درک زانوی مصنوعی شما

محتوا

• زانوی مصنوعی چیست؟
• یادگیری زندگی با زانوی جدید
• کلیک و صدا از زانوی شما
• احساسات مختلف
• گرما در اطراف زانو
• عضلات پا ضعیف یا دردناک هستند
• کبودی
• سفتی، سختی
• افزایش وزن
• چقدر طول می کشد؟
• با جراح خود ارتباط برقرار کنید

زانوی مصنوعی چیست؟

زانوی مصنوعی ، که اغلب به عنوان تعویض کامل زانو از آن یاد می شود ، ساختاری است ساخته شده از فلز و نوع خاصی از پلاستیک که جایگزین زانویی می شود که معمولاً در اثر آرتروز به شدت آسیب دیده است.

اگر مفصل زانوی شما از آرتروز آسیب زیادی دیده باشد و درد به طور جدی زندگی روزمره شما را تحت تأثیر قرار دهد ، یک جراح ارتوپدی ممکن است جایگزینی کامل زانو را توصیه کند.

در یک مفصل سالم زانو ، غضروف هایی که به انتهای استخوان ها خط می کشد از استخوان ها در برابر مالیدن محافظت می کند و به آنها اجازه می دهد آزادانه در برابر یکدیگر حرکت کنند.

آرتروز این غضروف را تحت تأثیر قرار می دهد و با گذشت زمان می تواند فرسوده شود و باعث شود استخوان ها روی هم ساییده شوند. این اغلب منجر به درد ، تورم و سفتی می شود.

در طی جراحی تعویض مفصل زانو ، غضروف آسیب دیده و مقدار کمی استخوان زیرین برداشته می شود و با فلز و نوع خاصی از پلاستیک جایگزین می شود. پلاستیک برای جایگزینی عملکرد غضروف عمل می کند و به مفصل اجازه می دهد آزادانه حرکت کند.

یادگیری زندگی با زانوی جدید

انجام تعویض کامل زانو تسکین درد قابل توجهی برای بیش از 90 درصد افرادی که تحت عمل جراحی قرار می گیرند ، است.

ممکن است مدتی طول بکشد تا به زانو جدید عادت کنید ، بنابراین مهم است که درک کنید که چه چیزی در طول بهبود طبیعی است و چگونه داشتن یک زانوی مصنوعی می تواند بر زندگی روزمره شما بعد از جراحی تأثیر بگذارد.

زانوی جدید شما با دفترچه راهنما همراه نیست ، اما شناخت مسائل احتمالی و آماده شدن برای آنها می تواند به حداکثر کیفیت زندگی شما پس از جراحی کمک کند.

کلیک و صدا از زانوی شما

برای زانوی مصنوعی شما ایجاد برخی از صدا های صدای تکان دادن ، کلیک کردن یا جمع شدن غیرمعمول نیست ، به ویژه هنگامی که آن را خم می کنید و آن را گسترش می دهید. این معمولاً طبیعی است ، بنابراین نباید نگران باشید.

فاکتورهای مختلفی می توانند بر روی احتمال این صداها یا احساسات پس از جراحی تأثیر بگذارند ، از جمله (پروتز) مورد استفاده.

اگر نگران صداهایی هستید که دستگاه می دهد ، با پزشک خود مشورت کنید.

احساسات مختلف

پس از تعویض زانو ، معمولاً احساسات و احساسات جدیدی در اطراف زانو احساس می شود. ممکن است در قسمت خارجی زانوی خود بی حسی پوست داشته باشید و در اطراف برش احساس سوزن کنید.

در برخی موارد ، ممکن است برجستگی هایی نیز در پوست اطراف برش ایجاد شود. این معمول است و بیشتر اوقات مشکلی را نشان نمی دهد.

اگر نگران احساسات جدید هستید ، دریغ نکنید برای کسب اطلاعات بیشتر با تیم مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

گرما در اطراف زانو

طبیعی است که در زانوی جدید خود کمی تورم و گرما داشته باشید. برخی این را به عنوان احساس "گرما" توصیف می کنند. این معمولاً در طی چند ماه فروکش می کند.

بعضی از افراد سالها بعد احساس گرمای ملایم ، به ویژه پس از ورزش می کنند. یخ زدن ممکن است به کاهش این احساس کمک کند.

عضلات پا ضعیف یا دردناک هستند

بسیاری از افراد پس از جراحی درد و ضعف در پای خود را تجربه می کنند. به یاد داشته باشید ، عضلات و مفاصل شما برای تقویت نیاز به زمان دارند!

یک مطالعه در سال 2018 گزارش داد که عضلات چهار سر ران و عضله همسترینگ ممکن است با تمرینات معمول توان بخشی قدرت کامل خود را بازیابند ، بنابراین با درمانگر فیزیکی خود در مورد راه های تقویت این عضلات صحبت کنید.

پایبند بودن به یک برنامه ورزشی می تواند مفصل جدید شما را به اندازه مفصل بزرگسالان هم سن با زانوی اصلی خود محکم کند.

کبودی

برخی از کبودی ها پس از جراحی طبیعی است. به طور معمول طی دو هفته ناپدید می شود.

ممکن است جراح بعد از جراحی برای جلوگیری از لخته شدن خون در ناحیه پایین پا ، داروی رقیق کننده خون تجویز کند. این داروها می توانند خطر کبودی و خونریزی را افزایش دهند.

هرگونه کبودی مداوم را کنترل کرده و در صورت برطرف نشدن با پزشک خود صحبت کنید.

درباره انتظارات از کبودی ، درد و تورم پس از تعویض کامل زانو در اینجا بیشتر بیاموزید.

سفتی، سختی

سفتی خفیف تا متوسط ​​بعد از جراحی تعویض مفصل زانو غیر معمول نیست. فعال بودن و پیگیری دقیق توصیه های متخصص فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا پس از عمل خود به بهترین نتیجه ممکن برسید.

اگر سفتی و زخم شدید یا بدتری را تجربه می کنید که حرکت زانو را به طور قابل توجهی محدود می کند ، باید این موضوع را به پزشک اطلاع دهید.

افزایش وزن

افراد بعد از جراحی تعویض مفصل زانو شانس بیشتری برای افزایش وزن دارند. طبق یک ، 30 درصد از مردم 5 سال یا بیشتر از وزن بدن خود را 5 سال پس از جراحی تعویض مفصل زانو افزایش دادند.

با تحرک و رعایت رژیم غذایی سالم می توانید این خطر را به حداقل برسانید. بدنبال تعویض کامل زانو ، بعضی از ورزش ها و فعالیت ها از سایر ورزش ها بهتر است. در اینجا بیشتر بخوانید

مهم است که سعی کنید پس از جراحی تعویض مفصل از اضافه وزن خودداری کنید زیرا پوند اضافی فشار غیر ضروری روی زانوی جدید شما وارد می کند.

چقدر طول می کشد؟

نشان داد که تقریباً 82 درصد از کل تعویض های مفصل زانو در 25 سالگی هنوز عملکرد خوبی دارند و عملکرد خوبی دارند.

با جراح خود ارتباط برقرار کنید

اگر نگران نحوه عملکرد زانوی خود هستید ، با جراح خود صحبت کنید. این برای سلامتی و طول عمر تعویض مفصل زانو بسیار مهم است.

دریافت پاسخ سوالات سطح راحتی و رضایت کلی شما را افزایش می دهد.