چگونه سطح پتاسیم خود را کاهش دهیم
محتوا
- بررسی اجمالی
- درمان هایپرکالمی حاد
- درمان هایپرکالمی مزمن
- انواع داروها
- داروهای ادرار آور
- چسب های پتاسیم
- تغییر داروها
- تغییرات رژیم غذایی
- بردن
بررسی اجمالی
هیپرکالمی به این معنی است که سطح پتاسیم در خون شما بسیار زیاد است.
پتاسیم بالا اغلب در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه (CKD) رخ می دهد. این به این دلیل است که کلیه ها مسئول خلاص شدن از شر پتاسیم اضافی و سایر الکترولیت ها مانند نمک هستند.
سایر دلایل هایپرکالمی عبارتند از:
- اسیدوز متابولیک
- ضربه
- داروهای خاص
هیپرکالمی معمولاً هیچ علائمی ندارد.
برای اطلاع از میزان پتاسیم ، ارائه دهنده خدمات بهداشتی و درمانی آزمایش خون را تجویز می کند. طبق بنیاد ملی کلیه ، میزان پتاسیم خون بالاتر از 5 میلی مول در لیتر نشانگر هیپرکالمی است.
هیپرکالمی درمان نشده می تواند تهدید کننده زندگی باشد ، در نتیجه ضربان قلب نامنظم و حتی نارسایی قلبی ایجاد می شود.
مهم است که به توصیه های ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود توجه کنید و اقدامات لازم را برای کاهش سطح پتاسیم انجام دهید.
درمان شما به موارد زیر بستگی دارد:
- چقدر هیپرکالمی شدید است
- چقدر سریع روشن شد
- چه چیزی باعث آن شده است
در اینجا چندین روش وجود دارد که می توانید سطح پتاسیم خون خود را کاهش دهید.
درمان هایپرکالمی حاد
هایپرکالمی حاد در طی چند ساعت یا یک روز ایجاد می شود. این یک اورژانس پزشکی است که نیاز به درمان در بیمارستان دارد.
در بیمارستان ، پزشکان و پرستاران شما آزمایشاتی از جمله نوار قلب را برای کنترل قلب شما انجام می دهند.
درمان شما به علت و شدت هیپرکالمی بستگی خواهد داشت. این ممکن است شامل از بین بردن پتاسیم از خون شما با اتصال دهنده های پتاسیم ، داروهای ادرار آور یا در موارد شدید ، دیالیز باشد.
درمان همچنین ممکن است شامل استفاده از ترکیبی از انسولین وریدی ، به علاوه گلوکز ، آلبوترول و بی کربنات سدیم باشد. این کمک می کند تا پتاسیم از خون شما به سلولهای شما منتقل شود.
همچنین می تواند اسیدوز متابولیک ، یکی دیگر از موارد رایج مرتبط با CKD ، را که در صورت وجود اسید بیش از حد در خون ، ایجاد می شود ، درمان کند.
درمان هایپرکالمی مزمن
هیپرکالمی مزمن که در طی هفته ها یا ماه ها ایجاد می شود ، معمولاً در خارج از بیمارستان قابل کنترل است.
درمان هایپرکالمی مزمن معمولاً شامل تغییر در رژیم غذایی ، تغییر در داروهای شما یا شروع دارویی مانند چسب های پتاسیم است.
شما و ارائه دهنده خدمات بهداشتی نیز سطح پتاسیم خود را به دقت کنترل خواهید کرد.
انواع داروها
داروهای ادرار آور و اتصال دهنده های پتاسیم دو نوع متداول دارو هستند که می توانند هیپرکالمی را درمان کنند.
داروهای ادرار آور
داروهای ادرار آور باعث افزایش جریان آب ، سدیم و سایر الکترولیت ها مانند پتاسیم از بدن می شوند. آنها بخش مشترکی از درمان هیپرکالمی حاد و مزمن هستند. داروهای ادرار آور می توانند تورم را کاهش داده و فشار خون را کاهش دهند ، اما همچنین می توانند باعث کمبود آب بدن و سایر عوارض جانبی شوند.
چسب های پتاسیم
چسب های پتاسیم با افزایش میزان پتاسیم که بدن از طریق حرکات روده دفع می کند ، برای درمان هیپرکالمی کار می کنند.
انواع مختلفی از اتصال دهنده های پتاسیم وجود دارد که ممکن است پزشک تجویز کند ، مانند:
- سولفونات سدیم پلی استایرن (SPS)
- کلسیم پلی استایرن سولفونات (CPS)
- پاسیومر (ولتاسا)
- سدیم زیرکونیوم سیکلسیلیکات (لوکلما)
پیترومر و سدیم زیرکونیوم سیکلسیلیکات دو روش درمانی نسبتاً جدید برای هایپرکالمی هستند. هر دوی اینها ممکن است به ویژه گزینه های م effectiveثری برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا دیابت باشد ، زیرا امکان استفاده مداوم از برخی از داروها را که می تواند منجر به هایپرکالمی شود را ممکن می کند.
