از سلنیوم گرفته تا ماساژ پوست سر: سفر طولانی من به موهای سالم

محتوا

• 1. بازسازی مو
• 2. ماساژ پوست سر
• 3. شامپو موی اسب
• 4. تحریم قیچی
• 5. مکمل های سلنیوم
• 6. ماسک های خانگی مو
• بردن

از زمانی که به یاد می آورم ، آرزو داشته ام که موهایی بلند و روان از راپانزل داشته باشم. اما متأسفانه برای من ، هرگز اتفاق نیفتاده است.

خواه ژن های من باشد و یا عادت برجسته سازی من ، موهای من هرگز به اندازه ای که تصور کرده ام نرسیده است. و بنابراین ، طی 10 سال گذشته ، مأموریت داشته ام که به موهای بلند ، قویتر و سالم دست پیدا کنم.

من بسیاری از داستان ها و محصولات همسران قدیمی را امتحان کرده ام که نویدبخش معجزات رشد مو است. من شامپوی موی اسب را زده ام (بله ، واقعاً - ظاهراً خاصیت جادویی دارد). من درمان های داخل سالن را امتحان کرده ام که تکمیل آن چندین ساعت طول کشیده و ماساژهای منظم حرفه ای پوست سر برای تحریک فولیکول های موی من. چهار سال حتی قیچی را کاملاً دور نگه داشتم. (آیا می توانید تقسیم به پایان برسد؟)

اما در سال های اخیر ، بازار زیبایی تعداد زیادی محصول باورنکردنی را برای ما که آرزوی قفل های بلند و افتاده ای را داریم ، ارائه داده است. در اینجا محصولات و روشهایی وجود دارد که من شخصاً برای رشد و بهبود موهای خود - و اینکه آیا آنها کار می کنند یا نه - آزمایش کردم:

1. بازسازی مو

نتیجه: کار می کند!

من وقتی اولین بار آن را امتحان کردم بدبین بودم ، اما حدود دو سال است که مخلوطی از درمان های Olaplex و Smartbond جدید L’Oréal را با نکات برجسته خود اضافه کرده ام. من متوجه تفاوت قابل توجهی شده ام. شکستگی نه تنها کمتر است ، بلکه به نظر می رسد درخشندگی ، ضخامت و سلامت عمومی موهای من نیز بهبود یافته است.

مسلماً ، برخلاف اکثر درمان های مو ، این اختلافاتی نیست که فوراً متوجه خواهید شد. این محصولات بر روی زیبایی خارجی فولیکول های مو شما کار نمی کنند ، بلکه بیشتر به پیوندهای داخلی و ساختار آن کمک می کنند. به هر حال موهای من کاملاً نازک و مستعد شکستن است ، اما روش های درمانی مجدد باعث می شود در جهت صحیح تقویت شوند ، از شکستگی جلوگیری کرده و آسیب های ایجاد شده در فرآیند رنگ آمیزی به حداقل می رسند.

درمان های بازسازی را می توان با رنگ معمول شما مخلوط کرد ، یا می توانید آن را بین درمان های رنگی انجام دهید. درمان معمولاً در چند قسمت انجام می شود - دو بار مراجعه به سالن و مرحله آخر در خانه. ارزان نیست و من می دانم که بعضی از افراد وسوسه می شوند که تسلیم شوند زیرا از نظر جسمی نمی توانند "دیدن" تفاوت. اما من این را به عنوان یک عامل اصلی در سفر بین تصاویر قبل و بعد از خود ذکر می کنم.

2. ماساژ پوست سر

نتیجه: کار کرد!

اگر به طور صحیح انجام شود ، ماساژ پوست سر می تواند گردش خون در فولیکول های مو را افزایش دهد. آنها نه تنها استرس را کاهش می دهند ، بلکه پوست سر و موهای شما را نیز حالت می دهند. به عبارت دیگر ، این برای موهای شما عالی است!

من فورا قلاب شدم. و در حالی که من سعی کردم موهای خودم را برای مدتی ماساژ دهم (که این یک درمان عالی در هنگام دوش گرفتن است ، زیرا شما از عمل شستن موهای خود لذت می برید ، نه اینکه احساس کنید این یک کار خسته کننده است) ، من تصمیم گرفتم که تنها روش معتبر باشد انجام این کار به دنبال یک حرفه ای بود.

این زمانی است که من خدمات منحصر به فرد Scalp Detox Aveda را کشف کردم. این یک درمان کاملاً اصلاح کننده و متعادل کننده است که مقداری TLC به پوست سر شما ارائه می دهد. از آنجا که بگذارید این واقعیت را بپذیریم ، آیا ما واقعاً به درستی از پوست سر خود مراقبت می کنیم؟ این بهشتی برای پوست مرده و تجمع محصول است.

درمان داخل سالن Aveda بسیار آرامش بخش بود: ماساژ پوست سر با تعدادی از مراحل مختلف ، از جمله لایه برداری ، پاک سازی و مرطوب کنندگی. حتی یک برس مخصوص حلقه دار وجود داشت که برای از بین بردن پوست مرده و تجمع دیگر طراحی شده است.

