بهترین روش های درمانی برای یبوست کودک شما

محتوا

• یبوست در نوزادان
• علائم یبوست
• حرکات مداوم مدفوع
• صاف کردن
• خون در مدفوع
• شکم محکم
• امتناع از خوردن
• درمان های یبوست کودک شما
• شیر را عوض کنید
• از غذاهای جامد استفاده کنید
• از غذاهای پوره شده استفاده کنید
• مایعات را بالا ببرید
• ورزش را تشویق کنید
• ماساژ
• وقتی این تغییرات کار نمی کنند
• شیاف گلیسیرین
• ملین ها
• با متخصص اطفال صحبت کنید

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

یبوست در نوزادان

اگر پدر و مادر هستید ، احتمالاً همه خنده ها ، سکسکه های کودک و تماشای سرنخ های مربوط به سلامتی کودک را مشاهده می کنید. اگرچه برخی از نشانه های یک مشکل ممکن است کمی دشوارتر باشد.

به عنوان مثال حرکات روده ، در طول زندگی کودک شما تغییر زیادی می کند. هر از گاهی ممکن است این تغییرات نشانه ای از یبوست کودک شما باشد.

علائم یبوست

نوزادی که به طور انحصاری از شیر مادر استفاده می کند ممکن است هر روز دفع مدفوع نداشته باشد. اغلب ، تقریباً همه مواد مغذی جذب می شوند. این بسیار رایج است. در حقیقت ، نوزادانی که فقط شیر مادر مصرف می کنند تقریباً هرگز یبوست نمی شوند.

از طرف دیگر ، نوزادانی که از شیر خشک تغذیه می شوند ممکن است در طی روز حداکثر سه یا چهار مدفوع داشته باشند یا هر چند روز مدفوع داشته باشند.

هنوز ، الگوی حرکات روده ای طبیعی در نوزادان سالم بسیار متفاوت است و از نظر نوع شیر ، چه مواد جامدی وارد بدن و چه غذاهای خاصی مصرف می شود ، بسیار تحت تأثیر قرار می گیرد.

درک علائم احتمالی یبوست می تواند به شما کمک کند یک مسئله بالقوه را قبل از اینکه به یک مشکل بزرگ تبدیل شود ، تشخیص دهید.

حرکات مداوم مدفوع

تعداد حرکات روده ای کودک هر روز نوسان خواهد داشت ، به ویژه هنگامی که کودک را با غذاهای جدید آشنا می کنید. اگر کودک شما بیش از چند روز بدون اجابت مزاج بگذرد و مدفوع سخت داشته باشد ، ممکن است دچار یبوست شود.

یبوست نه تنها با فرکانس حرکات روده بلکه با قوام آنها نیز تعریف می شود (یعنی سخت هستند).

صاف کردن

اگر کودک شما در حین دفع مدفوع فشار می آورد ، این ممکن است نشانه یبوست باشد. نوزادان یبوست غالباً مدفوع بسیار سخت و شبیه خاک رس تولید می کنند.

دفع مدفوع سخت ممکن است دشوار باشد ، بنابراین ممکن است برای دفع مواد زائد بیش از حد معمول فشار یا صاف شود. همچنین ممکن است هنگام اجابت مزاج کلافه شده و گریه کنند.

خون در مدفوع

اگر رگه هایی از خون قرمز روشن روی مدفوع کودک خود مشاهده کردید ، به احتمال زیاد این نشانه ای است که کودک شما برای تحرک مدفوع بسیار سخت فشار می آورد. هل دادن و فشار دادن یا دفع مدفوع سفت ممکن است باعث ایجاد پارگی ریز در اطراف دیواره های مقعد شود که منجر به خون در مدفوع شود.

شکم محکم

شکم کشیده می تواند نشانه یبوست باشد. نفخ و فشار ناشی از یبوست باعث می شود که معده کودک شما احساس سیری یا سفتی کند.

امتناع از خوردن

کودک شما در صورت یبوست ممکن است به سرعت احساس سیری کند. آنها همچنین ممکن است به دلیل ناراحتی در حال رشد از خوردن غذا خودداری کنند.

درمان های یبوست کودک شما

اگر علائم یبوست را مشاهده کردید ، می توانید چندین راهکار برای تسکین کودک خود امتحان کنید. این شامل:

شیر را عوض کنید

اگر کودک شما از شیر مادر تغذیه می کند ، می توانید رژیم خود را تنظیم کنید. کودک شما ممکن است نسبت به چیزی که می خورید حساس باشد ، که ممکن است باعث یبوست شود ، هرچند این غیر معمول است.

نوزادانی که از طریق بطری تغذیه می شوند حداقل تا زمان رفع یبوست ممکن است از نوع دیگری از شیر خشک استفاده کنند. حساسیت به برخی مواد خاص باعث یبوست می شود.

از غذاهای جامد استفاده کنید

برخی از غذاهای جامد باعث یبوست می شوند ، اما برخی دیگر نیز می توانند باعث بهبود یبوست شوند. اگر اخیراً شروع به تغذیه غذاهای جامد کودک خود کرده اید ، سعی کنید چند غذای پر فیبر اضافه کنید ، مانند:

• کلم بروکلی
• گلابی ها
• آلو خشک
• هلو
• سیب بدون پوست

به جای غلات تصفیه شده یا برنج پف کرده ، غلات پخته شده مانند جو ، جو دوسر یا کینوا را ارائه دهید. نان های سبوس دار ، کراکر و غلات سبوس دار نیز مقدار زیادی به مدفوع اضافه می کنند ، که ممکن است به رفع یبوست کمک کند.

از غذاهای پوره شده استفاده کنید

اگر کودک شما بیش از شش ماه دارد و هنوز به غذاهای جامد نرسیده است ، برخی از غذاهای ذکر شده در بالا را به صورت خالص خود امتحان کنید.

به خاطر داشته باشید که میوه ها و سبزیجات دارای فیبر طبیعی زیادی هستند که قسمت عمده ای از آنها را به مدفوع کودک شما اضافه می کند. برخی بهتر از دیگران در تحریک اجابت مزاج کمک می کنند.

مایعات را بالا ببرید

آبرسانی مناسب برای حرکات منظم روده ضروری است. آب و شیر برای هیدراته نگه داشتن کودک شما عالی است.

برای نوزادان بالای 6 ماه ، آب آلو یا گلابی گاه به گاه ممکن است به تسریع در انقباض روده بزرگ کودک شما کمک کند ، که ممکن است به کودک شما کمک کند تا دفع روده را با سرعت بیشتری انجام دهد.

اگر آب آن برای کام کودک شما خیلی شیرین یا ریز است ، سعی کنید آن را در یک فنجان آب رقیق کنید. قبل از دادن هر چیزی به غیر از شیر مادر یا شیر خشک ، با کودک خود صحبت کنید.

ورزش را تشویق کنید

حرکت سرعت هضم را تسریع می کند ، که می تواند به حرکت سریعتر در بدن کمک کند. اگر کودک شما هنوز راه نمی رود ، دوچرخه های پا می توانند مفید باشند.

ماساژ

ماساژهای ملایم معده و شکم ممکن است روده ها را تحریک کند تا دفع شود. در طول روز چندین ماساژ انجام دهید ، تا جایی که کودک دفع مدفوع کند.

وقتی این تغییرات کار نمی کنند

تغییر دادن موارد در رژیم غذایی کودک (یا رژیم غذایی خود) تقریباً مطمئناً کمک خواهد کرد ، اما اگر چنین نشود ، روشهای دیگری وجود دارد که می توانید استفاده کنید.

بسیاری از این تکنیک ها را می توانید در خانه انجام دهید ، اما اگر قبلاً از آنها استفاده نکرده اید ، باید با پزشک خود مشورت کنید. آنها می خواهند دستورالعمل های خاصی را به شما ارائه دهند.

این تکنیک ها عبارتند از:

شیاف گلیسیرین

اگر قبلاً پس از دفع مدفوع سخت ، علائم پارگی مقعدی (خون قرمز روشن در مدفوع) در کودک شما مشاهده شده باشد ، ممکن است شیاف گلیسیرین گاهی اوقات برای تخلیه مدفوع به خارج از بدن مفید باشد.

این شیاف ها را می توان از طریق پیشخوان خریداری و در خانه استفاده کرد. اگر فرزند شما بیش از 2 سال است دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید یا قبل از استفاده اگر کودک شما زیر 2 سال است از پزشک خود س askال کنید.

ملین ها

ملین های بدون نسخه برای نوزادان بالای 6 ماه ممکن است مفید واقع شوند در صورتی که سایر تکنیک ها جواب نمی دهند.

ملین های ساخته شده از عصاره مالت جو (Maltsupex) یا پودر پسیلیوم (Metamucil) می توانند مدفوع کودک بزرگتر شما را نرم کنند ، اما برای نوزادان توصیه نمی شود. قبل از دادن هرگونه ملین به کودک زیر 1 سال با پزشک خود صحبت کنید.

با متخصص اطفال صحبت کنید

اگر در هر مرحله گیج یا نگران هستید ، دریغ نکنید که با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید. تقریباً در همه موارد ، یبوست کودک شما به تنهایی یا با یک یا دو درمان طبیعی برطرف می شود.

اگر این استراتژی ها م don’tثر واقع نشوند ، درخواست مشاوره یا پیشنهاد از پزشک مفید خواهد بود. پزشک همچنین می تواند به شما کمک کند علائم و نشانه های دیگری (مانند تب) را که می تواند نشانه وجود یک مشکل بزرگتر باشد که ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد ، تشخیص دهید.