7 علائم آرتروز در زانو

محتوا

• آرتروز زانو
• 1. افزایش تدریجی درد
• 2. تورم یا حساسیت
• 3. زحمت کشیدن و قفل کردن
• 4- صدای ترک خوردگی یا ظاهر شدن صدا
• 5- دامنه حرکت ضعیف
• 6. از دست دادن فضای مشترک
• 7. ناهنجاری های زانو
• درمان آرتروز در زانو
• داروهای خانگی و گزینه های پزشکی
• عمل جراحی
• ویدئو: درمان OA زانو
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• تشخیص
• چشم انداز

آرتروز زانو

بیش از 100 نوع آرتریت وجود دارد. دو نوع معمول آرتروز زانو استئوآرتریت (OA) و آرتریت روماتوئید (RA) است.

OA شایع ترین نوع است. این یک وضعیت پیشرونده است که در آن غضروف در مفصل زانو به تدریج از بین می رود. معمولاً بعد از نیمه عمر ظاهر می شود.

RA یک بیماری التهابی است که در هر سنی ممکن است رخ دهد. بر کل بدن تأثیر می گذارد و می تواند مفاصل دیگر و علائم اضافی را درگیر کند. این یک بیماری خود ایمنی است.

آرتریت همچنین می تواند بعد از آسیب دیدگی زانو ایجاد شود. ورم مفاصل پس از سانحه می تواند ناشی از منیسک پاره شده ، آسیب رباط یا شکستگی زانو باشد. علائم ممکن است چند سال بعد ظاهر شود.

OA و RA می توانند علائم مشابهی ایجاد کنند ، اما تفاوت های اساسی نیز وجود دارد. در اینجا درباره نحوه تشخیص هر نوع بیشتر بدانید.

1. افزایش تدریجی درد

درد آرتروز معمولاً به آرامی شروع می شود ، اگرچه در بعضی موارد به طور ناگهانی ظاهر می شود.

در ابتدا ، شما ممکن است صبح هنگام درد یا بعد از مدتی غیرفعال بودن ، متوجه درد شوید. هنگام بالا رفتن از پله ها ، ممکن است زانوها صدمه ببینند ، از حالت نشسته و یا زانو دراز بکشند. ممکن است فقط برای پیاده روی صدمه دیده باشد.

ممکن است هنگام نشستن نیز احساس درد کنید. درد زانو که شما را از خواب بیدار می کند می تواند علائم OA باشد.

برای مبتلایان به RA ، علائم اغلب در مفاصل کوچکتر شروع می شود. آنها همچنین به احتمال زیاد متقارن هستند و هر دو طرف بدن را تحت تأثیر قرار می دهند. مفصل ممکن است گرم و قرمز باشد.

با وجود OA ، علائم بسته به فرد ممکن است به سرعت پیشرفت کنند یا بسته به فرد ممکن است طی چند سال بروز کنند. آنها می توانند بدتر شوند و سپس برای مدت طولانی پایدار بمانند و تا روزها متفاوت باشند. عواملی که ممکن است باعث وخیم تر شدن آنها شود عبارتند از: هوای سرد ، استرس و فعالیت بیش از حد.

با RA ، علائم معمولاً در طی چند هفته ظاهر می شود ، اما می توانند طی چند روز بروز کنند یا بدتر شوند. با افزایش فعالیت بیماری می توان شعله ور شد. محرکها متفاوت هستند ، اما شامل تغییر در دارو می شوند.

2. تورم یا حساسیت

ورم مفاصل زانو گاهی اوقات می تواند باعث التهاب شود.

با OA ، این می تواند:

• تورم سخت به دلیل تشکیل اسپورهای استخوانی (استئوفیت ها)
• تورم نرم ، زیرا التهاب باعث می شود مایع اضافی در اطراف مفصل جمع شود

تورم ممکن است بعد از مدت طولانی عدم تحرک ، مانند زمانی که برای اولین بار در صبح از خواب بیدار می شوید ، قابل توجه باشد.

تورم مفاصل با RA متداول است ، زیرا یک بیماری التهابی است. مبتلایان به بیماری RA نیز ممکن است علائم دیگری مانند تب ، خستگی و احساس عمومی عدم تمایل داشته باشند.

دلیل این است که RA یک بیماری سیستمیک است ، به این معنی که بر کل بدن تأثیر می گذارد. در ضمن ، OA فقط تأثیر مستقیمی روی مفصل آسیب دیده دارد.

3. زحمت کشیدن و قفل کردن

با گذشت زمان ، آسیب به مفاصل می تواند باعث شود ناپایدار ساختار زانو باشد. این می تواند باعث شود که جای خود را ببخشد یا سگک کند.

RA می تواند باعث آسیب به تاندون ها شود ، که به عضله به استخوان می پیوندند. این آسیب می تواند بر پایداری زانو تأثیر بگذارد.

در صورت فرسایش غضروف و پوسیدگی استخوانها ، می توان از چرخش استخوان نیز پیشرفت کرد. اینها سطحی متلاطم ایجاد می کنند که می تواند باعث اتصال یا قفل شدن مفصل شود و باعث خم شدن یا صاف شدن آن شود.

4- صدای ترک خوردگی یا ظاهر شدن صدا

هنگامی که زانوی خود را خم کرده یا صاف می کنید ، ممکن است احساس سوزش یا احساس صدای ترک خوردگی یا ترک خوردگی بشنوید. پزشکان این جراح را صدا می کنند.

این علائم ممکن است زمانی رخ دهد که بخشی از غضروف را از دست داده باشید که به حرکت صاف حرکت می کند. هر دو OA و RA می توانند منجر به آسیب غضروف شوند.

