دستور تهیه کیک شکلاتی کلسترول

محتوا

• عناصر
• حالت آماده سازی

این دستور تهیه کیک شکلات تلخ می تواند گزینه ای برای کسانی باشد که شکلات را دوست دارند و کلسترول بالایی دارند ، زیرا غذاهایی با کلسترول مانند تخم مرغ ندارد.

علاوه بر این ، این کیک فاقد چربی ترانس است ، اما حدود 6 گرم چربی اشباع دارد و بنابراین باید کم مصرف شود.

فواید شکلات نیمه تاریک برای سلامتی با کاهش بیماری قلبی در ارتباط است ، اما کسانی که کلسترول بالایی دارند باید میوه ها و سبزیجات خام را در رژیم غذایی خود وارد کنند ، زیرا این غذاها غنی از فیبر هستند و فاقد چربی هستند ، با ادامه درمان با داروها تجویز شده توسط متخصص قلب

عناصر

• 3 قاشق غذاخوری مارمالین بلک ؛
• 1 لیوان شیرین کننده آشپزی؛
• 1 لیوان نشاسته ذرت
• 4 قاشق غذاخوری شیر خشک بدون چربی ؛
• 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو شیرین نشده
• 1/2 لیوان آب ؛
• 1 قاشق دسر بیکینگ پودر.

حالت آماده سازی

مارگارین را با شیرین کننده بزنید تا به صورت خامه درآید. به طور جداگانه ، تمام مواد خشک به جز مخمر را مخلوط کنید. سپس به خامه مارگارین اضافه کرده و آب را کم کم به آن اضافه کنید. در آخر مخمر را اضافه کنید. در فر متوسطی که در قالب کیک انگلیسی از قبل گرم شده قرار دهید.

لینک های مفید:

• شکلات تلخ برای قلب مفید است
• فواید شکلات