نویسنده: Louise Ward
تاریخ ایجاد: 3 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
مربی فیتنس مت رابرتس،روشی ابداع کرده که در فرصتی کوتاه می تواند اندازه دور شکم را کاهش دهد
ویدیو: مربی فیتنس مت رابرتس،روشی ابداع کرده که در فرصتی کوتاه می تواند اندازه دور شکم را کاهش دهد

محتوا

ارگاسم مزایایی دارد

شاید زمان آن باشد که بگوییم "ارگاسم در روز پزشک را از بین می برد" زیرا علاوه بر اینکه شگفت آور است ، Big O فواید زیادی نیز برای بدن به ویژه در پوست شما دارد.

آن درخشش گریزان که دنبالش بودی؟ شما فقط ممکن است آن را در بازتاب خود را ببینید دفعه دیگر که چرخش را در کیسه به پایان رسید!

ضرب و شتم شعله ور شدن از استرس

آیا تاکنون متوجه شده اید که داشتن ارگاسم شما را آرام می کند؟ تو تنها نیستی. در حقیقت ، استفاده از آن در واقع می تواند به حفظ پوست خود کمک کند. برنامه ریزی شده والدین اعلام کرده است که در یک نظرسنجی در سال 2000 ، 39 درصد از 2،632 زن ایالات متحده گزارش دادند که برای استراحت خودارضایی کردند.

مطالعات دیگر نشان داده اند که سطح پایین اکسی توسین در جریان خون با سطح بالای استرس ، تنش و اضطراب در ارتباط است. و هنگامی که شما استرس دارید ، یک اندام بزرگ مانند پوست شما ممکن است سخت ترین ضربه را داشته باشد. استرس نه تنها می تواند باعث ایجاد التهاب در شرایطی مانند روزاسه و پسوریازیس شود ، بلکه می تواند باعث ایجاد آنهایی شود که آه خیلی آزار دهنده ای را تجربه می کنیم.


زیبایی خود را نیز بخوابید

بین عدم خواب و آکنه ارتباط قوی وجود دارد ، بنابراین پزشکان توصیه می کنند 8 ساعت کامل بخوابند تا پوست بتواند نگهداری لازم را برای درخشش پوست انجام دهد. سیستم ایمنی و التهاب نیز در حین خواب طولانی و خواب عمیق بهبود می یابد. بنابراین از این فوراً استفاده کنید تا درست پس از اوج خود به خواب برید و بخوابید.

استروژن تگرگ

یک مطالعه در سال 2009 در دانشگاه میشیگان دریافت که داشتن ارگاسم باعث افزایش سطح استروژن در بدن شما می شود. و این خوب است ... چرا؟ زیرا به نظر می رسد استروژن از راه های مختلفی در جلوگیری از پیری پوست کمک می کند.


ابتدا ، از كاهش کلاژن ، پروتئین مهمی برای حفظ ظاهر پوست جوان جلوگیری می كند. همچنین به ضخامت پوست کمک می کند و پوست را در برابر چین و چروک مقاوم می کند. ذکر چین و چروک - اثرات استروژن بر روی الیاف الاستیک پوست نیز از آنها جلوگیری می کند! سرانجام ، استروژن همچنین می تواند رطوبت پوست را نگه داشته و باعث افتادگی پوست شود.

درخشش

اگر نمی دانید دقیقاً آن درخشش بعد از جنس از کجا آمده است ، ما کالایی را دریافت کرده ایم. در طول رابطه جنسی ، میزان خون در بدن شما افزایش می یابد ، به این معنی تعداد بیشتری از سلول های خونی که اکسیژن دارند می توانند به صورت شما برسند.

هنگامی که رگهای خونی شما شروع به رقیق شدن می کنند ، به نظر می رسد که پوستی پوسته پوسته می شود و افزایش مقدار اکسیژن باعث تولید کلاژن می شود. سلام کلاژن ، چروک خداحافظ!

بگو پنیر

علم از این عقیده پشتیبانی می کند که مکرر رابطه جنسی و محبت باعث خوشحالی مردم می شود. شما دیگر خواب نیستید ، کاملاً فاقد استرس و درخشان هستید - بنابراین اگر صبح گوش گوش را گوش نمی دهید ، شما را سرزنش نمی کنیم. و این لبخند باعث شگفتی می شود ، مثل اینکه مردم فکر کنند جوان تر هستند. یک مطالعه سال 2016 این ارتباط را تأیید می کند ، و خاطرنشان کرد: وقتی مردم لبخند می زدند واقعاً جوان تر به نظر می رسیدند.


نکته جالب در مورد مزایای ارگاسم بر روی پوست شما این است که هیچ کرم یا لوسیون های فانتزی و گران قیمت را شامل نمی شود. اما بهترین بخش این است که می توانید تمام مزایای خوب ارگاسم را به تنهایی ، به همان اندازه که می توانید با یک شریک زندگی ، به دست آورید!

بنابراین بیرون بروید ، درخشش خود را به دست آورید ، و هنگامی که سلفی بعدی خود را می گیرید از ما تشکر می کنیم.

Mariah Adcox نویسنده و صاحب حیوان خانگی مشتاق است که در شهر نیویورک زندگی می کند. کارهای او در شركت WineLibrary.com ، Makeup.com و LendingHome ظاهر شده است.

توصیه شده

داروهای معده شکم: چه چیزی مصرف شود

داروهای معده شکم: چه چیزی مصرف شود

داروهای ضد درد شکم ، مانند Dia ec یا Diarre ec ، به عنوان مثال ، به کاهش حرکات روده کمک می کنند و بنابراین ، می توانند برای تسکین درد شکم استفاده شوند ، به ویژه هنگامی که با اسهال همراه هستند.با این ح...
: این چیست ، چرا اتفاق می افتد و چگونه نقاط را سبک کنیم

: این چیست ، چرا اتفاق می افتد و چگونه نقاط را سبک کنیم

لکه های تیره ای که در مناطقی که چین های کوچکی در پوست وجود دارد مانند زیر بغل ، کمر و شکم ظاهر می شوند ، تغییری به نام Acantho i Nigrican است.این تغییر مربوط به مشکلات هورمونی است و شاخص خوبی برای مقا...