نویسنده: Frank Hunt
تاریخ ایجاد: 15 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 25 سپتامبر 2024
Anonim
خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟
ویدیو: خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟

محتوا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

روغن دانه کدو تنبل یک روغن حامل با خاصیت آنتی اکسیدانی ، ضد میکروبی و ضد التهابی است.

روغن دانه کدو تنبل در حالی که دارای مزایای سلامتی متعددی است ، هنوز برای درمان آکنه مورد مطالعه قرار نگرفته است. آنچه در تحقیقات نشان داده شده است و چندین متخصص پوست درباره استفاده از آن برای مراقبت از پوست گفته اند.

روغن دانه کدو تنبل چیست؟

روغن دانه کدو تنبل به رنگ سبز تیره یا عنبر است و رایحه ای مغزدار دارد. این از دانه های پوست کنده کدو تنبل گرفته شده است (Cucurbita pepo) ، اغلب از طریق پرس سرد.

این روغن حاوی مواد مغذی متعددی است که فوایدی برای سلامتی و پوست دارد. این شامل:


  • اسید لینولئیک (اسید چرب امگا 6)
  • اسید لینولنیک (اسید چرب امگا 3)
  • توکوفرول (ویتامین E)
  • استرول ها
  • ویتامین سی
  • کاروتنوئیدها (آنتی اکسیدان ها)
  • فلز روی
  • منیزیم
  • پتاسیم

از روغن هسته کدو تنبل می توان برای تهیه غذا و به صورت موضعی برای مراقبت از پوست استفاده کرد. همچنین به عنوان یک مکمل تغذیه ای و به عنوان ماده ای در محصولات مراقبت از پوست موجود است.

آیا می توانید از روغن دانه کدو تنبل برای درمان آکنه استفاده کنید؟

از روغن دانه کدو تنبل می توان به عنوان یک درمان موضعی و نقطه ای برای کاهش التهاب همراه با آکنه استفاده کرد.

یک مطالعه کوچک تفاوت قابل توجهی در میزان و شدت جوش ها ، جوش ها و جوش های سرسیاه را در بین شرکت کنندگانی که از روغن دانه کدو تنبل در طول 1 تا 3 ماه بر روی پوست خود استفاده کردند ، نشان داد.

برخی از متخصصان پوست از روغن دانه کدو تنبل برای جوش استفاده می کنند. "روغن هسته کدو تنبل روغن خوبی برای استفاده در پوست مستعد آکنه محسوب می شود. این ماده حاوی انبوهی از اسیدهای چرب اشباع نشده است که می تواند التهاب و پوست مستعد آکنه را تسکین دهد. ”


برخی دیگر از اشتیاق کمتری برخوردار هستند ، اما اطمینان دارند که روغن دانه کدو تنبل هیچ گونه اثر سو ad بر پوست نخواهد داشت.

طبق گفته متخصص پوست ، هیئت مدیره ، اروم ایلیاس ، MD ، MBE ، FAAD: به نظر نمی رسد روغن هسته کدو تنبل از جمع شدن روغن یا سبوم جلوگیری کند. همچنین به نظر نمی رسد که سلولهای پوست برای از بین بردن لایه برداری از بین بروند. با این حال ، ممکن است به کاهش قرمزی یا التهاب ناشی از آکنه کمک کند تا ملتهب شود.

روغن تخمه کدو تنبل باعث بدتر شدن آکنه نمی شود ، بنابراین منطقی است که اگر متوجه شدید از قرمزی یا حساسیت پوستی ناشی از آکنه یا محصولات سنتی که برای درمان آکنه استفاده می کنیم ناامید شده اید. "

چگونه روغن هسته کدو تنبل می تواند برای پوست مفید باشد؟

استفاده از روغن هسته کدو تنبل برای بیماری های پوستی مانند آکنه و عکسبرداری به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است. با این حال ، برخی تحقیقات نشان می دهد که اجزای آن می توانند مفید باشند.

از ترمیم زخم پشتیبانی می کند

یک نشان داد که توکوفرول ها ، اسید لینولئیک و استرول های موجود در روغن دانه کدو تنبل از ترمیم زخم پشتیبانی می کنند.


از تولید کلاژن پشتیبانی می کند

محتوای ویتامین C روغن هسته کدو تنبل از تولید کلاژن پشتیبانی می کند ، که به پوست کمک می کند تا خاصیت ارتجاعی و کشش خود را حفظ کند.

رادیکال های آزاد را کاهش داده و چربی پوست را متعادل می کند

دکتر پیترسون پیر ، متخصص پوست می گوید: "اجزای تشکیل دهنده روغن دانه کدو تنبل به طیف وسیعی از مزایای پوست تبدیل می شوند."

"ویتامین C و ویتامین E آنتی اکسیدان های قوی هستند که با کاهش رادیکال های آزاد به محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زا کمک می کنند. اسیدهای چرب ضروری بدون حفظ پس مانده چربی ، برای حفظ و افزایش سطح رطوبت به پوست نفوذ می کنند. این ترکیبات با خواص آنتی اکسیدانی به حفظ ظاهر جوان کمک می کنند.

