به طور طبیعی درمان پسوریازیس پوست سر در خانه
محتوا
- بررسی اجمالی
- نحوه درمان پسوریازیس پوست سر در خانه
- آلوئه ورا
- سرکه سیب
- جوش شیرین
- کپسایسین
- روغن نارگیل یا آووکادو
- سیر
- آبزیان ماهونیا (انگور اورگان)
- حمام جو دوسر
- اسیدهای چرب امگا 3
- نمک دریایی یا اپسوم
- شامپو
- روغن درخت چای
- زردچوبه
- ویتامین دی
- چه عواملی باعث پسوریازیس پوست سر می شود؟
- پسوریازیس پوست سر در مقابل درماتیت
- چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
- بردن
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست
بررسی اجمالی
پسوریازیس یک بیماری شایع پوستی است که باعث می شود سلول های پوستی به سرعت در سطح پوست ایجاد شوند. این نتیجه باعث ایجاد تکه های قرمز و نقره ای می شود که احساس خارش می کند.
بعضی اوقات این لکه ها دردناک بوده و ممکن است ترک خورده و خونریزی کنند. غالباً این حالت در پوست سر ، پیشانی ، پشت گوش و گردن تأثیر می گذارد. در این حالت ، به آن پسوریازیس پوست سر گفته می شود.
پسوریازیس پوست سر یک بیماری مزمن است به این معنی که تمایل دارد به مرور زمان بیاید و برود. غالباً توسط برخی از عوامل مانند:
- فشار
- نوشیدن الکل
- سیگار کشیدن
درمان پسوریازیس پوست سر و نظارت بر علائم برای سایر شرایط بسیار مهم است. تحقیقات ، پسوریازیس پوست سر را با التهاب مزمن مرتبط کرده است ، که در مورد سایر موضوعات بهداشتی مانند:
- مقاومت به انسولین
- آرتروز
- چاقی
- کلسترول بالا
- بیماری قلبی
اکثر پزشکان برای درمان پسوریازیس پوست از داروهای موضعی ، سبک درمانی و داروهای تأثیرگذار بر کل بدن استفاده می کنند. اما می تواند در ترکیب درمان پزشکی با داروهای خانگی به کاهش علائم پسوریازیس پوست سر کمک کند.
نحوه درمان پسوریازیس پوست سر در خانه
توجه به این نکته مهم است که داروهای خانگی می توانند به کاهش علائم کمک کنند اما علاج آنها درمان نشده است. درمان های خانگی زیر به طور کلی بی خطر است و ممکن است به شما در کاهش علائم پسوریازیس خفیف تا متوسط پوست سر کمک کند. افرادی که حالت تهاجمی تری دارند ، قبل از شروع درمان خانگی باید با پزشک مشورت کنند.
آلوئه ورا
آلوئه ورا گیاهی است که به دلیل خاصیت درمانی پوست از آن شناخته شده است. کرم هایی که حاوی 5/5 درصد آلوئه هستند می توانند به کاهش خارش ، التهاب ، پوسته پوسته شدن و قرمزی پوست سر کمک کنند. این کرم باید تا سه بار در روز استفاده شود تا پوست مرطوب شود. برای شروع احساس و دیدن اثرات مثبت ممکن است یک ماه طول بکشد.
سرکه سیب
سرکه سیب ممکن است به کاهش خارش ناشی از پسوریازیس پوست سر کمک کند. چند بار در هفته سرکه سیب ارگانیک سیب را روی پوست سر خود بمالید.
می توانید سرکه سیب را یک به یک با آب رقیق کنید. برای جلوگیری از سوزش پوست ، پوست را بشویید. اگر پوست شما ترک خورده یا خون ریزی شده است ، این روش درمانی را امتحان نکنید. باید چندین هفته نتایج را ببینید.
جوش شیرین
جوش شیرین یک درمان سریع و آسان برای یک پوست سر خارش دار است. یک لیوان آب کوچک برداشته و در یک قاشق غذاخوری جوش شیرین هم بزنید. سپس از یک پد پنبه یا روتختی استفاده کنید تا مخلوط را روی ناحیه سر خود که آسیب دیده است بمالید. حتی می توانید محلول را بر روی سر خود ریخته تا خارش و التهاب را در زیر موهای خود برطرف کنید.
