انقباض بینی
محتوا
بررسی اجمالی
انقباضات غیرارادی عضلات (اسپاسم) ، به ویژه بینی شما ، اغلب بی ضرر هستند. همانطور که گفته شد ، تمایل دارند کمی حواس پرت شوند و ممکن است زمینه ساز سرخوردگی شوند. انقباضات می توانند از چند ثانیه تا چند ساعت طول بکشد.
انقباض بینی ممکن است به دلیل گرفتگی عضلات ، کم آبی بدن یا استرس ایجاد شود ، یا ممکن است نشانه اولیه بیماری باشد.
علل گرفتگی بینی
کمبود ویتامین و مواد معدنی
برای حفظ سلامت مطلوب و عملکرد صحیح عضلات ، بدن شما به مواد مغذی و ویتامین های اصلی نیاز دارد. ویتامین ها و مواد معدنی گردش خون مناسب ، عملکرد عصب ، و تن عضله را تضمین می کنند. مواد مغذی مهم مورد نیاز بدن شما عبارتند از:
- ویتامین B
- اهن
- پتاسیم
- کلسیم
- منیزیم
- ویتامین E
- فلز روی
اگر پزشک شما اعتقاد دارد که کمبود ویتامین دارید ، ممکن است مکمل های غذایی را توصیه کند. همچنین ممکن است لازم باشد شما یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی بیشتری داشته باشید.
دارو
برخی از داروها می توانند باعث اسپاسم عضلانی در سراسر بدن و صورت شما شوند. برخی از داروها باعث گرفتگی عضلات و اسپاسم می شوند:
- ادرار آور
- داروهای آسم
- داروی استاتین
- داروی فشار خون بالا
- هورمون ها
اگر در حالی که داروی تجویز شده ای را تجربه می کنید ، دچار انقباض بینی یا اسپاسم عضله می شوید ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید و گزینه های درمانی را که از عوارض جانبی جلوگیری می کند ، مورد بحث قرار دهید.
آسیب عصبی
مشکلات سیستم عصبی نیز ممکن است منجر به کشیدگی بینی شود. آسیب عصبی ناشی از شرایط (مانند بیماری پارکینسون) یا صدمات می تواند باعث اسپاسم عضلات شود.
در صورت تشخیص اختلال عصبی ، پزشک ممکن است دارو را برای بهبود علائم مرتبط و کاهش اسپاسم تجویز کند.
اختلال تیک صورت
گرفتگی بینی یا اسپاسم ممکن است علامت تیک صورت - اسپاسم صورت غیر قابل کنترل باشد. این اختلال می تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد ، گرچه در بین کودکان شیوع بیشتری دارد.
به غیر از انقباض بینی ، افرادی که مبتلا به اختلال تیک صورت هستند نیز ممکن است تجربه کنند:
- چشمک زدن
- بالا کشیدن ابرو
- کلیک کردن روی زبان
- پاکسازی گلو
- لبخند زدن
تیک های صورت غالباً به هیچ درمانی نیاز ندارند و در بعضی موارد ، خود به خود برطرف می شوند. اگر اینها کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهند ، پزشک ممکن است درمان هایی را توصیه کند که شامل موارد زیر است:
- درمان
- دارو
- تزریق بوتاکس
- برنامه های کاهش استرس
- تحریک مغز
سندرم تورت
سندرم توره یک اختلال عصبی است که باعث می شود حرکات غیر ارادی و تیک های صدایی را تجربه کنید. علائم اولیه اغلب در دوران کودکی مشاهده می شود.
علائم رایج مرتبط با سندرم تورت عبارتند از:
- حرکات سریع چشم
- خاراندن بینی
- سر تکان دادن
- استشمام کردن
- قسم خوردن
- تکرار کلمات یا عبارات
سندرم توره اغلب به هیچ دارویی احتیاج ندارد ، مگر اینکه شروع به تأثیر بر عملکرد طبیعی ذهنی و جسمی کند. اگر به سندرم توره مبتلا شده اید ، گزینه های درمان موثر را با پزشک خود در میان بگذارید.
چشم انداز
انقباض بینی ممکن است یکی از عوارض جانبی رایج داروها یا رژیم غذایی اخیر شما باشد.
با این حال ، انقباض شدید یا تیک های همراه ممکن است علائمی باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
اگر شروع به تشدید اسپاسم یا واکنش های جانبی می کنید ، با پزشک خود تماس بگیرید تا در مورد واکنش ها و گزینه های درمانی و همچنین برای تعیین ویزیت صحبت کند.
انتخاب ما
8 تمرین تنفس برای احساس اضطراب
