4 درمان خانگی برای افزایش روغن کاری زنان

محتوا

• 1. اسموتی موز
• عناصر
• حالت آماده سازی
• 2. چای برگ توت
• عناصر
• حالت آماده سازی
• 3. چای گیاه São Cristóvão
• عناصر
• حالت آماده سازی
• 4. چای جینسینگ
• عناصر
• حالت آماده سازی

خشکی واژن در زنان در هر سنی قابل تشخیص است و می تواند ناشی از مصرف بیش از حد الکل ، مصرف کم آب ، دوره چرخه قاعدگی یا استرس باشد ، با این حال ، این یک علامت بسیار رایج در یائسگی است که می تواند جنسیت زن و شوهر را مختل کند.

هنگامی که افزایش روغن کاری با روش های طبیعی امکان پذیر نیست ، خرید یک روان کننده صمیمی در داروخانه ها یا داروخانه ها امکان پذیر است ، اما انتخاب این داروهای خانگی می تواند اولین گزینه خوب باشد.

گزینه های موجود برای مبارزه با خشکی واژن را بررسی کنید.

1. اسموتی موز

یک راه حل خوب خانگی برای خشکی واژن مصرف روزانه ویتامین موز است زیرا موز سرشار از منیزیم است که باعث اتساع عروق می شود و گردش خون را افزایش می دهد. بنابراین ، همچنین عملکرد سیستم عصبی مرکزی را بهبود می بخشد ، میل جنسی را تغییر می دهد ، هورمون های جنسی بیشتری تولید می کند و احساس لذت را تحریک می کند ، که در نهایت به روانکاری کمک می کند.

عناصر

• 1 موز
• 1 لیوان شیر سویا ؛
• 2 قاشق غذاخوری بادام.

حالت آماده سازی

مواد را در مخلوط کن بکوبید و سپس بنوشید. این ویتامین را می توان 1 تا 2 بار در روز مصرف کرد.

2. چای برگ توت

برگ درختی که توت سیاه تولید می کند یک راه حل طبیعی خوب برای مقابله با خشکی واژن در یائسگی است زیرا این گیاه غنی از فیتواستروژن است که باعث کاهش نوسان هورمونی می شود و چندین علائم یائسگی مانند خشکی واژن و کاهش میل جنسی را کاهش می دهد.

عناصر

• 500 میلی لیتر آب جوش ؛
• 5 برگ توت.

حالت آماده سازی

برگ های توت را به آب جوش اضافه کرده ، پس از 5 دقیقه استراحت ، روی آن را بپوشانید و صاف کنید. چند بار در روز گرم کنید.

3. چای گیاه São Cristóvão

این چای حاوی فیتواستروژن است که جایگزین استروژن های طبیعی زنان خواهد شد و بنابراین می تواند گزینه مناسبی در یائسگی باشد ، زیرا به زنان کمک می کند تا با علائم اوضاع مانند گرگرفتگی و خشکی واژن مقابله کنند و باعث بهبود تماس صمیمی شوند.

عناصر

• 180 میلی لیتر آب جوش
• 1 قاشق غذاخوری برگ خشک گیاه خار مریم

حالت آماده سازی

برگهای خشک شده را به آب جوش اضافه کنید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند. سپس صاف کرده و گرم کنید. این چای را می توانید 2 تا 3 بار در روز تهیه کنید ، تا زمانی که علائم بهبود یابد.

4. چای جینسینگ

جینسینگ یک گیاه دارویی است که میزان دسترسی به اکسید نیتریک در بدن را افزایش می دهد. اکسید نیتریک گازی است که اتساع عروق را تسهیل می کند و بنابراین ، در صورت افزایش ، گردش خون را بهبود می بخشد ، به ویژه در ناحیه صمیمی. با افزایش خون در لگن ، تولید روغن روانکاری طبیعی بیشتر است که می تواند خشکی واژن را اصلاح کند.

عناصر

• 2 گرم ریشه جینسینگ ؛
• 200 میلی لیتر آب ؛

حالت آماده سازی

آب را با ریشه های جینسینگ در یک ظرف بریزید و به مدت 15 تا 20 دقیقه بجوشانید. سپس بگذارید گرم شود و صاف شود. این چای را می توان در طول روز ، هر روز ، تا بهبود خشکی نوشید.