سرگیجه چه مدت طول می کشد؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• عواملی که بر طول مدت سرگیجه تأثیر می گذارند
• سرگیجه موضعی پاروکسیسم (BPPV)
• مریضی منیر
• مشکلات گوش داخلی
• سکته مغزی یا ضربه به سر
• عوامل دیگر
• اگر دچار سرگیجه هستید چه باید کرد
• تشخیص بده
• جایی امن بنشینید
• از جاده خارج شوید
• درمان های خانگی را شروع کنید
• به دنبال درمان باشید
• درمان های سرگیجه
• درمانهای خانگی
• داروها
• مانورهای فیزیوتراپی
• زمان
• چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید
• چشم انداز

بررسی اجمالی

قسمت های سرگیجه می توانند چند ثانیه ، چند دقیقه ، چند ساعت یا حتی چند روز ادامه داشته باشند. به طور کلی ، با این حال ، یک قسمت از سرگیجه معمولاً فقط چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد.

سرگیجه یک بیماری یا بیماری نیست. در عوض ، این یک علامت یک بیماری است. شناسایی علت اصلی سرگیجه می تواند به شما و پزشک در یافتن درمانی کمک کند که بتواند از بروز آن جلوگیری کند.

سرگیجه با سرگیجه متفاوت است. این به این دلیل است که احساسات ناشی از سرگیجه باعث می شود شما احساس کنید محیط اطراف شما در حال حرکت است و یا اینکه در حالت واقعی بی حرکت هستید ، در حال حرکت هستید. سرگیجه به طور معمول باعث احساس گنگی یا سبکی سر می شود.

قسمت های سرگیجه ممکن است بیایند و بیایند و باعث از بین رفتن ناگهانی و شدید حوادث شوند. آنها همچنین می توانند به طرز باورنکردنی خفیف ، یا مزمن بوده و برای مدت طولانی تری دوام داشته باشند.

علائم دیگر سرگیجه عبارتند از:

• احساس حالت تهوع
• تعریق
• استفراغ
• حرکات غیرطبیعی یا غیرمعمول چشم ، مانند حرکت تند و سریع
• از دست دادن تعادل
• در گوش زنگ می زند
• از دست دادن شنوایی

عواملی که بر طول مدت سرگیجه تأثیر می گذارند

علت سرگیجه شما در دوام علائم شما نقش زیادی دارد.

سرگیجه موضعی پاروکسیسم (BPPV)

BPPV یکی از علل شایع سرگیجه است. قسمت متوسط ​​دوباره تکرار می شود اما معمولاً یک دقیقه یا کمتر ادامه دارد.

مریضی منیر

یک قسمت شدید سرگیجه ناشی از بیماری منیرر می تواند چندین ساعت یا حتی چند روز ادامه داشته باشد. این وضعیت باعث سرگیجه می شود که اغلب می تواند باعث استفراغ ، حالت تهوع و از دست دادن شنوایی و همچنین صدای زنگ در گوش شود.

مشکلات گوش داخلی

سرگیجه ناشی از التهاب یا عفونت در گوش داخلی ممکن است تا زمانی که التهاب فروکش کند ، باقی بماند. اگر علائمی از مشکلات گوش داخلی دارید ، مهم است که با پزشک خود در مورد درمان صحبت کنید تا بتواند سرگیجه را تحت کنترل درآورد. آنها تشخیص خواهند داد که آیا دارویی مناسب برای این بیماری وجود دارد یا خیر.

سکته مغزی یا ضربه به سر

سرگیجه ممکن است برای برخی از افراد یک حالت دائمی یا نیمه دائمی باشد. افرادی که دچار سکته مغزی ، آسیب به سر یا آسیب گردن شده اند ، ممکن است دچار سرگیجه طولانی مدت یا مزمن شوند.

عوامل دیگر

شرایط و آسیب های دیگری نیز وجود دارد که ممکن است باعث بروز سرگیجه شود. طول قسمت سرگیجه شما به علت اصلی بستگی دارد.

اگر دچار سرگیجه هستید چه باید کرد

هنگامی که یک دوره سرگیجه را تجربه می کنید ، عاقلانه است که این بایدها و نبایدها را انجام دهید تا بتوانید در امان بمانید و همچنین احتمال عوارض جانبی یا عوارض بیشتری را کاهش دهید.

تشخیص بده

اگر قبلاً تشخیص داده نشده اید ، پس از اینکه برای اولین بار علائم سرگیجه را تجربه کردید به پزشک مراجعه کنید. با هم ، شما و پزشک می توانید علائم خود را بررسی کنید و در مورد یک برنامه درمانی متناسب با آنچه شما تجربه می کنید و علل ایجاد آن تصمیم بگیرید.

برای اطلاعات بیشتر این لیست از اختلالات مرتبط با سرگیجه را بررسی کنید.

جایی امن بنشینید

اقدامات احتیاطی را برای جلوگیری از آسیب به محض شروع علائم و نشانه های سرگیجه انجام دهید. احساساتی که از یک قسمت تجربه می کنید می تواند گمراه کننده باشد و احتمال لکنت یا زمین خوردن شما را بیشتر کند. این می تواند منجر به آسیب شود.

از جاده خارج شوید

اگر هنگام شروع یک سرگیجه رانندگی می کنید ، به محض این که توانایی آن را دارید ، آن را کنار بزنید. قبل از ادامه رانندگی ، منتظر قسمت باشید تا خود و دیگران را در معرض خطر قرار ندهید.

درمان های خانگی را شروع کنید

هنگامی که علائم سرگیجه شروع می شود ، ممکن است پزشک به شما دستور دهد که برای کاهش علائم علائم خود مراقبت از منزل یا مانورهای فیزیوتراپی را انجام دهید. آنها را هر چه زودتر با خیال راحت انجام دهید.

به دنبال درمان باشید

اگر سرگیجه در نتیجه یک عارضه سلامتی باشد که شما آن را درمان نمی کنید ، علائم سرگیجه ممکن است بدتر شود. در نتیجه عدم درمان علت اصلی سرگیجه ، می توانید عوارض طولانی مدت در سلامتی را تجربه کنید.

درمان های سرگیجه

سرگیجه آزار دهنده است ، اما به ندرت نشانه یک مشکل جدی سلامتی است. هدف از درمان سرگیجه درمان علت اصلی ایجاد کننده احساسات گمراه کننده برای از بین بردن علائم است. اگر علتی مشخص نیست ، ممکن است پزشک علائم سرگیجه را نیز به تنهایی درمان کند.

رایج ترین روش های درمانی سرگیجه شامل موارد زیر است:

درمانهای خانگی

اکثر درمان های خانگی برای جلوگیری یا کاهش خطر ابتلا به سرگیجه طراحی شده اند ، اما بعضی از آنها می توانند در هنگام شروع گمراهی استفاده شوند. این شامل:

• طب سوزنی را امتحان کنید
• از مصرف کافئین ، تنباکو و الکل اجتناب کنید
• هیدراته ماندن
• مصرف مکمل های گیاهی

داروها

برخی از داروها ممکن است به جلوگیری از وقایع شدید سرگیجه کمک کنند. بیشترین داروهای تجویز شده برای سرگیجه عبارتند از:

• داروهای ضد تهوع ، مانند پرومتازین (فنرگان)
• داروهای آرام بخش ، مانند دیازپام (والیوم)
• آنتی هیستامین ها مانند دیفن هیدرامین (بنادریل)

این داروها ممکن است از راه دهان ، پچ ، شیاف یا IV تجویز شوند. گزینه های بدون نسخه (OTC) و نسخه نیز در دسترس هستند.

مانورهای فیزیوتراپی

برای درمان علائم سرگیجه از دو مانور فیزیوتراپی اصلی استفاده می شود. پزشک شما برای یادگیری تکنیک مناسب با شما کار خواهد کرد تا بتوانید آنها را به درستی انجام دهید. این مانورها شامل موارد زیر است:

• مانورهای اصلاح شده Epley. مانور Epley نوعی درمان است که از حرکات سر و بدن برای تشویق گوش داخلی برای جذب مجدد هر ماده ای که در گوش داخلی شناور است و باعث سرگیجه می شود ، استفاده می شود. تسکین می تواند فوری باشد ، یا ممکن است چند روز طول بکشد.
• تمرینات توانبخشی دهلیزی. وقتی یک قسمت سرگیجه را تجربه می کنید ، حرکت دادن سر و بدن ممکن است خیلی سخت باشد. پزشک می تواند تمرینات توان بخشی را به شما آموزش دهد که می تواند به مغز شما کمک کند تا با تغییرات گوش داخلی سازگار شود. این تکنیک های متعادل سازی به شما کمک می کند تا چشمان و سایر حواس شما یاد بگیرند که با بی نظمی کنار بیایند.

زمان

انتظار برای علائم سرگیجه ممکن است بهترین گزینه برای برخی از افراد باشد. به هر حال ، سرگیجه می تواند در عرض چند ساعت ، چند دقیقه یا حتی چند ثانیه کاهش یابد. در آن موارد ، بهتر از این است که بدن خود را اصلاح کند تا اینکه گزینه درمانی دیگری را امتحان کنید.

چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید

اگر قسمت هایی از سرگیجه را تجربه کردید ، قرار ملاقات با پزشک خود بگذارید. اگر در حال حاضر یک ارائه دهنده مراقبت های اولیه ندارید ، می توانید از طریق ابزار Healthline FindCare به پزشکان منطقه خود بگردید. اگر از هر نوع درمانی استفاده کرده اید ، مواردی را که تجربه می کنید ، چه مدت اپیزودها ادامه می دهد و چه عواملی باعث پایان آنها می شود ، شرح دهید. پزشک معاینه بدنی انجام می دهد. آنها همچنین ممکن است چندین آزمایش برای بررسی چشم ، شنوایی و تعادل شما انجام دهند.

اگر این نتایج برای تشخیص قطعی کافی نباشد ، ممکن است پزشک شما برخی آزمایشات تصویربرداری را برای بررسی مغز شما درخواست کند. MRI می تواند به دکتر شما تصویری دقیق از مغز شما بدهد.

در صورت بروز سرگیجه با هر یک از موارد زیر ، باید به دنبال کمک فوریت های پزشکی باشید.

• سردرد شدید
• تب شدید
• ضعف در بازوها یا پاها
• ناتوانی یا مشکل در راه رفتن ، صحبت کردن ، شنیدن یا دیدن
• عبور از
• درد قفسه سینه

چشم انداز

مهم است که هر وقت سرگیجه گرفتید با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند با شما همکاری کنند تا علت اصلی را بفهمند و درمان هایی را پیدا کنند که هم می تواند از حملات سرگیجه جلوگیری کند و هم در صورت و در صورت بروز آنها را تسکین دهد.

خوشبختانه ، بیشتر دلایل اصلی سرگیجه جدی نیستند. آنها می توانند به راحتی درمان شوند ، که باعث از بین رفتن قسمت های سرگیجه می شود. اگر علت اصلی آن قابل درمان نباشد ، پزشک می تواند با شما همکاری کند تا گمراهی را کاهش داده و امیدوارم از عوارض بعدی جلوگیری کند.