نویسنده: Joan Hall
تاریخ ایجاد: 5 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 12 اوت 2025
Anonim
Treatment of low back pain | درمان کمر درد برای همیشه
ویدیو: Treatment of low back pain | درمان کمر درد برای همیشه

محتوا

درمان های مشخص شده برای کمر فقط در صورت تجویز پزشک باید مورد استفاده قرار گیرد ، زیرا مهم است که ابتدا علت اصلی آن را بدانید و اگر درد آن خفیف ، متوسط ​​یا شدید باشد ، بنابراین درمان به همان اندازه است تا حد امکان موثر است.

با این حال ، در برخی موارد ، فرد ممکن است از مسکن یا ضد التهاب استفاده کند ، در صورتی که بتواند دلیل این درد را تشخیص دهد ، این ممکن است به دلیل خوابیدن در موقعیت ناراحت کننده یا نشستن در محل برای مدت طولانی در موقعیت نادرست کامپیوتر ، وزنه برداری یا تمرین خاصی که منجر به درد عضلانی می شود ، مثلاً

داروهایی که معمولاً توسط پزشک برای کمردرد تجویز می شود:

  • مسکن ها و ضد التهاب ها ، که داروهای خط اول برای درمان کمر درد هستند ، مانند ایبوپروفن ، ناپروکسن ، دیکلوفناک یا سلکوکسیب ، که برای درد خفیف تا متوسط ​​نشان داده می شود.
  • مسکن درد، مانند پاراستامول یا دی پیرون ، به عنوان مثال ، برای درد خفیف نشان داده شده است.
  • شل کننده عضله ، مانند تیوکلکیکوزید ، سیکلوبنزپرین هیدروکلراید یا دیازپام ، که همچنین می تواند در ترکیب با مسکن مانند Bioflex یا Ana-flex فروخته شود ، که به شل شدن عضله و کاهش درد کمک می کند.
  • مواد افیونی ، مانند کدئین و ترامادول ، که در صورت شدت درد تجویز می شود ، و در برخی موارد بسیار شدید ، پزشک ممکن است مواد افیونی حتی قوی تری مانند هیدرومورفون ، اکسی کدون یا فنتانیل را برای مثال برای مدت زمان کوتاه توصیه کند ؛
  • داروهای ضد افسردگی سه حلقه ایمانند آمی تریپتیلین که معمولاً در درد مزمن تجویز می شود.
  • تزریق کورتیزون، در مواردی که سایر داروها برای تسکین درد کافی نیستند.

از این روش های درمانی می توان برای درمان درد در ستون فقرات کمر ، دهانه رحم یا پشتی استفاده کرد و با توجه به علت درد در ستون فقرات ، دوز دارو باید توسط پزشک تعیین شود. از دلایل و چگونگی درمان کمردرد آگاهی داشته باشید.


درمان های خانگی کمردرد

یک درمان خانگی عالی برای کمر درد ایجاد کمپرس گرم است ، زیرا گرما باعث شل شدن عضلات و فعال سازی گردش خون در منطقه می شود و درد را کاهش می دهد.

یک راه حل طبیعی عالی برای تکمیل درمان کمردرد ، کمپرس چای یا زنجبیل است که به دلیل خاصیت ضد التهاب ، ضد درد و گشاد کنندگی عروق است. برای تهیه چای ، حدود 3 سانتی متر ریشه زنجبیل را در 1 فنجان آب قرار دهید و بگذارید 5 دقیقه بجوشد و صاف کنید ، اجازه دهید تا خنک شود و تا 3 بار در روز بنوشید. برای تهیه کمپرس زنجبیل ، فقط همان مقدار زنجبیل را رنده کرده و به مدت 20 دقیقه در قسمت پشت قرار دهید ، روی آن را با گاز بپوشانید.

نکاتی برای تسکین کمردرد

نکات دیگر برای تسکین کمر درد عبارتند از:

  • دراز بکشید ، دراز بکشید و رو به بالا ، پاها صاف ، کمی بلند ، بدون بالش بر روی سر و دستان خود را در امتداد بدن قرار دهید.
  • با آب گرم حمام یا دوش بگیرید ، اجازه دهید آب به جای درد بیفتد.
  • ماساژ کمر را انجام دهید.

این اقدامات ممکن است برای درمان کمردرد کافی باشد یا ممکن است با داروهای تجویز شده توسط پزشک درمان کامل شود.


پست های تازه

معیارهای جدید تشخیصی مولتیپل اسکلروزیس (MS)

معیارهای جدید تشخیصی مولتیپل اسکلروزیس (MS)

مولتیپل اسکلروزیس (M) یک بیماری التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی (CN) است که شامل مغز ، نخاع و عصب بینایی است.در افراد مبتلا به ام اس ، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به میلین حمله می کند.این ماده فیبرهای عصب...
متیل کوبالامین در مقابل سیانوکوبالامین: تفاوت چیست؟

متیل کوبالامین در مقابل سیانوکوبالامین: تفاوت چیست؟

ویتامین B12 ، که به عنوان کوبالامین نیز شناخته می شود ، یک ویتامین محلول در آب مهم در تولید گلبول های قرمز ، سلامت مغز و سنتز DNA است (1).کمبود این ویتامین کلیدی می تواند علائم جدی از جمله خستگی ، آسی...