نویسنده: Rachel Coleman
تاریخ ایجاد: 25 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 20 جولای 2025
Anonim
You Won’t Lose Belly Fat Until You Do This….
ویدیو: You Won’t Lose Belly Fat Until You Do This….

محتوا

اگر از اکثر مردم بپرسید که چه کسی بهترین اندام هالیوود را دارد، احتمالاً انتظار دارید که جنیفر لوپز، ال مک فرسون یا حتی پیپا میدلتون را پس از اینکه او در مراسم عروسی سلطنتی با پشت تنه‌اش مجذوب جمعیت شد، انتخاب کنند. اما، نه، بر اساس 2000 نفری که در نظرسنجی L.A. Fitness شرکت کردند، هلن میرن بهترین اندام سال را دارد.

میرن 66 ساله است و ما موافقیم که او بدنی دارد که به نظر نمی رسد پیر شود! میرن قدم زدن منظم با سگش و بازی در Wii Fit را به خاطر هیکل شیک خود می داند. هر چه که باشد، مطمئناً کار می کند!

جنیفر والترز مدیرعامل و بنیانگذار وب سایت های سالم زندگی FitBottomedGirls.com و FitBottomedMamas.com است. او یک مربی شخصی معتبر، مربی مدیریت سبک زندگی و وزن و مربی ورزش گروهی است، او همچنین دارای مدرک کارشناسی ارشد در روزنامه نگاری سلامت است و مرتباً در مورد همه چیزهای تناسب اندام و سلامتی برای نشریات مختلف آنلاین می نویسد.


بررسی برای

تبلیغات

جزئیات بیشتر

شاون جانسون در یک ویدیوی احساسی درباره سقط جنین خود صحبت می کند

شاون جانسون در یک ویدیوی احساسی درباره سقط جنین خود صحبت می کند

اکثر ویدیوهای کانال یوتیوب شاون جانسون بسیار سبک هستند. (درست مانند ویدئوی ما که آمادگی جسمانی او را آزمایش می کند) او یک چالش اسم حیوان دست اموز چاق و چاقو ، تعویض لباس با همسرش اندرو ایست ، و یک سری...
10 راه سالم برای لذت بردن از کره بادام زمینی

10 راه سالم برای لذت بردن از کره بادام زمینی

هرگز از تنها ماندن با یک کوزه کره بادام زمینی و یک قاشق نترسید! ما بهترین دستور العمل ها و محصولات کره بادام زمینی را برای هر نوع هوس جمع آوری کرده ایم. بسیاری از آنها به صورت قسمتی کنترل می شوند ، بن...