درمان با سشوار تمام شد. موهای من نسبت به سالها سبک تر و تمیزتر بود. پوست سرم هیدراته ، سالم بود و طی چند ماه آینده ، تفاوت زیادی را در رشد مجدد خود مشاهده کردم. موهای من معمولاً ماهانه نیم اینچ رشد می کنند (اگر خوش شانس باشم) ، اما رشد مجدد در قرار بعدی رنگی من بسیار بالاتر از تجربیات قبلی بود.

3. شامپو موی اسب

نتیجه: کار نکرد

پس چرا روی زمین شروع کردم به شامپو زدن با محصولی که برای اسب ها فرموله شده است؟ خوب ، حدس شما به خوبی نظر من است.

فکر می کنم جایی خوانده ام که اسب ها برای افزایش ضخامت یال ، دم و کت شامپوی مخصوصی برای آنها فرموله شده اند. بعلاوه ، با یک جستجوی سریع در گوگل مشخص شد که دمی مور ، کیم کارداشیان و جنیفر آنیستون - سه خانمی که به دلیل قفل های شگفت آور معروف هستند - همه طرفدار بودند ، بنابراین من کاملاً نادرست اطلاعاتی نداشتم! و به وضوح گرفتار آن شده است. مارک محبوب Mane`n Tail اکنون مجموعه جدیدی از پرفروش ترین فرمول های خود را برای استفاده در انسان ارائه داده است.

غنی شده با روغن زیتون ، این شامپوی غنی از پروتئین باعث پاکسازی ملایم بدون از بین بردن روغن های طبیعی مو می شود ، موهای پر ، بلندتر ، قوی تر و ضخیم تر را تشویق می کند. این محصول را چند سال پیش (زمانی که هنوز برای اسب ها بود) امتحان کردم. بعد از سفارش از اینترنت ، حدود یک ماه امتحان کردم. مسلماً ، موهای من تمیز و براق احساس می شد ، اما احساس نمی کردم که کیفیت آبرسانی به اندازه کافی برای موهای خشن و موخوره من قوی است.

و اما در مورد رشد مو ، من تفاوت زیادی مشاهده نکردم. بنابراین ، دیگر اسب سواری را متوقف کردم و به دنبال یک شامپوی متفاوت رفتم. من اکنون از Aussie استفاده می کنم که فوق العاده آبرسان است و ماسک های 3 Minute Miracle آنها برای بازیابی مو فوق العاده هستند. من از کرستاز هم استفاده می کنم. محصولات آنها در محافظت از رنگ و در عین حال آبرسانی ، نرم و متعادل کننده روغن ها بسیار جالب هستند.

4. تحریم قیچی

نتیجه: کار نکرد

در 16 سالگی مطمئن شدم که آرایشگرانم به من دروغ می گویند. من تصور می کردم که همه آنها علیه من توطئه می کنند ، توصیه می کنند که تریم های منظم را به عنوان وسیله ای برای نگه داشتن آنها در تجارت به جای تحقق هدف من از رشد معجزه آسای موها. هر بار که فکر می کردم موهایم بزرگ شده است ، آنها آنها را بر می دارند و ما دوباره به یک مربع برمی گردیم.

نمی توانستم بفهمم که چرا آنها روی زمین بارها و بارها من را با چنین آشفتگی مواجه می کنند. بنابراین ، برای اثبات اینکه "حق با من است" ، چهار سال تمام قیچی را از نزدیک موهایم ممنوع کردم. در واقع ، فقط 21 سال داشتم که بالاخره اجازه دادم آرایشگرم انتهای من را مرتب کند.

من اجازه می دهم چهار سال تقسیم سلامت موهای من را آزار دهد. من اطمینان داشتم که فداکاری نتیجه خواهد داد. متأسفانه هرگز نشد.

در حالی که من مطمئن هستم که اصلاح هر شش هفته فقط درصورتی که ظاهر خاصی داشته باشید ضروری است ، من اکنون دو بار در سال برش خوبی دارم و به عقب نگاه نمی کنم. تر و تمیز باعث رشد سریعتر موهای شما نمی شود (علی رغم قیاس پدر من که مو دقیقاً مانند چمن است) ، اما تر و تمیزهای منظم باعث بهبود ظاهر ، حالت و احساس مو می شوند.

با کوتاه کردن انتهای شکاف ناسالم ، موها دچار شکستگی و پوسیدگی کمتری می شوند. این باعث می شود بسیار ضخیم تر و براق تر شود - و حتی طولانی تر! و برای حفظ سلامت موهای شما بسیار مهم است ، اگر بخواهید آن را طولانی رشد دهید از اهمیت بالاتری برخوردار است. زیرا ، در حالی که می خواهید طول موی Rapunzel داشته باشید ، همچنین می خواهید که مانند موهای او به نظر برسد و احساس شود.

