درمان های خانگی برای کاهش علائم ترک مواد افیونی

محتوا

• خروج چگونه کار می کند؟
• گزینه های خانه
• کمک بدون نسخه
• پشتیبانی جایگزین
• راحت و ایمن بمانید
• پیدا کردن پشتیبانی
• چه موقع با پزشک تماس بگیریم

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

سو abuse استفاده و ترک اعتیاد

بیش از افرادی که در ایالات متحده در سال 2010 از مسکن های دارویی برای استفاده غیر دارویی استفاده کرده اند گزارش دادند. مسکن های نسخه ای که به عنوان مسکن درد افیونی نیز شناخته می شوند ، شامل اکسی کدون ، هیدروکدون ، هیدرومورفون و سایر موارد هستند.

بسیاری از افرادی که از این مسکن ها سو abuse استفاده می کنند به آن وابسته می شوند. برخی حتی به سمت سو مصرف مواد مخدر غیرقانونی مانند هروئین می روند.

اگر بعد از وابستگی استفاده از مواد افیونی را متوقف کنید ، احتمالاً علائم بسیار ناخوشایند ترک را تجربه خواهید کرد. در حقیقت ، بسیاری از افراد برای جلوگیری از علائم سخت همراه با سم زدایی ، به سوusing مصرف مواد مخدر ادامه می دهند.

گرچه ترک مواد افیونی به طور معمول تهدید کننده زندگی نیست ، اما این روند می تواند منجر به علائمی شود که کنترل آن دشوار است. برخی از اثرات ترک حتی می تواند عوارض جدی در سلامتی ایجاد کند. شدت علائم ترک شما نیز ممکن است به میزان وابستگی شما بستگی داشته باشد.

رفتن به عقب نشینی چالش برانگیز است. اما قطع وابستگی اولین قدم حیاتی در داشتن زندگی سالم است.

خروج چگونه کار می کند؟

اگر به مدت طولانی از مواد افیونی استفاده کنید ، بدن نسبت به دارو حساسیت زا می شود. این بدان معنی است که برای احساس تأثیرات آن به مقدار بیشتری از آن نیاز خواهید داشت.

استفاده طولانی مدت از مواد افیونی ساختار سلول های عصبی مغز شما را تغییر می دهد. این سلول ها فقط برای عملکرد صحیح خود به دارو احتیاج خواهند داشت. با قطع ناگهانی مواد افیونی ، بدن واکنش نشان می دهد و منجر به علائم ترک می شود.

برداشت مواد افیونی در دو مرحله اتفاق می افتد. مرحله اول شامل تعدادی از علائم مانند:

• دردهای عضلانی
• بی قراری
• اضطراب
• تحریک
• چشمان پاره
• آبریزش بینی
• تعرق مفرط
• بی خوابی
• خمیازه بیش از حد
• انرژی کم

مرحله دوم با:

• اسهال
• گرفتگی شکم
• تهوع و استفراغ
• مردمک چشم گشاد
• ضربان قلب سریع
• برجستگی غاز

این مراحل اولیه که می تواند از یک هفته تا یک ماه طول بکشد ، می تواند علائم ترک طولانی مدت را به دنبال داشته باشد. علائم طولانی مدت معمولاً ماهیت جسمانی کمتری دارند و ممکن است شامل مسائل عاطفی یا رفتاری باشند.

گزینه های خانه

هنگامی که به مواد افیونی وابسته هستید ، بدن شما عادت دارد که آنها را در سیستم خود داشته باشد. بدن شما همچنین ممکن است تحمل بسیاری از عوارض جانبی دارو مانند خشکی پوست و یبوست را ایجاد کند. قطع ناگهانی خود از مواد افیونی ممکن است واکنش شدیدی ایجاد کند.

اگر بخواهید خود به خود بازپرداخت کنید ، باید آماده باشید. قبل از اینکه مواد افیونی را به طور کامل از بین ببرید ، آرام آرام مخروط کنید. این ممکن است شدت عقب نشینی شما را محدود کند. با این حال ، با توجه به طبیعت اجباری اعتیاد ، اکثر مردم کاهش تدوین خود تنظیم شده را غیرممکن می دانند. اغلب منجر به عود کامل اعتیاد می شود.

