درد قاعدگی

محتوا

• خلاصه
• دوره های دردناک کدامند؟
• چه عواملی باعث پریودهای دردناک می شوند؟
• در مورد درد پریود چه کاری می توانم انجام دهم؟
• چه زمانی برای درد پریود خود باید از کمک پزشکی استفاده کنم؟
• علت درد شدید پریود چگونه تشخیص داده می شود؟
• درمان های درد شدید پریود چیست؟

خلاصه

دوره های دردناک کدامند؟

قاعدگی یا قاعدگی ، خونریزی طبیعی از واژن است که به عنوان بخشی از چرخه ماهانه یک زن اتفاق می افتد. بسیاری از خانم ها پریود دردناک هستند که دیسمنوره نیز نامیده می شود. درد بیشتر اوقات گرفتگی های قاعدگی است که یک درد سفت کننده و گرفتگی شکم است. همچنین ممکن است علائم دیگری مانند کمردرد ، حالت تهوع ، اسهال و سردرد نیز داشته باشید. درد دوره با سندرم قبل از قاعدگی (PMS) یکسان نیست. PMS علائم مختلفی از جمله افزایش وزن ، نفخ ، تحریک پذیری و خستگی را ایجاد می کند. PMS اغلب یک تا دو هفته قبل از شروع پریود شروع می شود.

چه عواملی باعث پریودهای دردناک می شوند؟

دیسمنوره دو نوع دارد: اولیه و ثانویه. هر نوع دلایل مختلفی دارد.

دیسمنوره اولیه شایعترین نوع درد پریود است. این درد دوره ای است که به دلیل بیماری دیگری ایجاد نمی شود. علت آن معمولاً داشتن بیش از حد پروستاگلاندین است که مواد شیمیایی هستند که رحم شما تولید می کند. این مواد شیمیایی باعث سفت شدن و شل شدن عضلات رحم شما می شوند و همین امر باعث گرفتگی عضلات می شود.

درد می تواند یک یا دو روز قبل از پریود شروع شود. به طور معمول چند روز طول می کشد ، اگرچه در برخی از خانم ها می تواند طولانی تر باشد.

معمولاً پس از شروع پریود شدن ، ابتدا درد پریود شروع می کنید. اغلب ، با افزایش سن ، درد کمتری دارید. همچنین ممکن است درد پس از زایمان بهتر شود.

دیسمنوره ثانویه اغلب در اواخر زندگی شروع می شود. علت آن شرایطی است که بر رحم یا سایر اندام های تولید مثل مانند آندومتریوز و فیبروم رحم تأثیر می گذارد. این نوع درد اغلب با گذشت زمان بدتر می شود. ممکن است قبل از شروع پریود شروع شود و پس از پایان پریود ادامه یابد.

در مورد درد پریود چه کاری می توانم انجام دهم؟

برای کمک به تسکین درد پریود می توانید سعی کنید

• با استفاده از پد گرم کننده یا بطری آب گرم در پایین شکم خود
• ورزش کردن
• استحمام گرم
• انجام تکنیک های آرام سازی ، از جمله یوگا و مدیتیشن

همچنین ممکن است سعی کنید داروهای مسکن بدون نسخه مانند داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) مصرف کنید. NSAID ها شامل ایبوپروفن و ناپروکسن هستند. علاوه بر تسکین درد ، NSAID ها میزان پروستاگلاندین هایی را که رحم شما ایجاد می کند کاهش می دهند و اثرات آنها را کاهش می دهند. این امر به کاهش گرفتگی عضلات کمک می کند. شما می توانید NSAIDs را هنگام بروز علائم یا شروع قاعدگی مصرف کنید. می توانید چند روز به مصرف آنها ادامه دهید. در صورت داشتن زخم یا سایر مشکلات معده ، مشکلات خونریزی یا بیماری کبدی ، نباید NSAIDS مصرف کنید. همچنین اگر به آسپرین حساسیت دارید نباید آنها را مصرف کنید. اگر مطمئن نیستید که باید NSAID مصرف کنید یا خیر ، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.

همچنین ممکن است به استراحت کافی کمک کرده و از مصرف الکل و دخانیات خودداری کنید.

چه زمانی برای درد پریود خود باید از کمک پزشکی استفاده کنم؟

برای بسیاری از خانم ها ، برخی از درد در دوران قاعدگی شما طبیعی است. اما ، در این صورت باید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید

• NSAID و اقدامات مراقبت از خود کمکی نمی کنند و درد در زندگی شما تداخل ایجاد می کند
• گرفتگی عضلات شما ناگهان بدتر می شود
• شما بیش از 25 سال دارید و برای اولین بار گرفتگی شدید دارید
• شما با درد پریود خود تب دارید
• درد دارید حتی زمانی که پریود نمی شوید

علت درد شدید پریود چگونه تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص درد شدید پریود ، ارائه دهنده خدمات بهداشتی از شما در مورد سابقه پزشکی شما س askال می کند و معاینه لگن را انجام می دهد. همچنین ممکن است سونوگرافی یا آزمایش تصویربرداری دیگری انجام دهید. اگر ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما فکر می کند که دیسمنوره ثانویه دارید ، ممکن است لاپاراسکوپی انجام دهید. این یک عمل جراحی است که به شما امکان می دهد مراقبت های بهداشتی خود را در داخل بدن نگاه کند.

درمان های درد شدید پریود چیست؟

اگر درد دوره قاعدگی شما دیسمنوره اولیه است و شما نیاز به درمان دارویی دارید ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است استفاده از کنترل بارداری هورمونی ، مانند قرص ، پچ ، حلقه یا IUD را پیشنهاد کند. گزینه دیگر درمانی ممکن است مسکن های نسخه ای باشد.

اگر مبتلا به دیسمنوره ثانویه هستید ، درمان شما بستگی به شرایط ایجاد کننده مشکل دارد. در برخی موارد ، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید.