بریدن یک انگشت پا ناخن درون خود یا نزد پزشک ، و چه موقع

محتوا

• ناخنهای رایج و فرفری درشت
• بریدن ناخن پا
• پزشک برای ناخن پا ناخوشایند چه کاری می تواند انجام دهد؟
• مراقبت های بعدی
• جلوگیری از ایجاد ناخن
• چه موقع به پزشک مراجعه کنید
• چه اتفاقی می افتد که میخ "به" رشد می کند؟
• با پاهای خود رفتار کنید

ناخنهای رایج و فرفری درشت

ناخن پا درشت یک بیماری شایع است. معمولاً روی انگشت بزرگ شما تأثیر می گذارد.

ناخن های ناخوشایند معمولاً در نوجوانان و بزرگسالان از 20 تا 40 سال رخ می دهد. نامهای پزشکی این بیماری ناخن عبارتند از: انیکوکریپتوز و unguis incarnatus.

بیایید درک کنیم که با انگشتان پا چه اتفاقی می افتد تا بتوانید با موفقیت آنرا درمان کنید.

بریدن ناخن پا

ابتدا می خواهید نگاه دقیق تری داشته باشید تا تصمیم بگیرید که ناخن شما به شدت چقدر خراب است. شما اغلب می توانید توسط خود ناخن کمی ناسازگار درمان کنید.

در اینجا مراحلی وجود دارد که می توانید برای یک ناخن ملایم و ملایم پیروی کنید:

• با استفاده از الکل یا پراکسید هیدروژن تمام گیره های ناخن ، موچین ، میله کوتیکول و سایر ابزارهای پدیکور را ضد عفونی کرده و بگذارید خشک شود.
• پای خود را به مدت 10 تا 30 دقیقه در آب گرم خیس کنید تا ناخن و پوست نرم شود. می توانید نمک Epsom ، روغن درخت چای یا سایر روغنهای اساسی ضدعفونی کننده را به پیاده روی اضافه کنید. همچنین می توانید پای سرکه را خیس کنید.
• پا و انگشتان پا را با یک حوله نرم کاملاً خشک کنید.
• به آرامی پوست را در اطراف ناخن پا رشد کنید. این ممکن است احساس ناراحتی کند.
• به آرامی پوست را در کناره های ناخن با یک فایل ناخن یا چوب کوتیکول بزنید تا سلولهای مرده پوست از بین برود.

اگر ناخن تمام راه را روی پوست نکشیده است یا داخل پوست:

• ممکن است بتوانید ناخن ناخن خود را برای استفاده از ناخن انگشت خود یا یک چوب کوتیکول ترسیم کنید.
• قبل و بعد از لمس کردن پاهای خود ، دست ها را بشویید و زیر ناخن های انگشتان را تمیز کنید.
• به آرامی لبه ناخن پا را بلند کنید و کمی توپ پنبه ای را زیر ناخن قرار دهید تا آن را ترغیب به رشد در جهت دیگری کند نه به پوست یا ناخن.
• کفش یا کفش پاشنه بلند با جعبه انگشت پا بپوشید.
• بر رشد ناخن خود نظارت داشته باشید و مقدار لازم پنبه را در صورت لزوم جایگزین کنید.

اگر ناحیه اطراف ناخن آلوده نشده باشد ، میخ ناخوشایندتر داشته باشید:

• ناخن پا را مستقیماً با گیره های ناخن پا قطع کنید و ناخن را به اندازه کافی طولانی نگه دارید تا ناخن خود را در زیر آن بکشید. حداقل در انتهای ناخن حداقل 1 تا 2 میلی متر باشد.
• از یک جفت موچین استفاده کنید تا یک قطعه ریز پنبه یا گاز را به آرامی وارد گوشه ناخن پا خود کنید که در آن قسمت داخلی است. این امر به ایجاد فضایی بین ناخن و پوست کمک می کند.
• برای کمک به تسکین فشار و درد ، گوشه ناخن قابل مشاهده یا محفظه داخلی را جدا کنید. این ممکن است با استفاده از گیره های دقیق ناخن پا ، که گاهی اوقات به آن کلیپ های درجه یک podiatrist و نوک انگشتان پا نیز گفته می شود ساده ترین باشد.
• منطقه را با روغن درخت چای یا مواد ضد عفونی کننده دیگر پاکسازی کنید.
• کفش های پا یا پا بپوشید.

