Ingrown Toenail: روشهای درمانی ، چه زمانی باید پزشک خود را ببینید و موارد دیگر

محتوا

• چرا این اتفاق می افتد؟
• 1. در آب گرم و صابون خیس کنید
• 2. در سرکه سیب خیس کنید
• 3. منطقه را با نخ دندان یا پنبه بسته بندی کنید
• 4- پماد آنتی بیوتیک بمالید
• 5- کفش و جوراب راحت بپوشید
• 6. یک مسکن ضد نسخه استفاده کنید
• 7. از محافظ انگشت پا استفاده کنید
• 8. یک بند انگشت را امتحان کنید
• 9. در مورد آنتی بیوتیک خوراکی به پزشک مراجعه کنید
• 10- برداشتن ناخن را در نظر بگیرید
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• چشم انداز و پیشگیری
• نکات پیشگیری

چرا این اتفاق می افتد؟

ناخن پا درشت وقتی اتفاق می افتد که گوشه یا لبه ناخن پا شما منحنی شود و به پوست اطراف آن رشد کند. این ممکن است باعث درد ، قرمزی و تورم شود. این بیماری در مردان و زنان بسیار شایع است. انگشت بزرگ شما به احتمال زیاد تحت تأثیر قرار خواهد گرفت.

علل شایع ناخنهای ناخوشایند داخل بدن عبارتند از:

• تروما ناخن پا ، مانند سفت کردن انگشتان پا
• پوشیدن کفش هایی که خیلی تنگ است
• برش ناخن های پا خیلی کوتاه است
• برش ناخن های پا با زاویه ای

برای جلوگیری از ابتلا به عفونت ، مهم است که به محض بروز ناخن ها در معرض خطر ناخن های زخم قرار گیرند. موارد خفیف ممکن است نیاز به درمان جزئی با داروهای خانگی داشته باشد. موارد جدی ممکن است نیاز به مداخله جراحی داشته باشد.

در اینجا 10 روش درمانی رایج ناخن پا در معرض دید است.

1. در آب گرم و صابون خیس کنید

خیساندن کف پا ممکن است به کاهش تورم و کاهش درد کمک کند. می توانید پای خود را سه بار در روز و به مدت 20 دقیقه در آب گرم و صابون خیس کنید. صابون کاستیل گزینه خوبی است. افزودن نمک Epsom به آب باعث تسکین بیشتر می شود.

2. در سرکه سیب خیس کنید

سرکه سیب تقریباً برای همه چیز این روزها از جمله ناخن های پا درشت ، یک داروی عادی است. اعتقاد بر این است که دارای ضد عفونی کننده ، ضد التهابی و تسکین دهنده درد هستند ، اگرچه شواهد علمی در بهترین حالت محدود هستند.

برای امتحان این راه حل ، یک حوضچه آب گرم به همراه 1/4 لیوان سرکه سیب تهیه کنید. روزانه 20 دقیقه پای آسیب دیده را خیس کنید. پس از خیساندن کف پا را کاملاً خشک کنید.

3. منطقه را با نخ دندان یا پنبه بسته بندی کنید

کلینیک مایو برای ترغیب رشد مناسب ناخن ، توصیه می کند که تکه های کوچک نخی یا نخ دندان موم شده را در زیر لبه ناخن پا رشد کنید. همه گروه های پزشکی موافق نیستند.

طبق گفته کالج آمریکایی جراحان پا و مچ پا ، قرار دادن پنبه در زیر ناخن شما ممکن است باعث افزایش درد شود و باعث رشد باکتری های مضر شود. خیساندن پنبه یا نخ در الکل قبل از استفاده ممکن است به کاهش این خطر کمک کند.

4- پماد آنتی بیوتیک بمالید

استفاده از پماد یا کرم بدون نسخه آنتی بیوتیک باعث بهبودی می شود و به کاهش خطر عفونت کمک می کند. پماد را مطابق دستورالعمل سازنده ، معمولاً تا سه بار در روز ، روی ناخن پا آسیب دیده بمالید. این پمادها شامل Neosporin ، Polysporin و Bactroban هستند. حتماً ناخن پا را بعد از استفاده باند کنید.

5- کفش و جوراب راحت بپوشید

کفش و جوراب خیلی تنگ می تواند انگشتان پا را جمع کند. این به عنوان یکی از دلایل اصلی ناخن های ناخوشایند در نظر گرفته می شود. برای جلوگیری از رشد و یا پوسیدگی ناخن پا ، از کفش و جوراب یا جوراب شلواری متناسب بپوشید اما هنوز فضای کافی را در بستر انگشتان پا باقی بگذارید. در طی روند بهبودی ، کفش ها را بپوشانید و یا تا حد امکان از صندل صندل بپوشید تا فشار روی ناخن های پا محدود شود.

6. یک مسکن ضد نسخه استفاده کنید

استامینوفن (تایلنول) ممکن است به تسکین درد ناخن پا کمک کند. عوارض جانبی غیر معمول است مگر اینکه بیش از مقدار توصیه شده روزانه 3000 میلی گرم در روز مصرف کنید یا آن را با الکل مصرف کنید.

