نحوه درمان نوک سینه معکوس

محتوا

• آیا نوک سینه های معکوس نیاز به درمان دارند؟
• معالجه نوک سینه معکوس در خانه
• تکنیک هافمن
• دستگاه های مکش
• سوراخ کردن نوک سینه به عنوان درمان نوک سینه معکوس؟
• این روش چیست؟
• عمل جراحی
• جراحی با حفظ جزئی مجاری شیر
• جراحی با مجاری شیر جدا شده
• وارونگی نوک پستان
• چگونه میزان وارونگی نوک پستان خود را تعیین کنید
• آیا می توانید با نوک سینه های معکوس شیرده شوید؟
• آیا نوک سینه های معکوس حساسیت کمتری دارند؟
• آیا نوک سینه های وارونه دائمی هستند؟
• خط آخر
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

آیا نوک سینه های معکوس نیاز به درمان دارند؟

سوزن سوزنها را بیش از آنکه بیرون بیاندازد ، باز می کند. آنها می توانند روی یک یا هر دو سینه رخ دهند. تخمین زده می شود که 9 تا 10 درصد از خانمها حداقل یک نوک سینه معکوس داشته باشند. مردان نیز می توانند آنها را داشته باشند.

بعضی از نوک سینه ها گاهی اوقات وارونه می شوند و می توانند بعد از تغییر دما یا تحریک معکوس شوند. سایر نوک سینه ها را می توان برای همیشه معکوس کرد. این بدان معنی است که آنها برعکس باقی می مانند ، مگر اینکه سعی کنید آنها را از طریق یکی از روشهای شرح داده شده در زیر معکوس کنید.

در بیشتر موارد ، داشتن نوک سینه معکوس بر شما تأثیری نخواهد داشت. این پدیده طبیعی خطر شما را برای بروز هرگونه عارضه سلامتی افزایش نمی دهد. و این نباید روی حساسیت نوک سینه شما تأثیر بگذارد.

اگر می خواهید یک نوک سینه معکوس را به دلایل زیبایی شناسی معکوس کنید ، خواندن را ادامه دهید.

معالجه نوک سینه معکوس در خانه

اگر به دنبال یک راه حل موقت هستید ، ممکن است بخواهید در نظر بگیرید:

تکنیک هافمن

تکنیک هافمن برای ترسیم نوک سینه های معکوس از دهه 1950 مورد استفاده قرار گرفته است. برای امتحان کردن:

• شست خود را در هر طرف نوک پستان خود قرار دهید. حتماً آنها را در پایه نوک پستان قرار دهید ، نه در خارج از آئرولا.
• محکم به بافت پستان خود فشار دهید.
• در حالی که هنوز هم به پایین فشار می آورید ، به آرامی شست خود را از یکدیگر دور کنید.
• انگشتان دست خود را در اطراف نوک پستان حرکت داده و تکرار کنید.

شما می توانید این کار را هر زمان که دوست دارید نوک پستان خود را بیرون بکشد انجام دهید ، اما هنوز مشخص نیست که این اثر چه مدت ادامه خواهد داشت. برای بهترین نتیجه ، حداقل یک بار در روز این روش را تمرین کنید. تحریک منظم ممکن است بیشتر به نوک سینه ها کمک کند که بیرون بیاید.

هیچ مطالعه ای نشده است که اثبات کننده اثربخشی آن باشد. سینه های هر کس متفاوت است ، بنابراین اگر این روش برای شما مؤثر نیست ، سعی کنید ناامید نشوید.

دستگاه های مکش

برخی از دستگاه های مکش برای معکوس نوک سینه های معکوس وجود دارد. بیشتر آنها برای مدت زمان طولانی تحت لباس پوشیده می شوند.

این محصولات با نامهای مختلفی به فروش می رسند ، از جمله:

• جمع کننده های نوک سینه
• استخراج کننده های نوک سینه
• پوسته
• فنجان ها

این دستگاه ها معمولاً با کشیدن نوک پستان به یک فنجان کوچک کار می کنند. این نوک پستان را تحریک کرده و باعث بیرون زدگی آن می شود.