برای کلیپرس دقیق ناخن پا بصورت آنلاین خرید کنید.

پزشک برای ناخن پا ناخوشایند چه کاری می تواند انجام دهد؟

پزشک ، جراح ارتوپدی یا podiatrist (پزشک پا) می توانند با یک عمل جزیی یا در موارد خاص با عمل جراحی ، میخ ناخن را درمان کنند.

این به طور معمول شامل بی حس کردن انگشت پا یا پا با تزریق است. ممکن است پوست بالای ناخن رشد یافته با پوست سر برداشته شود.

بخش ناخن ناپایدار سپس جزئی یا کاملاً برداشته می شود. در طی روند انتظار برای تزریق هیچ دردی نخواهید داشت.

اگر اغلب ناخن ها رشد کرده اید ، ممکن است عمل جراحی شما شامل استفاده از لیزر یا روش شیمیایی برای از بین بردن بخشی از بستر ناخن به طور دائمی باشد تا دیگر رشد نکند.

مراقبت های بعدی

مراقبت از پا و سلامتی کلی شما بعد از عمل جراحی ناخن اهمیت دارد. شما می خواهید مطمئن شوید که انگشتان پا به درستی بهبود می یابد و از عفونت جلوگیری می کند.

بعد از عمل ممکن است شما نیاز داشته باشید:

• آنتی بیوتیک مصرف کنید.
• در صورت لزوم داروهای ضد درد مصرف کنید (استامینوفن ، ایبوپروفن).
• دو بار در روز یا بیشتر یک کرم آنتی بیوتیک را به آن ناحیه بمالید.
• در صورت لزوم یک کرم بی حس یا کرم ضد التهاب بمالید.
• محل را تمیز و خشک نگه دارید.
• کفش یا صندل گشاد و پاشنه بلند بپوشید.
• در صورت لزوم پانسمان را روی انگشتان خود تغییر دهید.
• در صورت لزوم به پزشک یا پرستار خود مراجعه کنید.
• برای قرارهای پیگیری به پزشک مراجعه کنید.
• دو یا چهار هفته بعد از عمل از پیاده روی بیش از حد ، آهسته دویدن یا دویدن خودداری کنید.
• یک رژیم غذایی متعادل با میوه و سبزیجات فراوان بخورید تا به شما در بهبودی خوبی کمک کند و از کشیدن سیگار خودداری کنید.

اگر شما یک عفونت قارچی ناخن دارید ، ممکن است نیاز به داروهای ضد قارچ یا استفاده از یک کرم دارویی برای پاک کردن آن قبل از عمل داشته باشید.

جلوگیری از ایجاد ناخن

قطع صحیح ناخن های پا می تواند به جلوگیری از ایجاد ناخن درشت کمک کند. در اینجا چند نکته آورده شده است:

• از لایه برداری یا چیدن در ناخن های پا خودداری کنید.
• ناخن های پا را مستقیم یا به شکل بیضی کم عمق (یک طرفه) برش دهید.
• ناخن های خود را خیلی کوتاه نکنید - قسمت بالایی رنگ سفید هنوز هم باید نشان داده شود.
• لبه های ناخنهای پا را بیش از اندازه دور نکنید یا زاویه نکشید.
• ناخنهای پا را به جای قطع کردن ، به پایین بکشید تا از کوتاه شدن بیش از حد آنها جلوگیری شود.
• گوشه های ناخن های خود را مستقیم یا خیلی شیب دار نگه دارید
• به طور صحیح گیره های ناخن ، میله های کوتیکول و سایر ابزارهای پدیکور را قبل و بعد از استفاده ضد عفونی کنید.
• از ابزارهای مناسب استفاده کنید؛ پزشکان پا استفاده از گیره های بزرگ ناخن را برای انگشتان پا توصیه می کنند. این کمک می کند تا یک برش تمیز و مستقیم انجام شود.

یکی از راه های جلوگیری از کوتاه شدن ناخن های پا ، نگه داشتن آن حتی با قسمت بالای (نوک) انگشتان پا است.

