ورم مفاصل من در 3 کلمه
محتوا
حتی اگر من یک رابطه عاشقانه مخفی با کلمات داشته باشم ، نوشتن در مورد آرتریت پسوریاتیک من (PsA) را به سه مفهوم دشوار می کنم. چگونه بسیاری از آنچه زندگی با PsA را شامل می شود فقط در سه کلمه کوچک ریز ضبط می کند؟
با وجود این ، من توانستم آن را برای از دست دادن ، عاطفه و هدیه محدود کنم. در اینجا دلایلی که چرا هریک از این موارد را انتخاب کردم آورده شده است.
1. ضرر
مدتی طول کشید تا بتوانم دقیقاً چقدر ضرر و زیان خود را بخاطر PSA ام تجربه کنم. به حقیقت گفته می شود ، روزهای بسیاری وجود دارد که می فهمم که هنوز چقدر گمشده را قبول نکرده ام.
من با تمام آنچه PsA از من گرفته است می جنگم ، اما در پایان می دانم ، این نبردی نیست که من برنده شوم. من فردی را که قبلاً بودم از دست دادم ، و همچنین فردی که همیشه آرزو می کردم بتوانم باشم.
دستانم توانایی باز کردن حتی سست ترین کوزه ها را از دست داده اند ، و بچه های من از عرضه بی پایان لباس های تمیز که قبلاً داشتند از دست می دهند. خستگی ، درد مفاصل و شعله ور شدن همه اینها را از من دزدیده است. من دوستی و حتی شغلی را که بیشتر زندگی ام را صرف آمادگی برای آن کردم از دست داده ام.
هر ضرری که به دلیل PSA من تجربه کرده ام ، بر روابط من با عزیزان و همچنین سلامت عاطفی من تأثیر گذاشته است.
2. احساسی
هنگامی که برای اولین بار به PsA مبتلا شدم ، توانستم درک روشنی از آنچه انتظار دارم از طریق تحقیقاتم به دست بیاورم. مفاصل متورم ، درد و خستگی برای من جدید نبود ، بنابراین تشخیص یک بیماری در واقع تسکین یافته بود. اما آنچه که انتظار نداشتم شایع شدن احساسات و مسائل مربوط به سلامت روان است که همراه با این شرایط است.
روماتولوژیست من به من درباره رابطه محکمی که بین PSA و اضطراب یا افسردگی وجود دارد هشدار ندادم. کاملاً چشم بسته و مجهز به بیماری نبودم تا علائمی را که دست و پنجه نرم می کردم شناسایی کنم. من در حال غرق شدن تحت فشار عوارض عاطفی زندگی با PSA بودم.
اکنون می دانم که هرکسی که با PSA زندگی می کند بسیار حیاتی است که از علائم فشارهای عاطفی آگاه باشد. برای مدیریت سلامت عاطفی خود درست به اندازه سلامت جسمی خود قدم بردارید.
3. هدایا
به اندازه کافی عجیب ، با توجه به همه چیزهایی که من از دست داده ام ، توضیح دادن PSA من به سه کلمه نمی تواند کامل باشد بدون آنکه تمام آنچه را هم بدست آورده ام نیز هست. زندگی با PsA همه چیز در مورد دیدگاه است.
بله ، بدن ما صدمه دیده است. و بله ، زندگی ما نسبت به آنچه که قبلاً بودیم ، به طرز چشمگیری تغییر کرده است. ما خیلی گم شده ایم
سلامت روان ما بار سنگینی را تحمل کرده است. اما در عین حال ، با تمام درد ، فرصت رشد می یابد. آنچه مهم است کاری است که ما با آن فرصت انجام می دهیم.
زندگی با PSA چنین درک عمیقی از خودم و دیگران به من داده است. این نه تنها توانایی همدلی با دیگران را در یک سطح کاملاً جدید به من داده است ، بلکه به من چنین دیدگاه و بینشی منحصر به فرد را در مورد توانایی خودم برای ارائه پشتیبانی بسیار موردنیاز به من داده است.
این چیزها هدیه هستند. همدلی ، دلسوزی و پشتیبانی هدایایی هستند که می توانیم به دیگران هدیه دهیم. حس قوی تر از هدف و هدف خودم را به دست آورده ام.
من درک عمیق تری از معنای "قوی بودن" کسب کردم و هر روز به خودم ثابت کردم که واقعاً یک جنگجو هستم.
بردن
هنگامی که به آن رسیدگی کرد ، زندگی با PsA یا هر بیماری مزمن با ضرر زیادی روبرو می شود.
درد ، جسمی و عاطفی وجود دارد که داستان ما را نشان می دهد. هدایای ناشی از آن درد به ما می گوید که منظور ما کیست. ما این فرصت را داریم که دیگران را با همدلی خود برکت دهیم و هدایایی را که از درد ما ناشی می شود ، درو کنیم.
این انتخاب برای استفاده از این فرصتها بر عهده ماست.
Leanne Donaldson یک مبارز پسوریاتیک و روماتیسم مفاصل (بله ، او کاملاً به لوتو ورم مفاصل خود ایمنی ضربه زد ، مردمی). با تشخیص های جدیدی که هر سال اضافه می شود ، او از خانواده و با تمرکز روی نکات مثبت ، قدرت و پشتیبانی پیدا می کند. او به عنوان یک مادر سه ساله در مدرسه ، همیشه در از دست دادن انرژی است ، اما هرگز برای کلمات ضرر ندارد. می توانید نکات او را در مورد زندگی خوب با بیماری مزمن در وبلاگ ، فیس بوک یا اینستاگرام خود پیدا کنید.
برای شما
چگونه بر ترس از پرواز غلبه کنیم
