اختلال اضطراب جدایی

محتوا

• علائم اختلال اضطراب جدایی
• عوامل خطر برای اختلال اضطراب جدایی
• چگونه اختلال اضطراب جدایی تشخیص داده می شود؟
• چگونه اختلال اضطراب جدایی درمان می شود؟
• درمان
• دارو
• اثرات اختلال اضطراب جدایی بر زندگی خانوادگی

اختلال اضطراب جدایی چیست؟

اضطراب جدایی بخشی طبیعی از رشد کودکی است. این بیماری معمولاً در نوزادان بین 8 تا 12 ماهگی اتفاق می افتد و معمولاً در حدود 2 سالگی ناپدید می شود. البته ممکن است در بزرگسالان نیز وجود داشته باشد.

برخی از کودکان در دوران دبستان و نوجوانی علائم اضطراب جدایی دارند. به این بیماری اختلال اضطراب جدایی یا SAD گفته می شود. کودکان SAD دارند.

SAD تمایل به نشان دادن خلق و خوی عمومی و مسائل مربوط به سلامت روان دارد. حدود یک سوم کودکان مبتلا به SAD در بزرگسالی با بیماری روانی تشخیص داده می شوند.

علائم اختلال اضطراب جدایی

علائم SAD زمانی اتفاق می افتد که کودک از والدین یا سرپرستان جدا شود. ترس از جدایی همچنین می تواند باعث رفتارهای مرتبط با اضطراب شود. برخی از معمول ترین رفتارها عبارتند از:

• چسبیده به والدین
• گریه شدید و شدید
• امتناع از انجام کارهایی که نیاز به جدایی دارند
• بیماری جسمی ، مانند سردرد یا استفراغ
• خشم و خوی احساسی خشن
• امتناع از رفتن به مدرسه
• عملکرد ضعیف مدرسه
• عدم تعامل سالم و سالم با سایر کودکان
• خودداری از خوابیدن به تنهایی
• کابوس

عوامل خطر برای اختلال اضطراب جدایی

SAD بیشتر در کودکان مبتلا به موارد زیر مشاهده می شود:

• سابقه خانوادگی اضطراب یا افسردگی
• شخصیت های خجالتی و ترسو
• وضعیت اقتصادی اجتماعی پایین
• والدین بیش از حد محافظت می کنند
• عدم تعامل مناسب والدین
• مشکلات مربوط به برخورد با بچه های هم سن و سال خود

SAD همچنین می تواند پس از یک رویداد زندگی پر استرس مانند:

• نقل مکان به خانه جدید
• تعویض مدارس
• طلاق
• مرگ یکی از اعضای نزدیک خانواده

چگونه اختلال اضطراب جدایی تشخیص داده می شود؟

کودکانی که سه یا بیشتر از علائم فوق را تجربه می کنند ممکن است با SAD تشخیص داده شوند. پزشک شما ممکن است آزمایش های اضافی را برای تأیید تشخیص تجویز کند.

پزشک همچنین ممکن است تعامل شما با کودک را مشاهده کند. این نشان می دهد که آیا سبک فرزندپروری شما بر نحوه برخورد کودک با اضطراب تأثیر دارد یا خیر.

چگونه اختلال اضطراب جدایی درمان می شود؟

از درمان و دارو برای درمان SAD استفاده می شود. هر دو روش درمانی می تواند به کودک کمک کند تا با روشی مثبت با اضطراب کنار بیاید.

درمان

موثرترین روش درمانی ، شناخت درمانی رفتاری است (CBT). با CBT تکنیک های مقابله با اضطراب به کودکان آموزش داده می شود. تکنیک های معمول تنفس عمیق و آرامش است.

درمان متقابل والدین و کودک روش دیگری برای درمان SAD است. این سه مرحله اصلی درمان دارد:

• تعامل کودک محور (CDI) ، که بر بهبود کیفیت رابطه والدین و کودک متمرکز است. این شامل گرمی ، توجه و ستایش است. این موارد به تقویت احساس ایمنی کودک کمک می کنند.

• تعامل شجاعانه (BDI) ، که به والدین می آموزد که چرا فرزندشان احساس اضطراب می کند. درمانگر کودک شما نردبان شجاعت ایجاد می کند. نردبان موقعیت هایی را نشان می دهد که باعث احساس اضطراب می شوند. این پاداش برای واکنشهای مثبت تعیین می کند.

• تعامل والدین (PDI) ، كه به والدین می آموزد كه با فرزندشان ارتباط واضحی برقرار كنند. این به مدیریت رفتار ضعیف کمک می کند.

محیط مدرسه کلید دیگری برای درمان موفقیت آمیز است. کودک شما وقتی احساس اضطراب می کند به مکانی امن برای رفتن نیاز دارد. همچنین باید راهی وجود داشته باشد تا فرزند شما در صورت لزوم در طول ساعات مدرسه یا سایر مواقع دور از خانه با شما ارتباط برقرار کند. سرانجام ، معلم فرزند شما باید تعامل با سایر همکلاسی ها را تشویق کند. اگر در مورد کلاس کودک خود نگرانی دارید ، با معلم ، اصولگرایان یا یک مشاور راهنمایی صحبت کنید.

دارو

هیچ داروی خاصی برای SAD وجود ندارد. در صورت بی اثر بودن سایر روش های درمانی ، در کودکان بزرگتر با این بیماری از داروهای ضد افسردگی استفاده می شود. این تصمیمی است که باید توسط والدین یا سرپرست کودک و پزشک به دقت مورد توجه قرار گیرد. کودکان باید از نظر عوارض جانبی از نزدیک کنترل شوند.

اثرات اختلال اضطراب جدایی بر زندگی خانوادگی

توسعه عاطفی و اجتماعی هر دو به طور جدی تحت تأثیر SAD قرار دارند. این شرایط می تواند باعث شود کودک از تجربیات حیاتی برای رشد طبیعی اجتناب کند.

SAD همچنین می تواند زندگی خانوادگی را تحت تأثیر قرار دهد. برخی از این مشکلات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• فعالیتهای خانوادگی که با رفتار منفی محدود می شوند
• والدینی که وقت کمی برای خود یا یکدیگر دارند و باعث ناامیدی می شوند
• خواهر و برادری که از توجه بیشتر به کودک مبتلا به SAD حسادت می کنند

اگر کودک شما مبتلا به SAD است ، با پزشک خود در مورد گزینه های درمان و راه هایی که می توانید به کنترل تأثیر آن در زندگی خانوادگی کمک کنید صحبت کنید.