این دستگاه ها با گذشت زمان ، می توانند به شل شدن بافت نوک پستان کمک کنند. این به شما کمک می کند تا نوک سینه های شما برای مدت زمان طولانی تر ثابت بماند.

گزینه های محبوب عبارتند از:

• Avent Niplette
• Pippetop پروتئین نوک سینه معکوس
• Medela SoftShells برای نوک سینه های معکوس
• فنجان های مکمل

در مورد اثربخشی دستگاه های مکش هیچ تحقیقی صورت نگرفته است. برخی از افراد ممکن است برآمدگی نوک پستان را تجربه کنند و برخی دیگر نیز نتوانند. اکثر دستگاه ها ارزان هستند و ممکن است ارزش امتحان کردن را داشته باشند.

سوراخ کردن نوک سینه به عنوان درمان نوک سینه معکوس؟

سوراخ کردن نوک پستان گاهی اوقات برای بیرون کشیدن نوک سینه های معکوس انجام می شود. این امر به این دلیل است که جواهرات پوشیده شده در سوراخ کردن می توانند به نگه داشتن نوک پستان در وضعیت صحیح کمک کنند.

اگر علاقه دارید نوک سینه های شما را سوراخ کند ، تحقیقات خود را انجام دهید. شما می خواهید مطمئن باشید که هر اسکله ای که انتخاب می کنید دارای مجوز و تجربه سوراخ کردن نوک سینه های معکوس است. بهترین شرط شما این است که با مجلل های سوراخ دار در منطقه خود تماس بگیرید و به آنها بگویید که به دنبال چه چیزی هستید.

این روش چیست؟

هنگام قرار ملاقات ، اسکله خود را به شما یادآوری کنید که نوک سینه ها را وارونه کرده اید. آنها به احتمال زیاد می خواهند اتاق را سردتر کنند تا به بیرون آمدن نوک پستان کمک کند. همچنین ممکن است از سوراخهای نوک سینه شما برای کمک به بیرون کشیدن نوک پستان استفاده شود.

در این مدت ، ممکن است نوک پستان شما قرمز شود یا احساس خوش بینی شود. در بیشتر موارد ، این اتفاق می افتد زیرا نوك پستان را مجبور می كنید. این همچنین ممکن است سوراخ کردن واقعی را دردناکتر کند.

مهم است که نوک سینه های شما قبل از سوراخ شدن کاملاً کشیده شود. اگر اینگونه نباشند ، ممکن است نوک سینه های شما حتی پس از جواهرات در محل قرار گیرند.

هنگامی که نوک سینه های شما کاملاً خارج شد ، از سوراخ سوراخ شده شما برای سوزاندن یک قطعه جواهرات از طریق نوک پستان استفاده می شود.

اغلب ، جواهرات مورد استفاده یک حلقه استیل ضد زنگ یا هالتر است. هالتر در جای خود با توپ های پیچ دار در هر دو انتها برگزار می شود. این مانع از فرو رفتن نوک پستان به داخل پستان می شود. قبل از تعویض جواهرات باید حلقه را چهار تا شش ماه در محل خود نگه دارید.

مردان به طور معمول با یک سوزن سنج 14 سوراخ می شوند و خانم ها به طور معمول با سوزن 16 متری کوچک سوراخ می شوند. این ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد. حتما با پیراهن خود در مورد اندازه مناسب برای شما صحبت کنید.

همه نمی دانند که سوراخ کردن موثر است. مهم است که قبل از سوراخ شدن گزینه های خود را وزن کنید. در مورد مزایا و خطرات با پزشک و پیرس بالقوه خود صحبت کنید.

اگر تصمیم دارید نوک سینه های خود را سوراخ کنید ، توجه داشته باشید که بیرون آوردن این جواهرات ممکن است باعث وارونه نوک سینه شما شود. برای جلوگیری از این امر ، از ترک جواهرات برای مدت زمان طولانی خودداری کنید.

عمل جراحی

اگر به دنبال چیز دائمی هستید ، تنها گزینه شما جراحی است.

دو نوع جراحی مختلف وجود دارد: جراحی که مجاری شیر را حفظ می کند و جراحی که انجام نمی شود.

جراحی با حفظ جزئی مجاری شیر

این همچنین به عنوان تکنیک "flap parachute" شناخته می شود. زنان تحت این روش هنوز باید بتوانند از شیر مادر تغذیه کنند زیرا برخی از سیستم مجاری شیر همچنان متصل است. شما نباید تغییری در احساس نوک پستان تجربه کنید.

در اینجا نحوه عملکرد آن آورده شده است:

• بعد از اعمال بی حسی موضعی ، پزشک شما برش در اطراف پایه نوک سینه شما ایجاد می کند.
• در حالی که هنوز به هم وصل شده اید ، نوک پستان و آرولا هر دو از پستان بلند شده و به شکل بیرون زده دوخته می شوند.
• سپس پزشک شما برش را بسته و از گاز دارویی استفاده خواهد کرد.

جراحی با مجاری شیر جدا شده

این روش رایج تر است. زنان تحت این روش به دلیل حذف مجاری شیر قادر به شیر دادن نخواهند بود. شما نباید تغییری در احساس نوک پستان تجربه کنید.

در اینجا نحوه عملکرد آن آورده شده است:

• پزشک شما قبل از انجام برش در پایه نوک پستان ، از بی حسی موضعی استفاده می کند.
• مجاری شیر شما سپس جدا می شود. این کار باعث می شود که نوک پستان از بیرون خارج شود.
• سپس پزشک شما برش را بسته و از گاز دارویی استفاده خواهد کرد.

هر گزینه جراحی به طور معمول یک تا دو ساعت طول می کشد. شما باید در طی چند ساعت از عمل جراحی به خانه برگردید.

با پزشک خود صحبت کنید که کدام گزینه برای شما مناسب است.

وارونگی نوک پستان

سه درجه نوک سینه های معکوس وجود دارد. نمرات تعیین یا توصیف می کنند:

• درجه وارونگی
• اثر احتمالی وارونگی در شیردهی
• اگر می خواهید وارونگی تغییر کند ، بهترین راه حل است

درجه 1: قرار دادن انگشت شست و انگشت خود بر روی آئرولا و فشار دادن یا فشار دادن به آرامی می تواند نوک سینه را بیرون بکشد. نوک سینه غالباً برای مدتی از این حالت خارج می شود. تحریک یا شیردهی همچنین می تواند نوک پستان را بیرون بکشد.

درجه 2: این درجه بدان معنی است که بیرون کشیدن نوک پستان از وارونگی درجه 1 ممکن است دشوارتر باشد. هنگامی که رها شد ، نوک پستان به سمت داخل کشیده می شود.

درجه 3: کشیدن نوک پستان معکوس دشوار یا غیرممکن است.

هم تکنیک هافمن و هم جام های مکش ممکن است برای افرادی که وارونگی درجه 1 یا 2 دارند موفق تر باشند. جراحی به طور معمول می تواند هر درجه وارونگی را از بین ببرد.

چگونه میزان وارونگی نوک پستان خود را تعیین کنید

بسیاری از مردم می دانند که آنها نوک سینه ها را معکوس کرده اند ، اما در مورد چقدر نوک سینه های معکوس آنها روشن نیستند.

در اینجا نحوه فهمیدن آن آمده است:

1. پیراهن خود و هر نوع لباس زیر را بردارید.
2. در حالی که در جلوی آینه ایستاده اید ، محراب را روی هر پستان بین انگشت شست و پیشانی نگه دارید.
3. به آرامی به سمت داخل فشار دهید. شما باید محکم در حدود یک اینچ یا به سینه فشار دهید.
4. توجه داشته باشید که چگونه نوک سینه ها پاسخ می دهند و از این برای ارزیابی درجه آنها استفاده می کنید.

فقط ممکن است وارونگی را در یک نوک پستان یا حتی درجات مختلف وارونگی در هر نوک پستان تجربه کنید.

