب دهید. آنها ممکن است پیشنهادات دیگری در مورد مراقبت از موهای شما داشته باشند. آنها همچنین ممکن است به دلیل شرایط پزشکی تحت آزمایش قرار بگیرند.
بردن
اگر موهای شما مانند نی احساس می کند ، احتمالاً با رطوبت مشکل دارد. این به طور معمول با تغییر محصولات معمول مو و روال مراقبت از مو قابل ترمیم است.
اگر تغییرات محصول و شیوه زندگی مشکل را برطرف نکرد ، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. آنها ممکن است برای شرایط پزشکی بالقوه پزشکی مانند کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید تست کنند.
مقالات تازه
گره های هبردن چیست؟