"این اسیدها همچنین به تعادل روغن در پوست کمک می کنند ، رطوبت را در جایی که فاقد آن است فراهم می کنند و روغن را در آنجا کنترل می کنند. روی و سلنیوم نیز در این زمینه کمک می کنند. علاوه بر این ، روی به همراه ویتامین C از الیاف کلاژن و الاستین محافظت کرده و به آن کمک می کند که باعث افزایش تن و تنگی می شود. "

آیا می دانید؟

انواع مختلفی از کدو تنبل وجود دارد که ممکن است برای تهیه روغن هسته کدو استفاده شود. یکی از رایج ترین انواع آن کدو تنبل استیری است که در مناطق خاصی از اروپای شرقی رشد می کند.

کدو تنبل Styrian یک کدو تنبل دانه روغنی است که یک روغن غنی از مواد مغذی تولید می کند. تولید یک لیتر روغن ممکن است حدود 30 کدو تنبل باشد.

توصیه های محصول دانه کدو تنبل

شما می توانید از روغن دانه کدو تنبل به طور مستقیم بر روی پوست خود به عنوان یک درمان لکه ای برای آکنه استفاده کنید. از آنجا که این یک روغن حامل است ، نیازی به رقیق کردن آن نیست. همچنین چندین محصول حاوی روغن هسته کدو تنبل وجود دارد که می تواند برای بیماری های پوستی مفید باشد.

راهنمای محدوده قیمت:

$کمتر از 25 دلار
$$بیش از 25 دلار

روغن هسته کدو تنبل ارگانیک ایالات متحده

این مارک روغن دانه کدو تنبل پرس سرد و ارگانیک در داخل کشور در تاسیسات ارگانیک مجاز USDA تولید می شود. برخلاف برخی از مارک های دیگر ، با مواد پرکننده یا الکل رقیق نمی شود.

شما می توانید روغن ارگ کدو تنبل ارگانیک آمریکا را در اندازه های مختلف خریداری کنید. می تواند به عنوان یک درمان لکه ای برای آکنه یا به عنوان یک مرطوب کننده بدن استفاده شود.

قیمت: $

خرید: روغن دانه کدو تنبل ارگانیک ایالات متحده را به صورت آنلاین پیدا کنید.

کرم تمیز کننده کدو تنبل MyChelle

این مرطوب کننده صورت برای پوست های نرمال و خشک مناسب است. این روغن علاوه بر روغن دانه کدو تنبل ، دارای کره روغن ارگانیک است که به طور طبیعی تهیه شده است. فتالات ندارد و فاقد رنگ و عطر مصنوعی است. قوام بسیار خامه ای دارد و به سرعت جذب می شود.

قیمت: $

خرید: کرم MyChelle Pumpkin Renew را بصورت آنلاین خریداری کنید.

ماسک کدو تنبل و نارنجی مراقبت از پوست آلیک

این ماسک ارگانیک صورت برای پوست های مستعد آکنه و خشک مفید است. علاوه بر روغن هسته کدو تنبل و اسانس پرتقال ، حاوی عسل است که برای تعادل باکتری های پوست و کاهش التهاب مفید است.

این ماسک احساس سوزن سوزن شدن موقتی ایجاد می کند که بعضی از افراد آن را دوست دارند ، اما ممکن است دیگران ناراحت کننده باشند.

قیمت: $$

خرید: ماسک کدو تنبل و پرتقال Ilike را بصورت آنلاین خریداری کنید.

لوسیون کدو تنبل ARCONA 10٪

این لوسیون طبیعی و لایه بردار بدن حاوی عصاره کدو تنبل و اسید گلیکولیک است. این طراحی شده است تا اثرات عکسبرداری و آسیب خورشید را کاهش دهد.

کاربران می گویند رایحه کدو تنبل لذت بخش است و برای محو شدن لکه های قهوه ای م effectiveثر است. همچنین حاوی روغن برگ دارچین و روغن برگ میخک است.

قیمت: $$

خرید: لوسیون کدو تنبل ARCONA را بصورت آنلاین خریداری کنید.

Shea Moisture 100٪ روغن تخمه کدو ممتاز

از این مارک تجاری منصفانه روغن دانه کدو تنبل می توانید در هر جای صورت ، مو یا بدن استفاده کنید. این یک انتخاب عالی برای پوست های حساس ، پوست خشک یا پوست مستعد آکنه است.

قیمت: $

خرید: روغن دانه کدو تنبل Shea Moisture را به صورت آنلاین پیدا کنید.

غذاهای کلیدی

روغن دانه کدو تنبل دارای اجزای مفید برای پوست است. حتی در این صورت ، هنوز به طور گسترده برای استفاده از آن به عنوان درمان آکنه مورد تحقیق قرار نگرفته است.

کاربران آن را برای انواع پوست ملایم و برای کاهش ترک و التهاب مفید می دانند.

ما به شما توصیه می کنیم که بخوانید

چگونه می توان از Unibrow خلاص شد

چگونه می توان از Unibrow خلاص شد

unibrow به ابروهای بلند که به هم وصل می شوند اشاره دارد. آن را نیز نامیده می شود. هیچ علت مشخصی برای این پدیده وجود ندارد.در حالی که unibrow در حال بازگشت است ، ترجیحات ممکن است متفاوت باشد. درست همان...
راهنمای ضد سر و صورت برای از بین بردن (یا نگه داشتن) موهای دنده ای

راهنمای ضد سر و صورت برای از بین بردن (یا نگه داشتن) موهای دنده ای

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستموهای باله یک قسمت کاملاً طبیعی زندگی است. ف...