آیا می توانید با نوک سینه های معکوس شیرده شوید؟

برای بعضی از خانمها ، نوک سینه های معکوس می توانند تغذیه با شیر مادر را مشکل تر کنند. برخی از خانم ها می یابند که نوزادشان برای تغذیه نوک سینه سخت مشغول خوردن است. این ممکن است به این دلیل باشد که ، به دلیل وارونگی ، نوک پستان درست نمی شود.

اگر قصد بارداری دارید یا در حال شیردهی هستید ، با پزشک خود مشورت کنید.

چند روش وجود دارد که می توانید برای بیرون آوردن نوک پستان از آنها استفاده کنید ، از جمله:

• سپرهای نوک پستان را برای کمک به چسباندن نوزاد در آن استفاده کنید
• محافظ پستان برای اعمال فشار بر نوک سینه ، به بیرون زدگی آن کمک می کند
• تحریک دستی نوک سینه با دستان خود

همچنین ممکن است متوجه شوید که شیر هنگام استفاده از پمپ سینه بهتر جریان می یابد.

آیا نوک سینه های معکوس حساسیت کمتری دارند؟

تنها تفاوت بین نوک سینه های معکوس و راست در اعصاب منقبض شده است - نه اعصاب حسی. نوک سینه های معکوس می توانند احساساتی مشابه نوک سینه های نعوظ را تجربه کنند. حساسیت به نوک پستان همچنین می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد.

ممکن است متوجه شوید که بسته به شرایط ، احساس بیشتری یا کمتر احساس می کنید. به عنوان مثال ، ممکن است در هنگام تحریک دستی احساس سیری بیشتری نسبت به موهای خود داشته باشید که نوک سینه در برابر پارچه سینه بند یا پیراهن خود مسواک بزند.

آیا نوک سینه های وارونه دائمی هستند؟

بعضی افراد ممکن است بعضی اوقات وارونگی را تجربه کنند و برخی دیگر همواره وارونگی را تجربه می کنند. برخی دیگر ممکن است دریابند که نوک سینه ها که زمانی به نظر می رسید دائمی معکوس می شود ، در حال حاضر بین معکوس و راست قرار می گیرند.

بسیاری از خانمها در دوران بارداری نوک سینه های معکوس را تجربه می کنند ، حتی اگر نوک سینه های آنها قبل از بارداری معکوس نشده باشد. این به ویژه در مورد زنانی که برای اولین بار باردار هستند صادق است.

خط آخر

وارونگی نوک پستان یکی از چندین تغییر شایع پستان است. این کار نباید روی سلامتی شما تأثیر بگذارد.

غالباً وارونگی را می توان با تحریک دستی تنظیم کرد. اگر چیزی دائمی تر را ترجیح می دهید ، در مورد سوراخ کردن نوک پستان و گزینه های جراحی با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند مزایا و خطرات احتمالی هر گزینه را برای شما قدم بردارند.

زنانی که شیر می دهند ، یا زنانی که ممکن است مایل به شیر دادن باشند ، باید هنگام بررسی گزینه های سوراخ کردن یا جراحی ، این مورد را مورد توجه قرار دهند. سوراخ شدن ممکن است توانایی شما در شیردهی را مهار کند و جراحی های خاصی می تواند شما را از تولید شیر جلوگیری کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

وارونگی نوک پستان به طور معمول باعث نگرانی نمی شود اگر:

• از زمان کودکی یا بلوغ حضور داشته است
• به تدریج ، طی چند سال اتفاق می افتد
• با بارداری ، شیردهی یا جراحی همراه است

اگر بدون هیچ دلیل مشخص نوک سینه های معکوس ایجاد کردید ، به پزشک خود مراجعه کنید. در بعضی موارد نادر ، نوک پستان که شروع به چرخش به سمت داخل می کند ممکن است نشانه سرطان پستان باشد. هنگامی که در مراحل اولیه گرفتار می شود ، سرطان پستان قابل درمان تر است.