چرا قرمزی چشم اتفاق می افتد و چگونه می توان آن را درمان کرد

محتوا

• راه حل های کوتاه مدت برای قرمزی چشم
• کمپرس گرم
• کمپرس خنک
• اشک مصنوعی
• راه حل های طولانی مدت برای قرمزی چشم
• تعویض مخاطبین
• به رژیم غذایی خود توجه کنید
• مراقب اطراف خود باشید
• چه عواملی باعث قرمزی چشم می شود؟
• ورم ملتحمه (چشم صورتی)
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• چشم انداز

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

چشم های قرمز

چشمان شما اغلب دریچه ای به روح شما تلقی می شود ، بنابراین قابل درک است که نمی خواهید قرمز و دردناک باشد. قرمزی چشم می تواند هنگامی اتفاق بیفتد که رگ های خونی سطح چشم شما منبسط یا گشاد شوند. این می تواند هنگامی اتفاق بیفتد که جسم یا ماده ای خارجی وارد چشم شما شده یا عفونت ایجاد شده باشد.

قرمزی چشم معمولاً موقتی است و به سرعت برطرف می شود. در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید برای سهولت کار انجام دهید.

راه حل های کوتاه مدت برای قرمزی چشم

درمان مناسب برای قرمزی چشم شما به علت خاص بستگی دارد. به طور کلی ، یک یا چند مورد زیر باعث ناراحتی بیشتر موارد قرمزی چشم می شود.

کمپرس گرم

یک حوله را در آب گرم خیس کنید و آن را بیرون بکشید. اطراف چشم حساس است ، بنابراین دما را در حد معقولی نگه دارید. حدود 10 دقیقه حوله را روی چشم خود قرار دهید. گرما می تواند باعث افزایش جریان خون در منطقه شود. همچنین می تواند باعث افزایش تولید روغن روی پلک های شما شود. این اجازه می دهد چشمان شما روغن کاری بیشتری ایجاد کند.

کمپرس خنک

اگر کمپرس گرم کار نمی کند ، می توانید رویکرد مخالف را انجام دهید. حوله ای که در آب خنک خیس خورده و از بین رفته است نیز می تواند برای کوتاه مدت علائم قرمزی چشم را تسکین دهد. می تواند هرگونه تورم را برطرف کرده و خارش ناشی از تحریک را کاهش دهد. حتماً از افزایش بیش از حد دما در ناحیه اطراف چشم خود جلوگیری کنید ، در غیر این صورت ممکن است مشکل را بدتر کنید.

اشک مصنوعی

اشک چشمان شما را چرب می کند و به تمیز نگه داشتن آنها کمک می کند. خشکی کوتاه مدت یا طولانی مدت ممکن است اشکهای مصنوعی بدون نسخه را بخواهد تا سلامت چشم شما حفظ شود. اگر اشک مصنوعی خنک توصیه می شود ، محلول را در یخچال قرار دهید.

راه حل های طولانی مدت برای قرمزی چشم

اگر به طور منظم چشم های قرمز و تحریک شده ای را تجربه می کنید ، ممکن است لازم باشد فراتر از رفع سریع مشکلات بیندیشید. در اینجا چند تغییر در سبک زندگی وجود دارد که ممکن است علائم شما را تسکین دهد. در صورت ادامه مشکل نیز باید با پزشک خود صحبت کنید.

تعویض مخاطبین

اگر قرمزی چشم مزمن را تجربه می کنید و از لنزهای تماسی استفاده می کنید ، ممکن است مشکل مربوط به عینک شما باشد. مواد موجود در داخل لنزهای خاص می توانند احتمال عفونت یا تحریک شما را افزایش دهند. اگر اخیراً لنزها را تعویض کرده اید - یا مدتی از همان نوع لنزها استفاده کرده اید - و قرمزی را تجربه کرده اید ، با پزشک چشم خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند مشکل را دقیقاً مشخص کنید.

محلول تماسی که استفاده می کنید می تواند روی چشم شما نیز تأثیر بگذارد. برخی از ترکیبات محلول با برخی از مواد لنز سازگار نیستند. مطمئن شوید که از بهترین راه حل تماس برای لنزهای خود استفاده می کنید.

به رژیم غذایی خود توجه کنید

اگر هیدراته نیستید ، می تواند باعث خونی شدن چشم شما شود. به طور کلی ، فرد برای حفظ تعادل مایعات مناسب در روز به حدود 8 فنجان آب نیاز دارد.

خوردن مقدار زیاد غذاهای التهابی ممکن است باعث قرمزی چشم شود. غذاهای فرآوری شده ، لبنیات و فست فودها اگر بیش از حد خورده شوند ، می توانند باعث التهاب شوند. شما می توانید با کاهش میزان خوردن یا افزودن غذاهای کاهش دهنده التهاب بیشتر به رژیم غذایی ، این مسئله را تسکین دهید.

دریافته است که غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 می توانند التهاب را کاهش دهند. این موارد معمولاً در ماهی ها مانند ماهی آزاد و دانه ها و مغزها مانند بذر کتان یافت می شوند. همچنین می توانید مکمل های حاوی امگا 3 مصرف کنید.

مراقب اطراف خود باشید

محیط شما همچنین می تواند بر روی چشمان شما تأثیر بگذارد. اگر شما به طور مداوم توسط مواد حساسیت زا مانند گرده گل یا دود احاطه شده باشید ، این ممکن است ریشه این مشکل باشد. هوای خشک ، رطوبت و باد نیز می تواند تأثیرگذار باشد.

چه عواملی باعث قرمزی چشم می شود؟

اگرچه دلایل بی شماری برای قرمز شدن چشم شما وجود دارد ، اما این موارد شایع ترین موارد است:

ورم ملتحمه (چشم صورتی)

همانطور که از نامش پیداست ، چشم صورتی می تواند باعث التهاب در ناحیه چشم شود. این بیماری بسیار مسری به سه شکل باکتریایی ، ویروسی و آلرژیک ظاهر می شود.

التهاب ملتحمه باکتریال به طور معمول با یک آنتی بیوتیک تجویز می شود. ورم ملتحمه ویروسی را می توان با کمپرس خنک و اشک مصنوعی خنک تسکین داد. علائم به طور کلی در کمتر از دو هفته برطرف می شوند.

التهاب ملتحمه آلرژیک از کمپرس خنک و اشک مصنوعی خنک نیز سود می برد. شما همچنین باید قطره های چشم حساسیت خنک را در نظر بگیرید. پزشک می تواند به شما کمک کند منبع خاص تحریک و نحوه کاهش آن را شناسایی کنید.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

در این موارد باید به پزشک مراجعه کنید:

• از دست دادن بینایی
• احساس درد قابل توجه
• اخیراً ضربه به سر را تجربه کرده اند
• آسیب شیمیایی دارند
• اخیراً جراحی چشم کرده اند
• سابقه درد شدید

پزشک شما لیستی از سوالات را برای کمک به تشخیص علائم شما اجرا می کند. این سوالات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• آیا بینایی شما تحت تأثیر قرار گرفته است؟
• چشمان شما اشک تولید می کند یا ترشح می کند؟
• درد داری؟
• آیا به نور حساسیت دارید یا هاله های رنگی می بینید؟
• سابقه شما در مورد لنزهای تماسی ، آسیب های شیمیایی یا جسمی چیست؟
• سابقه پزشکی چشم شما چیست؟

چشم انداز

در بیشتر موارد ، شرایطی که باعث قرمزی چشم می شوند جدی نیستند و بدون درمان پزشکی برطرف می شوند. درمان های خانگی مانند کمپرس و پارگی مصنوعی می توانند به تسکین علائمی که تجربه می کنید کمک کنند. اگر علائم ادامه یافت یا شامل درد یا از دست دادن بینایی است ، باید فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.