اگر تورم وجود داشته باشد ، ایبوپروفن (Advil) ممکن است گزینه بهتری باشد زیرا باعث تسکین درد و تورم می شود. برخی از عوارض جانبی رایج ایبوپروفن شامل درد شکم ، ناراحتی معده و اسهال است.

تمام داروهای تسکین دهنده بدون نسخه را طبق دستورالعمل سازنده یا پزشک مصرف کنید.

7. از محافظ انگشت پا استفاده کنید

یک محافظ پنجه ای سدی محکم برای ناخن های پا در معرض خطر ایجاد می کند. محافظ انگشتان پا به صورت حلقه هایی در اطراف منطقه آسیب دیده یا به عنوان پوششی برای کل انگشتان پا در دسترس هستند. برخی از مارک های محافظ پا ، مانند دکتر شول ، با استفاده از ژل دارویی برای نرم شدن ناخن های پا برای برش آسان. از روش درمانی طبق دستورالعمل استفاده کنید تا اینکه ناخن ناخن شکسته از بین نرود.

8. یک بند انگشت را امتحان کنید

بندهای انگشتی معمولاً از مواد نازک ، چسبنده و کامپوزیتی ساخته شده و در قسمت بالای انگشتان شما چسبانده شده است. هدف آنها کمک به محافظت از پوست شما از ناخن تیز و درخشان و بلند شدن لبه های ناخن هنگام رشد ناخن شما است. بریس های انگشت پا به صورت آنلاین و در برخی داروخانه ها موجود است.

9. در مورد آنتی بیوتیک خوراکی به پزشک مراجعه کنید

آنتی بیوتیک های خوراکی به طور معمول برای ناخن های ضد عفونی نشده تزریقی تجویز نمی شوند. هیچ مدرکی مبنی بر بهبود شرایط وجود ندارد. هنوز اگر ناخن آلوده یا سیستم ایمنی ضعیفی دارید ، ممکن است به آنتی بیوتیک خوراکی احتیاج داشته باشید.

برخی از علائم عفونت عبارتند از:

• افزایش قرمزی
• درد لرزنده
• تورم افزایش یافته است
• چرک
• گرما در پنجه و اطراف آن دیده می شود
• بوی بد

برخی از آنتی بیوتیکهایی که برای درمان ناخنهای آلوده به آن استفاده می شوند عبارتند از: آمپی سیلین ، آموکسی سیلین و ونکومایسین.

10- برداشتن ناخن را در نظر بگیرید

اگر یک ناخن ناخن رشد یافته با درمان های خانگی بهبود نیابد ، برداشتن جزئی یا کامل ناخن ممکن است لازم باشد. با استفاده از بی حسی موضعی ، پزشک ممکن است بخشی از مرز ناخن ، بستر زیرین ناخن یا بخشی از صفحه رشد میانی را برطرف کند.

در موارد شدید و مکرر ، ممکن است کل ناخن درشت برداشته شود. این آخرین راه حل ، و یک راه حل بالقوه دردناک است که ممکن است خطر عفونت شما را افزایش دهد. همچنین این خطر باعث می شود که ناخن های شما هنگام رشد دوباره شکل ناصحیح داشته باشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

مشکلات جزئی پا مانند ناخنهای پا ممکن است در برخی از افراد عوارض جدی ایجاد کند. اگر دچار ناخن پا ناخوشایند هستید و به دیابت یا بیماری دیگری مبتلا هستید که گردش خون را ضعیف می کند ، یا به سیستم ایمنی بدن دچار مشکل هستید ، به پزشک مراجعه کنید.

در صورتی که:

• درد و تورم شدید است.
• داروهای خانگی باعث بهبود شرایط نمی شوند.
• شما نسبت به داروی خانگی یک واکنش آلرژیک پوستی دارید.
• در مورد چگونگی مراقبت از یک ناخن پا رشد یافته سؤال دارید.

چشم انداز و پیشگیری

بسیاری از ناخنهای ناخوشایند داخلی جدی نیستند. آنها باید طی یک هفته یا تقریباً بهبود پیدا کنند بدون اینکه باعث صدمه دائمی با مراقبت مناسب در خانه شوند. ناخنهای ناخوشایند غیرقابل درمان با چپ ، ممکن است باعث درد شدید و عفونت شود که ممکن است به استخوان گسترش یابد.

عود مجدد ناخن های ناخوشایند معمول است ، به ویژه اگر شما در جلوگیری از آنها قدمی برداشته اید.

نکات پیشگیری

• با دقت حرکت کنید تا از تروما ناخن پا جلوگیری کنید.
• ناخنهای پا را مستقیماً در امتداد دهید ، کوتاهتر از نوک انگشتان پا نباشد.
• اگر شغل شما خطر آسیب دیدگی ناخن پا را افزایش می دهد ، از پیاده رو محافظ استفاده کنید.