میگرن تقریبا مرا کشته است

محتوا

• در حال رشد با میگرن
• چرا باید عوارض داروهای مصرف شده را بخوانید
• روز سرنوشت ساز
• خط پایین: همه چیز را به پزشکان خود بگویید

من یک حافظه عکاسی دارم. همانطور که مادرم دوست دارد بگوید ، من خاطره یک فیل را دارم. حوادثی را که من در آن شرکت کردم و مکانهایی که از آنها بازدید کردم به یاد می آورم ، حتی از سنین جوانی. من حتی به یاد می آورم که گهواره من در حال فریاد کشیدن است ، زیرا من نمی خواهم چرت بزنم وقتی مادرم مشغول سرگرم کردن چند نفر از دوستانش در اتاق بعدی بود.

جای تعجب نیست که می توانم به طور واضح میگرن نوری کور کننده خود را به یاد بیاورم که در بهار کلاس اول اتفاق افتاد.

گوشه گوشه اتاق کشید. وانمود می کردم که "Shiloh" را می خوانم. من و دوستان من قبلاً "خواندن سرعت" از طریق ده ها صفحه ، وانمود كردیم كه می توانیم سریعتر از همه دیگران بخوانیم.

در این روز خاص ، من به یاد می آورم که در سرعت خواندنم پشت بقیه کلاس هستیم. وسط دید من نقاطی وجود داشت و من همچنان چشمم را می مالیدم به این امید که بتوانم آنها را از بین ببرم. بعد از گذشت چند دقیقه ، این نقاط به خطوط باریک و آشفتگی روی آوردند و خطوط از مرکز دید من به محیط گسترش یافتند.

ناگهان من مثل همه افراد از خواندن رفتم تا نتوانم جلوی صورتم را ببینم.

من در تلاش برای رسیدن به معلم ایستادم و به او اطلاع دادم که من کور می روم. چطور دیگر یک کودک 6 ساله می تواند این تغییرات ناگهانی بینایی را پردازش کند؟

هرچه به پاهایم بلند شدم ، سرم شروع به چرخش کرد. من بچه بیچاره را کنارم استفراغ کردم و گذشتم.

وقتی چند دقیقه بعد از خواب بیدار شدم ، بینایی ام مشخص بود ، اما سردرد کور کننده داشتم. معلم من اسم من را صدا می کرد. با هر تماس ، صدای او بلندتر و بلندتر می شد. احساس می کرد چشمان من در حال انفجار است و یک جک چکش در جمجمه من تیراندازی می کند.

متأسفانه ، این اولین بار است که بسیاری از این علائم را تجربه می کنم.

در حال رشد با میگرن

من در مدرسه ای شرکت کردم که از K-8 رفت. در کلاس من فقط 17 کودک وجود داشت ، بنابراین ما همدیگر را فوق العاده خوب می شناختیم.

همه افراد کلاس من از میگرن من اطلاع داشتند. دوستان من شروع به گفتن من کردند که گاهی اوقات آنها می دانستند که این اتفاق قبل از من خواهد آمد ، زیرا چشمان من شروع به لعاب می کند ، و من از آنها می خواهم که چندین بار خود را تکرار کنند.

با پیشرفت میگرن ، شنوایی من نیز تحت تأثیر قرار گرفت. هاله نوری شروع می شود و شنوایی من تقریباً متوقف می شود. حدود 30 دقیقه پس از شروع هاله ، بینایی من پاک می شود و فشار عظیمی از فشار پشت چشم من شکل می گیرد.

وقتی جوان تر شدم ، پزشکان با داروی میگرنی Excedrin با من رفتار می کردند. پرستار به من قرص می داد و با مادرم تماس می گرفت و من در سکوت کامل و مطلق و تاریکی در اتاق خوابم قرار می گرفتم.

طولی نکشید که متوجه شدم میگرن مانع زندگی من شده است. من مکانیسم های مقابله ای مختلف را آموختم و وقتی احساس کردم میگرن اتفاق می افتد ، به معلمانم گفتم. یاد گرفتم که بدون درد (بیشتر اوقات) با درد کنار بیام. من واقعاً ترجیح می دهم وقتی درد در پشت چشمم قرار داشته باشد در یک محیط فعال باشم زیرا به من کمک کرد تا در مورد آن فکر نکنم.

رفتن به خانه به یک اتاق تاریک ، درد را هزار بار بدتر کرد ، زیرا این تنها کاری بود که باید به آن فکر می کردم.

چرا باید عوارض داروهای مصرف شده را بخوانید

در نوجوانی به من آکنه کیستیک تشخیص داده شد و روی Accutane قرار گرفتم. Accutane یک داروی بسیار قدرتمند است که می تواند باعث ناهنجاری های جدی در جنین شود. اجباری بود که من نیز در کنترل ولادت قرار بگیرم.

در این مرحله ، من میگرن نوری خوشه ای را تجربه می کردم. برای من این بدان معنی بود که من شش تا نه ماه بدون میگرن می روم و بعد از آن در یک بازه زمانی بسیار کوتاه دو تا سه می گیرم.