تغییر داروها
برخی از داروها بعضی اوقات می توانند باعث هایپرکلمی شوند. داروهای فشار خون بالا که به عنوان مهار کننده های سیستم رنین-آنژیوتانسین-آلدوسترون (RAAS) شناخته می شوند ، گاهی اوقات منجر به افزایش سطح پتاسیم می شوند.
سایر داروهای مرتبط با هایپرکالمی عبارتند از:
- داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)
- مسدود کننده های بتا برای فشار خون بالا
- هپارین ، رقیق کننده خون
- مهار کننده های کلسینورین برای درمان سرکوب سیستم ایمنی
مصرف مکمل های پتاسیم نیز می تواند منجر به سطوح بالای پتاسیم شود.
مهم است که با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی خود در مورد همه و همه داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید صحبت کنید تا به شما کمک کند تا علت هیپرکالمی را تعیین کنید.
این همچنین به آنها امکان می دهد توصیه های صحیحی برای کاهش پتاسیم شما ارائه دهند.
اگر هیپرکالمی شما به دلیل دارویی است که در حال حاضر مصرف می کنید ، ممکن است ارائه دهنده خدمات بهداشتی درمانی توصیه کند که آن دارو را تغییر داده یا قطع کنید.
یا ، آنها ممکن است برخی از تغییرات را در رژیم غذایی یا روش طبخ شما توصیه کنند. اگر تغییرات رژیم غذایی کمکی نکند ، ممکن است داروی هایپرکالمی مانند چسب های پتاسیم تجویز کنند.
تغییرات رژیم غذایی
مراقبت های بهداشتی شما ممکن است یک رژیم غذایی کم پتاسیم را برای کنترل هیپرکالمی توصیه کند.
برای کاهش طبیعی میزان پتاسیم که می خورید ، دو روش آسان وجود دارد:
- اجتناب یا محدود کردن برخی از غذاهای پتاسیم بالا
- جوشاندن برخی از غذاها قبل از مصرف آنها
غذاهای پتاسیم بالا برای محدود کردن یا اجتناب از آنها عبارتند از:
- سبزیجات ریشه ای مانند چغندر و سبزی چغندر ، تارو ، جعفری ، و سیب زمینی ، یام و سیب زمینی شیرین (مگر اینکه جوشانده شوند)
- موز و چنار
- اسفناج
- آووکادو
- آلو خشک و آب آلو
- کشمش
- تاریخ
- گوجه فرنگی خشک شده یا پوره یا رب گوجه فرنگی
- لوبیا (مانند لوبیا آدزوکی ، لوبیای کلیه ، نخود ، لوبیای سویا و غیره)
- سبوس
- چیپس سیب زمینی
- سیب زمینی سرخ کرده
- شکلات
- آجیل و خشکبار
- ماست
- جایگزین های نمک
نوشیدنی های پتاسیم بالا برای محدود کردن یا جلوگیری از آن شامل موارد زیر است:
- قهوه
- آب میوه یا سبزیجات (به خصوص آب میوه های شور و هویج)
- شراب
- آبجو
- شراب سیب
- شیر
جوشاندن برخی غذاها می تواند میزان پتاسیم موجود در آنها را کاهش دهد.
به عنوان مثال ، سیب زمینی ، یام ، سیب زمینی شیرین و اسفناج را می توان جوشانده یا تا حدی جوشانده و آبكشی كرد. سپس ، می توانید با سرخ کردن ، تفت دادن یا پختن ، آنها را به طور معمول آماده کنید.
جوشاندن غذا مقداری از پتاسیم را از بین می برد. با این حال ، از مصرف آبی که غذا را در آن جوشانده اید ، جایی که پتاسیم در آن باقی می ماند ، خودداری کنید.
پزشک یا متخصص تغذیه احتمالاً به شما توصیه می کند از جایگزین های نمک که از کلرید پتاسیم ساخته می شوند خودداری کنید. اینها همچنین می توانند سطح پتاسیم خون شما را افزایش دهند.
بردن
ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما با شما کار خواهد کرد تا درمان مناسبی را برای کنترل هیپرکالمی مزمن خود پیدا کند یا به شما کمک کند از یک حاد حاد جلوگیری کنید.
تغییر داروی ، آزمایش داروی جدید یا پیروی از رژیم کم پتاسیم همه می تواند کمک کند.
پست های جدید
همه چیز درباره آنژین