هنگامی که غضروف آسیب می بیند ، سطوح خشن و چرخش استخوان ایجاد می شود. در حین حرکت مفاصل خود ، اینها بر علیه یکدیگر ساییده می شوند.

5- دامنه حرکت ضعیف

تغییرات استخوانی و غضروفی که با OA زانو اتفاق می افتد یا بعد از آسیب دیدگی زانو می تواند حرکت صحیح مفصل زانو را سخت کند. حرکت دادن زانو برای راه رفتن ، ایستادن و انجام حرکات روزمره دیگر دشوار می شود.

به علت درد و تورم ممکن است افراد مبتلا به RA به راحتی خم و خم شدن زانو یا راه رفتن را دشوار کنند. آسیب به مفصل همچنین می تواند بر تحرک تأثیر بگذارد.

با گذشت زمان ، ممکن است شما به یک نیشکر یا واکر احتیاج داشته باشید تا بتوانید در تعادل و سیار باشید.

6. از دست دادن فضای مشترک

برخی از اثرات آرتروز بر روی زانو آشکار نیست. ابزارهای تشخیصی مانند اشعه ایکس زانو می توانند به تشخیص آسیب داخلی کمک کنند.

غضروف به طور معمول فضایی را در اطراف استخوان ها اشغال می کند ، جایی که مفصل را خم می کند. هرچه غضروف آسیب دیده و از بین می رود ، فضایی را در اطراف استخوان ها باقی می گذارد. یک تصویر با اشعه ایکس می تواند این را تشخیص دهد.

7. ناهنجاری های زانو

ظاهر زانو می تواند در حین شعله ور شدن تغییر کند و با پیشرفت صدمه ظاهر شود.

در RA ، تورم و قرمزی در حین شعله ور شدن رایج است. در طولانی مدت ، التهاب مداوم می تواند منجر به آسیب دائمی غضروف و تاندون ها شود. این می تواند در شکل و ظاهر زانو تأثیر بگذارد.

با وجود OA ، ماهیچه های اطراف زانو ضعیف می شوند و در نتیجه ظاهر غرق می شوند. زانوها می توانند به سمت یکدیگر متمایل شوند یا به سمت خارج خم شوند.

ناهنجاری های زانو از تقریباً قابل توجه تا شدید و ناتوان کننده متغیر است.

درمان آرتروز در زانو

درمان بستگی به نوع آرتریت فرد دارد.

داروهای خانگی و گزینه های پزشکی

گزینه ها عبارتند از:

• مدیریت وزن
• فعالیت بدنی ، از جمله تای تای ، پیاده روی ، دوچرخه سواری و ورزش در آب
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا آسپرین برای کاهش درد و التهاب
• ترامادول ، که برای تجویز درد شدیدتر در نسخه وجود دارد
• تزریق کورتیکواستروئید برای کاهش التهاب
• داروهای دیگر ، مانند داروهای ضد ویروس اصلاح کننده بیماری (DMARDs) برای RA اما OA نیست
• استفاده از لنت های گرما و سرما برای تسکین درد و تورم
• کرمهای موضعی مانند کپسایسین
• با استفاده از عصا یا واکر به شما کمک می کند تعادل برقرار کنید
• طب سوزنی
• شرکت در درمان شناختی رفتاری

به گفته کارشناسان ، افرادی که در مدیریت OA نقش فعالی دارند ، احتمالاً نتیجه مثبت بیشتری خواهند دید. آگاهی از آرتروز ، آگاهی از آنچه باعث بهتر شدن یا بدتر شدن علائم می شود و تصمیم گیری با پزشک خود از راه های انجام این عمل است.

تمریناتی را برای تقویت عضلات زانو کشف کنید.

عمل جراحی

اگر درد و از بین رفتن تحرک به اندازه کافی شدید باشد که بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد ، ممکن است پزشک جراحی را توصیه کند.

گزینه های OA شامل:

• جراحی جزئی ، برای از بین بردن بافت آسیب دیده
• تعویض کامل زانو ، که به شما مفصل زانو مصنوعی می دهد

پزشک می تواند در تصمیم گیری در مورد بهترین گزینه به شما کمک کند.

ویدئو: درمان OA زانو

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

درمان برای انواع مختلف آرتروز وجود دارد. هرچه زودتر به دنبال معالجه باشید ، احتمال مؤثر بودن آن بیشتر است.

اگر:

• درد یا التهاب به هیچ نوع درمانی پاسخ نمی دهد
• علائم بدتر می شود ، یا علائم دیگری مانند تب دارید
• علائم بر زندگی روزمره شما از جمله خوابیدن و راه رفتن تأثیر می گذارد

تشخیص

پزشک ممکن است:

• در مورد علائم سؤال کنید
• تاریخچه پزشکی و سایر شرایط بهداشتی خود را در نظر بگیرید
• معاینه جسمی انجام دهید
• برخی از آزمایشات تصویربرداری را انجام دهید تا علت درد و کاهش تحرک را مشخص کنید
• آزمایش خون برای RA ، لوپوس یا سایر شرایطی که می تواند باعث درد مفاصل شود ، انجام دهید

چشم انداز

علائم آرتریت زانو تا حدودی به نوع آرتریت بستگی دارد. درد ، تورم و از بین رفتن تحرک با انواع مختلفی همراه است.

درمانی برای ورم مفاصل وجود ندارد ، اما درمان می تواند علائم را تسکین دهد ، پیشرفت بیماری را کند کند و خطر عوارض را کاهش دهد. در مورد RA ، دارو ممکن است به کاهش دفعات و شدت شعله ورها کمک کند.

راهکارهایی مانند کاهش وزن و ورزش ممکن است به تأخیر یا رفع نیاز به عمل جراحی در آینده کمک کند.

پزشک به شما در تصمیم گیری بهتر در مورد نوع آرتروز زانو کمک خواهد کرد.