کپسایسین
فلفل های چیلی گرمای خود را از ترکیباتی به نام capsaicin دریافت می کنند. محققان آلمانی شواهدی پیدا کرده اند که محصولات دارای کپسایسین می تواند به کاهش درد ، قرمزی ، التهاب و پوسته پوسته شدن ناشی از پسوریازیس کمک کند. اما برای درک دقیق نحوه عملکرد ، تحقیقات بیشتری لازم است.
محصولات حاوی کپسایسین ممکن است باعث لک شدن پوست شوند. بعد از دست زدن به کرم کپسایسین از اعمال زخم های باز و لمس کردن چشم ، دستگاه تناسلی ، دهان و سایر مناطق حساس خودداری کنید.
خرید کرم کپسایسین.
روغن نارگیل یا آووکادو
نارگیل و آووکادو پر از چربی های سالم است که باعث تقویت سلامت پوست می شود. چند قطره از هر دو نوع روغن ، خنک یا به آرامی گرم شده را روی پوست سر خود ماساژ داده و روی کلاه دوش بگذارید. 20 دقیقه صبر کنید ، درپوش را برداشته و سپس طبق معمول موهای خود را بشویید. این می تواند برخی از مقیاس های مرتبط با این بیماری را کاهش داده و از بین ببرد.
خرید روغن آووکادو و روغن نارگیل.
سیر
سیر دارای خواص ضد التهابی قوی و آنتی اکسیدان هایی است که باعث بهبود وضعیت پوست می شوند ضمن اینکه از عفونت های پوستی جلوگیری می کنند. با وجود بوی خوش ، به نظر می رسد علائم پسوریازیس پوست سر را کاهش می دهد.
سیر خام پخته شده یا فشرده شده را با خامه آلوئه ورا یا ژل به نسبت 1 به 1 مخلوط کنید. مخلوط را 15 تا 20 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده بگذارید. پس از آن ، با آب خنک بشویید. این روش درمانی هر روز برای استفاده بی خطر است.
آبزیان ماهونیا (انگور اورگان)
انگور زرشک یا انگور انگور نیز نامیده می شود ، آبزیان ماهونیا گیاهی است که بر پاسخ ایمنی بدن تأثیر می گذارد. به همین دلیل محققان بر این باورند که با کاهش التهاب و سایر علائم ممکن است به درمان پسوریازیس پوست سر کمک کند. به دنبال کرم هایی با غلظت 10 درصد باشید.
حمام جو دوسر
اضافه کردن یک فنجان از جو خام بدون خمیر خاک به یک حمام گرم و خیساندن 15 دقیقه ممکن است به کاهش علائم پسوریازیس پوست سر شما کمک کند. جو به ویژه برای خارش ، التهاب و پوسته پوسته شدن موثر است. حتماً در هنگام استحمام ناحیه آسیب دیده را به طور کامل فرو بریزید.
خرید بسته های حمام جو دوسر.
اسیدهای چرب امگا 3
اسیدهای چرب امگا 3 که به صورت روغن ماهی و مکمل های گیاهی مانند کتان گرفته می شوند باعث کاهش التهاب می شوند. اگرچه تأثیرات امگا 3 بر پسوریازیس پوست سر اثبات نشده است ، به نظر می رسد مصرف حداکثر 3 گرم امگا 3 روزانه ایمن و شاید مفید باشد.
خرید مکمل های امگا 3.
نمک دریایی یا اپسوم
خیساندن کل بدن ، از جمله قسمت آسیب دیده سر شما ، در آب گرم با نمک دریای محلول یا نمک Epsom ممکن است علائم پسوریازیس پوست سر را کاهش دهد. سعی کنید 15 دقیقه در وان بمانید و هنگام خارج شدن از وان ، کرم مرطوب کننده را روی پوست آسیب دیده خود بمالید.
شامپو
بسیاری از شامپو های بدون نسخه ساخته شده مخصوص و بدون نسخه که برای درمان پسوریازیس پوست سر استفاده می شود وجود دارد. مؤثرترین آنها شامل مواردی است که حاوی فندق جادوگر گیاهان یا آنهایی که حاوی 2 تا 10 درصد تار ذغال سنگ یا اسید سالیسیلیک ضد التهاب هستند. همانطور که در بطری کارگردانی شده است استفاده کنید.
خرید شامپوهای پسوریازیس.