کم آبی بدن به دلیل استفراغ و اسهال شایع است و می تواند منجر به عوارض جدی در سلامتی شود. بسیاری از افراد در هنگام ترک بیماری در بیمارستان دچار کم آبی می شوند. نوشیدن مقدار زیادی مایعات هیدراته کننده در هنگام ترک بسیار مهم است. محلول های الکترولیت ، مانند پدیالیت ، ممکن است به شما در حفظ رطوبت بدن کمک کنند.

کمک بدون نسخه

استفاده از دوزهای مناسب داروهای بدون نسخه (OTC) می تواند کمک کند. لوپرامید (Imodium) را برای اسهال در نظر بگیرید. اگر حالت تهوع دارید ، ممکن است داروهایی مانند مکلیزین (Antivert یا Bonine) یا دیمن هیدرینات (Dramamine) را امتحان کنید. شما می توانید آنتی هیستامین هایی مانند بنادریل را نیز امتحان کنید. درد و دردی که به نظر می رسد در همه جا رشد می کند با استامینوفن (Tylenol) یا داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن (Motrin ، Advil) قابل درمان است. هرگز از هیچ دارویی بیش از حد مجاز توصیه شده یا در دوزهای بالاتر از حد مجاز استفاده نکنید.

آماده سازی می تواند ضروری باشد. علائم ترک می تواند روزها تا هفته ها ادامه داشته باشد. اگر داروهایی به ارزش چند هفته دارید ، می توانید برای بیشتر از نیاز به بیرون رفتن اجتناب کنید.اما مراقب باشید از این داروها در مقادیر بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید. اگر دوز منظم کمکی نمی کند ، حتماً موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

پشتیبانی جایگزین

اگرچه شواهد زیادی در مورد استفاده از ویتامین ها و مکمل ها در درمان اثرات ترک مواد افیونی وجود ندارد ، اما برخی از مطالعات ، داروهای مکمل را مانند ، و.

در مورد طب سوزنی ، چندین مطالعه نشان داد که علائم ترک در صورت ترکیب با داروهای خاص کاهش می یابد. گزارش مطالعات انجام شده بر روی داروهای گیاهی چینی نشان داد که گیاهان دارویی در کنترل علائم ترک بیشتر از کلونیدین موثر هستند.

نمونه هایی از داروهای گیاهی چینی که برای درمان اعتیاد به مواد افیونی استفاده می شود عبارتند از:

• Tai-Kang-Ning که تصور می شود برای ترک متوسط ​​تا شدید هروئین موثر است
• جینسینگ
• U’finer ، که یک ترکیب گیاهی چینی است که تصور می شود مخدرهایی را که ممکن است به مغز وارد کند ، ترمیم می کند

راحت و ایمن بمانید

افرادی که دوران بازپرداخت را پشت سر گذاشته اند ، توصیه می کنند تا جایی که ممکن است راحت باشند. ذهن خود را به فیلم ها ، کتاب ها یا حواس پرتی های دیگر مشغول کنید. حتماً پتو ، پنکه و ملحفه اضافی داشته باشید. به دلیل تعریق زیاد ممکن است نیاز به تغییر در تختخواب خود داشته باشید.

اطمینان حاصل کنید که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده شما می داند که شما قصد دارید مراحل خروج از کشور را انجام دهید. فراتر از پشتیبانی ، به شخصی احتیاج دارید که شما را بررسی کند. در مورد دستور العمل ها و داستان های حدیثی توصیف شده در انجمن های آنلاین محتاط باشید. هیچ یک از آنها آزمایش دقیق برای ایمنی یا اثربخشی را انجام نداده اند.

مهم است که ذهن خود را مشغول و مشغول کنید. سعی کنید برای افزایش اندورفین بدن خود کارهایی انجام دهید که از آنها لذت می برید. این می تواند شانس شما را برای موفقیت طولانی مدت بهبود بخشد.

خود را با مقداری شکلات پذیرایی کنید. بیرون بروید و ورزش کنید ، حتی اگر فقط یک پیاده روی در اطراف بلوک باشد. خواه در یک برنامه درمانی باشید یا اینکه به تنهایی با ترک دارو مبارزه کنید ، مثبت باشید و باور کنید که می توانید بر وابستگی خود به مواد افیونی غلبه کنید.