آرایشگاه خوبی پیدا کنید که به او اعتماد دارید و همچنین علاقه به بهبود موهای شما را دارد. هر دو ماه یکبار به سالن نویل در لندن می روم. آنها نه تنها یک تیم آرایشگر فوق العاده دوستانه در دسترس دارند که به شما کمک می کنند آرزوهای خود را برآورده کنید ، بلکه در فرآیندها و روش های رنگ آمیزی مو نیز پیشگام هستند.

موهای شما قسمت بزرگی از شماست. شما نمی خواهید مطمئن شوید که در بهترین دست ها است.

5. مکمل های سلنیوم

نتیجه: آنها کار میکنند!

باز هم ، وقتی صحبت از مصرف مکمل ها می شد ، بسیار بدبین بودم. سفر IBS من اعتقاد وحشتناکی به دارو نداشتم ، که احتمالاً دلیل من برای عدم اعتماد زیاد به کپسول های خوراکی بود. اما هنوز هم ، من فهمیدم که ارزش یکبار امتحان را دارد.

من تصمیم گرفتم که بهترین کار را انجام دهم در طول راه ، با مکمل ای به نام سلنیوم مواجه شدم ، که مکمل ارتباط رشد مو است. سلنیوم به طور طبیعی در غذاهایی مانند آجیل برزیلی ، جو دوسر ، ماهی تن ، اسفناج ، تخم مرغ ، لوبیا و سیر یافت می شود.

اگر از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده می کنید (همانطور که من هستم) ، ممکن است باعث خردسال شوند. پس از خواندن این مقاله ، من یک مکمل نسبتاً طبیعی و اساسی یافتم (که در آن موارد زیادی وجود ندارد که در مورد آنها چیزی نشنیده بودم) و در داروخانه محلی خود ذخیره کردم و ارزش 60 روز را تهیه کردم. شصت روز به 90 تبدیل شد و 90 روز به 365 تبدیل شد.

من احساس می کردم موهایم براق ، ضخیم و شاداب است. و گرچه من قدردانی می کنم که سلامت مو نسبی است (و بنابراین ، مکمل های سلنیوم ممکن است یک دارونما باشد) ، چند ماه پس از قطع مصرف آنها ، متوجه کاهش شدید سلامت مو ، افزایش شکستگی و رکود در آن شدم. رشد مو. بنابراین ، این چیزی است که من روزانه آن را می گیرم و به آن قسم می خورم!

6. ماسک های خانگی مو

نتیجه: آنها کار میکنند!

در طول سالهای دانشجویی ، بدون توجه به اینکه چقدر می خواستم آنها را امتحان کنم ، قادر به تهیه ماسک های موی گران قیمت مو نبودم که نوید رشد معجزه می دهند. بنابراین ، من از گوگل استفاده خوبی کردم (دوباره) و شروع کردم به ساخت ماسک های موی خودم و آزمایش آنها.

روغن زیتون ، آووکادو ، سس مایونز ، تخم مرغ ، سرکه و حتی آبجو را له کردم. (هفته ها بعد ، بوی خماری می دادم.) در نهایت روغن کرچک ، روغن زیتون و آووکادو به عنوان محبوب ترین و موفق ترین ترکیب من ظاهر شد. من فقط پس از چند استفاده متوجه تفاوت فاحشی در براقیت ، بافت و قدرت موهایم شدم.

ساخت آنها نیز آسان است: آن را مخلوط کنید ، به موهای مرطوب بمالید ، بگذارید 20 دقیقه بماند و بشویید. اگر از ماسک مو مورد علاقه خود استفاده نمی کنید ، قطعاً توصیه می کنم این کار را انجام دهید. شاید هرگز به گذشته نگاه نکنید!

بردن

بنابراین ما آن را داریم. شش چیز کمی وحشی و حواس پرت را سعی کردم موهایم را رشد دهم. اکنون ، با گذشت 10 سال ، موهای بلند ، سالم و براق تری دارم و مجبور نبودم که هر چند ماه یک بار موهایم را برجسته کنم.

بخاطر داشته باشید: همچنین هیچ جایگزینی برای یک رژیم غذایی مناسب و به حداقل رساندن درمان های حرارتی وجود ندارد ، که هر دو تأثیر قابل توجهی بر ظاهر و احساس مو دارند. در حقیقت ، من تمام مدت عملیات حرارتی روی موهای خود را به مدت یک سال ممنوع کردم و این تفاوت زیادی ایجاد کرد.

صرف نظر از آنچه شما امتحان می کنید ، لازم به یادآوری است که ژن ها در ظاهر مو نقش زیادی دارند. وقتی نوبت به دوست داشتن موهایتان می رسد ، بسیاری از آنها با پذیرفتن موهایی که دارید و کار با آنها همراه است. سعی کنید آنچه را که ندارید رها کنید و روشهایی را برای اطمینان از اینکه مکمل شماست کامل کنید!