همچنین لازم است از پوشیدن کفش هایی که فشار می آورند یا فشار زیادی وارد بدن شما نمی شود بپرهیزید. این شامل کفش های پاشنه بلند و کفش های باریک یا انگشت پا و هر نوع کفش برای راه رفتن ، پیاده روی یا دویدن است.

ناخن های پا را برای هرگونه تغییر رنگ و پشته های برآمدگی بررسی کنید. این ممکن است نشانه عفونت قارچی پنجه باشد. برای معالجه به پزشک مراجعه کنید.

چه موقع به پزشک مراجعه کنید

بعضی اوقات می توانید خود را مراقبت کنید. با این حال ، اگر شما یک بیماری مزمن یا عفونت دارید ، خود درمان آن ممکن است باعث وخیم تر شود. عفونت ناخن رشد یافته می تواند به پای ، پا یا بدن شما گسترش یابد. همچنین می تواند استخوان انگشت پا را آلوده کند.

اگر شما به پزشک مراجعه کنید:

• درد شدید
• علائم عفونت مانند درد ، قرمزی یا چرک روی انگشتان پا را مشاهده کنید
• در هر نقطه ای از پاها دچار درد یا عفونت می شوید
• دیابت یا بیماری مزمن دیگری دارید

چه اتفاقی می افتد که میخ "به" رشد می کند؟

ناخن های ناخن درشت وقتی اتفاق می افتند که قسمت جانبی یا گوشه بالای ناخن شما به گوشت اطراف ناخن رشد کند.یک یا هر دو طرف ناخن پا بزرگ قابل رشد است.

این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که ناخن آسیب دیده ، خم شود یا در برابر فشار خارجی رشد کند. یک مثال این است که اگر شما هر روز همین کفش را می پوشید و آن کفش ها انگشتان پا را به هم فشرده می کنند یا به سمت انگشتان پا و ناخن خود فشار می آورید. به جای رشد مستقیم ، لبه ناخن پا فرورفته می شود و به پوست و گوشت می ریزد.

چندین چیز می تواند بر ناخن فشار وارد کرده یا آسیب ببیند و خطر بروز ناخن پا را افزایش دهد. این شامل:

• عفونت قارچی یا باکتریایی در ناخن
• دائماً عرق یا پا مرطوب است
• ناخن های آسیب دیده یا پاره شده
• ناخن های خشک ، شکننده یا ترک خورده
• ناخن های پا را تغییر شکل دهید یا تغییر شکل دهید
• ناخن را به درستی برش ندهید
• کفش پاشنه بلند
• پوشیدن کفش های تنگ ، باریک یا ضعیف

صدمه زدن به ناخن شما با چسبیدن به انگشتان بزرگ شما می تواند به ناخن رشد ناپذیر منجر شود. دلایل دیگر شامل بیماریهای مزمن یا عدم دریافت مواد مغذی مناسب در رژیم غذایی شما برای رشد سالم ناخن است. سابقه خانوادگی یا قرار گرفتن در برخی داروهای خاص ، خطر شما را افزایش می دهد.

همچنین می تواند به سادگی تشریحی باشد. شکل و اندازه قسمتهای انگشتان پا ممکن است شما را مستعد ابتلا به ناخن های درشت کند.

با پاهای خود رفتار کنید

ناخن های ناخوشایند یک بیماری شایع ناخن است. اگر:

• شما ناخن های درشت را ادامه می دهید
• بهبود نمی یابد
• باعث درد بیش از حد می شود.

اگر ناخن رشد ناحیه ای عمیق یا آلوده است ، سعی نکنید خودتان آن را درمان کنید.

پزشک پای شما می تواند بهترین روش برای بریدن ناخن های پا را برای جلوگیری از ایجاد ناخن درشت به شما نشان دهد. دانستن اینکه چه چیزی باعث ایجاد ناخن رشد ناپذیر شما می شود ، می تواند به جلوگیری از بروز دوباره آن کمک کند.

علاوه بر این ، در مورد بهترین انواع گیره ناخن برای استفاده و بهترین کفش برای سالم نگه داشتن انگشتان پا و ناخن های خود با پزشک خود صحبت کنید.