پیدا کردن پشتیبانی

گذر از تنهایی می تواند خطرناک باشد. از پزشک یا سایر متخصصان پزشکی کمک بگیرید. آنها حتی می توانند برای کمک به کاهش علائمی که شما تجربه می کنید داروهایی را برای شما تجویز کنند و مدیریت دوره ترک را آسان تر کنند.

امکانات سم زدایی می تواند سلامت شما را کنترل کرده و روند کار را ایمن و موثرتر کند. یک مرکز مراقبت می تواند یک برنامه درمانی شخصی را ارائه دهد. متخصصان پزشکی نظارت مهمی را انجام می دهند و در صورت عوارض جانبی شدید یا عوارض خطرناک می توانند شما را درمان کنند. همچنین یک مرکز برای اطمینان از دوام بهبود شما کار خواهد کرد.

یک مرکز سم زدایی می تواند داروهایی را برای سهولت روند ترک دارو فراهم کند. ممکن است دریابید که داروهایی مانند کلونیدین می تواند برخی از علائم شما را کاهش دهد. Librium گاهی اوقات برای کاهش تحریک قابل توجه استفاده می شود. ممکن است از هیدرات کلرال یا ترازادون برای خوابیدن استفاده شود. اگر بدون نظارت پزشکی از انصراف خارج شوید ، به این منابع ارزشمند دسترسی نخواهید داشت.

در حین ترک شدید غذا و نوشیدنی ممکن است دافعه به نظر برسد. این می تواند منجر به کم آبی و سایر عوارض شود. اگر استفراغ می کنید یا قادر به خوردن غذا نیستید باید با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است برای شما غیرممکن باشد که از خانه خارج شوید.

یافتن گروه های حمایتی مانند Narcotics Anonymous می تواند به شما کمک کند تا هوشیار باشید و هوشیار بمانید. بسیاری از افرادی که زمانی معتاد به مواد افیونی بودند ، تلاش می کنند تا در آینده دیگر سو ab استفاده از آنها را شروع نکنند. این گروه ها می توانند به جلوگیری از آن کمک کنند.

چه موقع با پزشک تماس بگیریم

ترک افیون می تواند یک روند ناامیدکننده با علائمی باشد که اگرچه به طور معمول تهدید کننده زندگی نیستند ، اما مدیریت آنها دشوار است. پزشک می تواند به شما در مدیریت علائمی که ممکن است با توصیه های شخصی و داروهای تجویز شده برای سهولت روند کار ، به شما کمک کند. آنها همچنین می توانند آزمایشاتی مانند اثر خون را برای ارزیابی هرگونه آسیب به سیستم شما ناشی از مواد افیونی انجام دهند.

داروهایی که می توانند برای درمان ترک مواد افیونی استفاده شوند عبارتند از:

• متادون ، که به تسکین علائم ترک کمک می کند و دوره سم زدایی را آسان می کند
• بوپرنورفین ، که می تواند زمان دوره سم زدایی را کوتاه کرده و علائم ترک را کاهش دهد
• کلونیدین ، ​​که می تواند علائمی مانند اضطراب ، تحریک و درد عضلانی را درمان کند

اگر نگران علائم خود هستید و یا می دانید که تنها با ترک دارو قادر به ایجاد آن نیستید ، با پزشک خود مشورت کنید و یا یک مرکز توانبخشی برای کمک پیدا کنید.

اگر حالت تهوع یا استفراغ داشته باشید ، ممکن است دچار کمبود آب بدن شوید. مهم است که به دنبال درمان پزشکی باشید. کمبود آب بدن می تواند یک مشکل جدی باشد که منجر به ضربان غیر طبیعی قلب شود ، که در موارد نادر می تواند منجر به مشکلات گردش خون و قلب شود.

علائم کم آبی بدن عبارتند از:

• تشنگی شدید
• دهان بسیار خشک
• ادرار کم یا بدون ادرار
• تب
• تحریک پذیری یا گمراهی
• ضربان قلب سریع
• تنفس سریع و پی در پی
• چشمهای گود رفته

اگر به بیماری قلبی یا دیابت مبتلا هستید ، نباید سعی کنید در خانه اقدام به ترک مواد افیونی کنید.