روغن درخت چای
درخت چای گیاهی است که به نظر می رسد شرایط التهابی پوست را درمان می کند. این ماده به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند و می تواند التهاب و قرمزی ناشی از پسوریازیس پوست سر را کاهش دهد. توجه داشته باشید که برخی افراد نسبت به روغن درخت چای حساسیت دارند و حساس هستند و این ماده در بعضی از افراد با تغییرات هورمونی مرتبط است.
زردچوبه
زردچوبه گیاهی است که به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی شناخته شده است. افراد مبتلا به پسوریازیس پوست سر ممکن است با استفاده از یک مکمل روزانه زردچوبه یا با تلاش برای ایجاد زردچوبه - تازه یا پودر - در پخت و پز خود ، علائم را کاهش دهند. مصرف روزانه 1.5 تا 3 گرم زردچوبه بی خطر و احتمالاً مفید است.
ویتامین دی
آفتاب ممکن است به تسکین برخی از علائم پسوریازیس پوست سر کمک کند. کرم ضد آفتاب را با SPF حداقل 30 قرار دهید و 10 تا 15 دقیقه در آفتاب بگذرانید. در نظر بگیرید که وقتی آفتاب کم تر می شود ، وقت خود را در بیرون از وقت صرف کنید.
در صورت مصرف داروهای برای پسوریازیس پوست سر ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا برخی ممکن است شما را مستعد آفتاب سوختگی کنند.
چه عواملی باعث پسوریازیس پوست سر می شود؟
پوست سر و اشکال دیگر پسوریازیس زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن به درستی کار نکند. سلولهای پوستی خیلی سریع رشد می کنند و در طی روزها و نه هفته ها رشد می کنند. بدن نمی تواند این سلول های پوستی را به اندازه کافی سریع ریخته تا رشد جدید مطابقت داشته باشد. آنها روی سطح پوست جمع می شوند و باعث ایجاد پسوریازیس می شوند.
افراد دارای اعضای خانواده که دارای پسوریازیس پوست سر هستند به احتمال زیاد خودشان این بیماری را دارند. مبتلایان به HIV ، استرس ، چاقی و افرادی که سیگار می کشند نیز نسبت به سایرین به این بیماری مبتلا هستند.
محرکهای رایج که باعث شعله ور شدن و یا وخیم تر شدن شعله های پسوریازیس پوست سر می شوند عبارتند از:
- عفونت ها ، از جمله استرپت گلو یا عفونت های پوستی
- صدمات پوستی مانند بریدگی ، ضایعات ، نیش حشرات یا آفتاب سوختگی شدید
- فشار
- سیگار کشیدن
- مصرف الکل
- کمبود ویتامین D
- برخی داروها مانند لیتیوم ، داروهای فشار خون بالا ، ضد مالاریا و یدیدها
پسوریازیس پوست سر در مقابل درماتیت
پسوریازیس پوست و درماتیت هر دو حالت پوستی شایع در پوست سر دارند. این شرایط برخی از درمان ها و علائم یکسانی از جمله قرمزی و پوستی پوستی را به اشتراک می گذارد. با این حال ، این شرایط دلایل مختلفی دارد و پزشک شما قادر خواهد بود تا آنها را از هم جدا کند.
علائم پسوریازیس پوست سر شامل فلس های نقره ای قرمز روی پوست است که غالباً فراتر از موی سر ، با خارش و گاهی درد است. با درماتیت ممکن است متوجه پوستی مایل به قرمز شوید که توسط مقیاس های سفید یا زرد پوشانده شده است ، همراه با شوره سر و خارش. درمان پسوریازیس اغلب نسبت به درماتیت تهاجمی تر است.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
اگر گمان می کنید پسوریازیس پوست سر دارید ، باید قرار ملاقات با پزشک را تعیین کنید. آنها ممکن است پوست سر شما را معاینه کنند تا قبل از اعزام شما به یک متخصص پوست برای ارزیابی و درمان بیشتر ، سایر شرایط را رد کند.
بردن
پسوریازیس پوست سر یک بیماری مزمن پوستی است که در اثر مشکلات سیستم ایمنی بدن ایجاد می شود. اگرچه برای جلوگیری از عوارض به دنبال درمان پزشکی برای این بیماری مهم است ، می توانید برای کاهش علائم و مدیریت بهتر پسوریازیس پوست سر خود ، به برنامه درمانی خود بیفزایید.
جالب در سایت
چگونه کشا وارد شکل جنگجو شد