سیا کوپر یادآوری مهمی در مورد نوسان وزن به اشتراک گذاشت

محتوا

• بررسی برای

پس از تجربه یک دهه علائم غیر قابل توضیح و شبه بیماری خودایمنی ، سیا کوپر ، تأثیرگذار بر تناسب اندام ، ایمپلنت های سینه خود را در سال 2018 برداشت. (اطلاعات بیشتر در مورد تجربه او را اینجا بخوانید: آیا بیماری کاشت سینه واقعی است؟)

در ماه های منتهی به عمل جراحی پلاستیک ، سلامت کوپر به طور قابل توجهی بدتر شد. او علاوه بر تجربه خستگی شدید ، ریزش مو و افسردگی ، وزن خود را نیز افزایش داد ، که باعث شد احساس شرم کند ، او اخیراً در اینستاگرام به اشتراک گذاشت.

کوپر می‌نویسد: «در معرض دید عموم بودن این کار را آسان‌تر نمی‌کرد، زیرا نظرات متعددی داشتم که به افزایش وزن آشکار من اشاره می‌کردند. "حتی برخی به من گفتند که باید دستم را به" diaryofafatmommy "تغییر دهم. مردم فکر می کردند که من به تازگی خود را رها کرده ام و با من به عنوان یک مربی شخصی رفتار می کردند که نباید به من اجازه انجام این کار را می دادند."

او توضیح داد که اکثر مردم نمی‌دانستند که کوپر در زمان عکس «قبل» «بسیار بیمار بود». او نوشت: اندکی پس از گرفتن عکس «قبل از»، جراحی بزرگی برای برداشتن ایمپلنت‌هایم انجام دادم و سپس سفر من به سلامت آغاز شد. (ICYMI، شواهد محکمی وجود دارد که نشان می دهد ایمپلنت سینه مستقیماً با یک نوع نادر سرطان خون مرتبط است.)

علیرغم احساس ناخوشایندی از انفجار نظرات منفی ، کوپر داستان خود را با پیروان خود به اشتراک گذاشت تا به آنها اطلاع دهد که افزایش وزن کاملاً طبیعی و طبیعی است ، صرف نظر از اینکه در کجا در سفر تناسب اندام خود هستید. او نوشت: «سخت و کاملا غیر واقعی است که در یک وزن ثابت 24 ساعته بمانیم. "زندگی اتفاق می افتد، بچه ها."

کوپر همچنین از پیروانش می خواهد که "قبل از اظهار نظر در مورد بدن کسی ، یک ثانیه وقت بگذارند و در مورد علت کاهش یا افزایش وزن خود فکر کنند". به آن شخصی که می گویید وزن کم کرده اید! ممکن است با سرطان یا بیماری دیگری مبارزه کند ...او برای آن شخصی که شاید متوجه شده اید "خود را رها کنید" ، احتمالاً در حال طلاق هستند یا دارای مشکل هورمونی هستند که هیچ کنترلی بر آن ندارند. " مشکل و راهکارهای جلوگیری از آن)

امروز ، کوپر احساس می کند "بهتر از همیشه" ، همه به این دلیل که به نیازهای بدن خود گوش داده و به آن توجه کرده است. "خیلی چیزها تغییر کرده اند: الکل را کنار گذاشتم، ایمپلنت هایم را برداشتم که احساس می کردم حالم را بد می کند (همه علائمم ناپدید شدند)، یوگا را شروع کردم، داروی ضد افسردگی خود را تغییر دادم و دوباره انگیزه ام را پیدا کردم. " او توضیح داد.

اما نکته اصلی کوپر این است که نوسان وزن بخشی از آن است مال همه سفر ، یعنی هیچ شرمندگی در آن وجود ندارد. او نوشت: «فقط به این دلیل که من یک مربی شخصی معتبر هستم به این معنی نیست که از نوسانات وزن مصون هستم. "من یک انسان هستم. بدن من کامل نیست و همیشه یک سفر خواهد بود، یک کار در حال پیشرفت. من با آن مشکلی ندارم."

در پایان روز ، راهی وجود ندارد که بدانید کسی در چه شرایطی است ، و اظهار نظر در مورد بدن کسی هیچ گاه اشکالی ندارد. کوپر نوشت: زمانی که ارزش واقعی سلامتی شما و احساس شما باشد، ارزش و تاکید زیادی روی وزن و ظاهر می گذاریم. کلمات وزن زیادی دارند، پس مراقب باشید و کلمات خود را عاقلانه انتخاب کنید.

نتوانستیم بیشتر موافق باشیم.

بررسی برای