من در هنگام قرار ملاقات های سالانه خود به این خوشه ها اشاره می کنم ، اما من هرگز در این باره حرف بزرگی نزدم.

در سن 19 سالگی ، دیگر نگران عوارض كنترل تولد نبودم. با نگاه به عقب ، من مطمئن نیستم که حتی متوجه شده ام که چند علامت هشدار دهنده مهم وجود دارد که باید مانع از کنترل من در هنگام تولد استروژن شود.

نه تنها سابقه طولانی در مورد میگرن نوری داشتم ، لخته شدن خون یکی از نگرانی های اصلی پدرم در خانواده بود. در سن 36 سالگی ، پدرم تقریباً از لخته در پای چپ خود بیرون کشید.

من در اواسط دهه 20 می فهمیدم که نتوانستم به پزشک زنان خود درباره دو واقعیت بسیار مهم بگویم.

اول ، من هرگز به پزشكان نگفتم كه غالباً با سردردهای شدید بیدار می شوم. من هرگز آنها را با میگرن مرتبط نکردم ، زیرا میگرن برای من به معنای هاله نوری بود. من هرگز هاله نمی گیرم زیرا می خوابم.

دوم ، من هیچ وقت سابقه خانوادگی خود را در مورد لخته شدن خون ذکر نکردم.

روز سرنوشت ساز

در این صبح خاص ، با یک درد شدید پشت چشم راست خود از خواب بیدار شدم. تصور می کردم با سردرد بد دیگری از خواب بیدار شده ام و با روال صبح خودم ادامه دادم.

این بار فقط سردرد بد دیگری نبود. سمت راست بدنم نیز بی حس و سوزن بود. به سختی می توانستم بازوی خود را بلند کنم تا موهایم را مسواک بزنم. صورتم احساس می کرد که تازه به دندانپزشک رفته ام.

من واقعاً فکر کردم این مادر همه سردردهاست. بعد از گذشت سالها کار و رفتن به مدرسه از طریق میگرن ، این بار قرار بود در مریض زنگ بزنم. این سردرد بیش از حد قابل تحمل بود.

به کار زنگ زدم و پیغام گذاشتم که مریض نمی شوم. من فکر کردم این یک پیام منسجم است ، اما معلوم شد رئیس من هیچ تصوری از آنچه گفته بود نداشت. شماره مورد نظر من در محل کار ، تلفن ثابت والدینم بود (بله ، تلفن ثابت واقعی که به دیوار وصل شده است!). رئیس من به خانه پدر و مادرم زنگ زد و از من خواست و پیام عجیب را توضیح داد.

مادر من ، یک پرستار ثبت نام شده ، بلافاصله می دانست که چیزی درست نیست و با شماره 911 تماس گرفت و آنها را به آپارتمان من هدایت کرد. پزشکان فکر کردند که یک لخته خون ایجاد شده است و خون رسانی به مغز من را قطع می کند.

آن روز پس از گذراندن در کف حمام ، خیلی کم به یاد دارم. وقتی در بیمارستان بیدار شدم ، خوشبختانه به من گفته شد که سکته مغزی نبوده است. این در واقع فقط میگرن بسیار نامطبوع بود.

معلوم شد ، کنترل تولد استروژن که نزدیک به 10 سال روی آن رفته بودم مقصر سردردهای وحشتناک من بود. آن سردردهایی که هر روز صبح از خواب بیدار می شدم میگرن بود.

طبق آمار انجمن سكته مغزي آمريكا ، زنان احتمالاً دو برابر سكته مغزي در قرص كنترل زايمان با استروژن كم دارند. وقتی سابقه میگرن هاله وجود دارد ، خطر تا حد زیادی (تا 10 برابر) افزایش می یابد. همراه با سابقه خانوادگی در مورد لخته شدن خون ، من یک بمب زمان پیاده روی بودم.

خط پایین: همه چیز را به پزشکان خود بگویید

رد کردن علائم هشدار دهنده و علائم شرایط مختلف بسیار آسان است. من مدت طولانی با میگرن زندگی کردم که نیازی به تجدید مداوم آن در قرارهای سالانه خود را نمی دیدم.

سکوت در مورد سردردهای صبح من تقریبا من را کشته است. اگر میگرن اورا دارید ، به پزشک خود بگویید! این می تواند زندگی شما را نجات دهد.

مونیکا فروز یک مادر ، همسر و استراتژیست تجاری برای کارآفرینان مادر است. وی دارای مدرک MBA در امور مالی و بازاریابی و وبلاگ ها است تعریف مجدد مامان، سایتی برای کمک به مادران در ایجاد مشاغل پررونق آنلاین. در سال 2015 ، او به کاخ سفید سفر کرد تا در مورد سیاست های دوستانه در محیط کار با مشاوران ارشد رئیس جمهور گفتگو کند و در چندین رسانه از جمله Fox News ، ترسناک مامان ، Healthline و رادیو Mom Talk به نمایش گذاشته شده است. او با رویکرد تاکتیکی خود برای برقراری تعادل در خانواده و تجارت آنلاین ، به مادران کمک می کند تا مشاغل موفق را بسازند و همزمان زندگی خود را تغییر دهند.