چه عواملی باعث دهان دهان کوه می شود؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• عکس هایی از دهان کوه شبنم
• چگونه سودا به دندان شما آسیب می رساند
• چقدر مشترک است؟
• راه حل ها چیست؟

بررسی اجمالی

از زمان کودکی ، به شما هشدار داده شده است که نوشیدنی های قندی می تواند برای دندان های شما بد باشد. اما بسیاری از جوانان مبتلا به دهان کوه دامن می دانند که این هشدارها چقدر واقعی است.

Mountain Dew Mouth به پوسیدگی دندان اشاره دارد که همراه با مصرف مکرر نوشابه (نوشابه پاپ) ، به ویژه - همانطور که احتمالاً حدس زده اید - Mountain Dew است.

این پدیده در منطقه آپالاشیای ایالات متحده شایع است ، جایی که 98 درصد از افراد قبل از 44 سالگی پوسیدگی دندان را تجربه می کنند.

اما چگونه این درام گسترده دندانپزشکی اتفاق می افتد و برای اطمینان از سالم ماندن دندان های خود می توانید چه کاری انجام دهید؟

عکس هایی از دهان کوه شبنم

چگونه سودا به دندان شما آسیب می رساند

بسیاری از مطالعات ، مصرف زیاد نوشابه های گازدار مانند Mountain Dew را با افزایش فرسایش دندان همراه نشان داده اند.

نوشابه های گازدار برای دندان های شما بد است. به همین سادگی. اما دلایل کاملاً ساده نیستند.

ترکیبی از قندها ، کربنات و اسیدهای موجود در نوشیدنی ها به آسیب های دندانی اعتبار می یابد.

قند ، کربن و اسیدها باعث تضعیف مینای دندان ، پوشش محافظ روی دندان شما می شوند. آنها همچنین رشد باکتری ها را در دهان تشویق می کنند. این باکتری ها بدون محافظت از مینای دندان شما ، می توانند آسیب قابل توجهی را به همراه داشته باشند.

Mountain Dew Mouth پدیده ای است که کاملاً با نوشابه سبز کوه Mountain Dew مرتبط است. این نوشابه تقریباً 11 قاشق غذاخوری شکر در هر اونس 12 مایعات (360 میلی لیتر) - بیشتر از کوکاکولا یا پپسی دارد.

Mountain Dew همچنین حاوی اسید سیتریک است ، ماده ای که اغلب در غذاها و نوشیدنی های دارای عطر لیمو یا آهک مورد استفاده قرار می گیرد. کارشناسان می گویند این ماده اسیدی لایه دیگری از خطر را به نوشیدنی اضافه می کند.

چقدر مشترک است؟

دشوار است بگوییم که معمولاً Mountain Dew Mouth چیست ، اما می دانیم که مصرف نوشابه در همه زمان ها زیاد است. صنعت نوشابه نوشیدنی صنعت سالانه یک میلیارد دلار است و بسیاری از آمریکایی ها در یک روز تنها چندین نوشابه مصرف می کنند.

در برخی مناطق کشور این نرخ بالاتر است. کارشناسان Mountain Dew Mouth اظهار داشتند که آمریکایی های Appalachia به ویژه آسیب پذیر هستند زیرا احتمالاً در فقر زندگی می کنند ، دسترسی کمتری به مراقبت های دندانپزشکی با کیفیت دارند و از آسیب هایی که به دندان هایشان وارد می کنند آگاه نیستند. بعلاوه ، سودا ارزان تر از شیر است ، و بد نیست.

برخی محققان تخمین می زنند که حدود 98 درصد از افراد ساکن منطقه Appalachian پوسیدگی دندان را تا سن 44 سالگی تجربه می کنند و حدود نیمی از آنها به بیماری پریودنتال مبتلا می شوند.

دیدن مادران جوان که در این بطن های کودک و یا بزرگسالان دارای دندان های پوسیده در این منطقه از کشور قرار می گیرند ، غیر عادی نیست.

راه حل ها چیست؟

یک راه ساده برای جلوگیری از Mountain Dew Mouth کاهش یا متوقف کردن نوشیدن Mountain Dew و سایر نوشابه ها است. اما اگر شما فقط نمی توانید این عادت را بزنید ، روش های دیگری برای کاهش خطر وجود دارد.

آب بنوشید. کارشناسان می گویند ، نوشیدن این نوشیدنی ها در طول روز خطر را به وجود می آورد. دندانهای شما را در جریان ثابت اسیدها و قندهای مضر قرار می دهد. نوشیدن آب خالص پس از آن و استفاده از آن مانند دهانشویه ممکن است به کاهش اسیدیته کمک کند.

به دندانپزشک مراجعه کنید. مراقبت مناسب از دندان نیز مهم است. مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند حفره ها و آسیب هایی را قبل از پیشرفت به سمت پوسیدگی قابل مشاهده دندان مشاهده کند.

صبر کنید قبل از مسواک زدن. یکی مطالعه نشان می دهد مسواک زدن بلافاصله پس از نوشیدن نوشابه می تواند باعث آسیب بیشتر شود ، زیرا مینا در لحظه هایی که دقیقاً بعد از قرار دادن آن در معرض اسیدها قرار گرفته اید ، آسیب پذیر است. محققان پیشنهاد می کنند قبل از مسواک زدن حداقل 1 ساعت پس از نوشیدن نوشیدن صبر کنید.

در مقیاس بزرگتر ، کارشناسان پیشنهاد داده اند که مالیات سودا ، تهیه آنها را برای خرید با تمبر مواد غذایی و افزایش آموزش برای افراد در معرض خطر فراهم کنند.