چه عواملی باعث لایه برداری پوست روی دست می شود؟

محتوا

• قرار گرفتن در معرض عناصر محیطی
• آفتاب
• اقلیم
• مواد شیمیایی
• شستشوی زیاد
• شرایط پزشکی زمینه ای
• واکنش آلرژیک
• کراتولیز لایه بردار
• پسوریازیس
• چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

لایه برداری از پوست دست افراد اغلب به دلیل قرار گرفتن منظم در معرض عناصر موجود در محیط اطراف وی ایجاد می شود. همچنین می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد.

ادامه مطلب را بخوانید تا از دلایل مختلف لایه برداری پوست دست و روش های درمانی آن مطلع شوید.

قرار گرفتن در معرض عناصر محیطی

غالباً می توانید به راحتی دلایل محیطی برای لایه برداری پوست دستان خود را شناسایی و برطرف کنید. در زیر چندین مثال آورده شده است.

آفتاب

اگر بیش از حد در معرض آفتاب قرار گرفته اید ، پس از چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آن ، پوست پشت دستان ممکن است قرمز به نظر برسد و در صورت لمس دردناک یا گرم باشد.

چند روز بعد ، ممکن است لایه بالایی پوست آسیب دیده در پشت دستان شما شروع به لایه برداری کند.

آفتاب سوختگی را با مرطوب کننده ها و کمپرس سرد درمان کنید.

خرید آنلاین مرطوب کننده های ملایم.

در صورت احساس درد ، یک مسکن بدون نسخه (OTC) مانند استامینوفن (Tylenol) یا ایبوپروفن (Advil) را امتحان کنید.

با استفاده از مارک ضد آفتاب (و استفاده مجدد) از آفتاب سوختگی که می دانید پوست شما را آزار نمی دهد ، جلوگیری کنید. باید دارای ضریب محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 30 باشد.

مجموعه ای از ضد آفتاب های با SPF بالا را به صورت آنلاین پیدا کنید.

اقلیم

گرما ، باد و رطوبت زیاد یا کم می تواند روی پوست دست شما تأثیر بگذارد.

به عنوان مثال ، هوای خشک در مناطق خاص می تواند باعث خشکی ، ترک خوردن و لایه برداری پوست دست شما شود.

در آب و هوای خشک یا در مناطق دارای هوای سرد می توانید از خشکی پوست و لایه برداری جلوگیری کنید:

• هنگام استحمام یا شستن دست ها از آب خنک یا ولرم (گرم نیست) استفاده کنید
• مرطوب کننده پس از استحمام
• هنگام گرم کردن خانه خود از یک مرطوب کننده استفاده کنید

خرید رطوبت ساز به صورت آنلاین.

مواد شیمیایی

مواد شیمیایی مانند رایحه های معطر موجود در صابون ها ، شامپوها و مرطوب کننده ها می توانند باعث تحریک پوست دست شما شوند. این ممکن است منجر به لایه برداری پوست شود.

پوست شما همچنین می تواند توسط مواد ضد باکتری و مواد نگهدارنده موجود در برخی محصولات تحریک شود.

سایر تحریک کننده های رایج مواد شیمیایی سختی هستند که ممکن است در محیط کار با دستان خود مواجه شوید ، مانند چسب ها ، مواد شوینده یا حلال ها.

برای جلوگیری از تحریک ، باید از تماس با محرک جلوگیری کنید. این کار را اغلب می توان با فرایند از بین بردن انجام داد: استفاده از محصولات خاص یا ترکیبات محصولات را متوقف کنید تا زمانی که تحریک فروکش کند و برنگردد.

خرید صابون تخته ای برای پوست های حساس یا شستشوی ملایم بدن بصورت آنلاین.

شستشوی زیاد

شستن دست ها روش خوبی است اما شستشوی بیش از حد آنها می تواند باعث تحریک و لایه برداری از پوست شود. شستشوی زیاد شامل موارد زیر است:

• شستشوی خیلی زیاد
• با استفاده از آب خیلی گرم
• با استفاده از صابون های خشن
• خشک شدن با حوله های کاغذی خشن
• فراموش کردن برای مرطوب کردن پس از شستشو

برای جلوگیری از تحریک شستشوی زیاد ، از این روش ها خودداری کنید. پس از شستشو با کرم مرطوب کننده بدون عطر یا حتی ژله ساده نفتی مرطوب شوید.

خرید اینترنتی کرم مرطوب کننده بدون عطر.

شرایط پزشکی زمینه ای

همچنین لایه برداری از پوست دست می تواند از علائم یک بیماری زمینه ای باشد.

واکنش آلرژیک

تحریکاتی که باعث ایجاد برجستگی های قرمز و خارش دار و لایه برداری می شود ، می تواند در اثر تماس مستقیم پوست روی دست و ماده حساسیت زا (ماده ای که باعث واکنش آلرژیک می شود) باشد. این درماتیت تماسی آلرژیک نامیده می شود.

آلرژن ها را می توان در موارد زیر یافت:

• مواد شوینده لباسشویی
• شامپوها
• صابون ها
• نرم کننده های پارچه ای

درماتیت تماسی آلرژیک همچنین می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• فلزات خاصی مانند نیکل
• گیاهان
• دستکش لاتکس

برای جلوگیری از واکنش آلرژیک ، باید ماده حساسیت زا را شناسایی کرده و سپس از آن اجتناب کنید.

مثلا. اگر مشکوک هستید که حساسیت به نیکل باعث لایه برداری پوست شما شده است ، از جواهرات و محصولات حاوی نیکل خودداری کنید.

کراتولیز لایه بردار

به طور معمول در بزرگسالان جوان ، فعال ، کراتولیز لایه بردار یک بیماری پوستی است که با لایه برداری از پوست کف دست و گاهی کف پا مشخص می شود.

به طور معمول ، درمان کراتولیز لایه بردار شامل موارد زیر است:

• محافظت در برابر مواد محرک مانند شوینده ها و حلال ها
• کرم های دست حاوی اسید لاکتیک یا اوره

پسوریازیس

پسوریازیس نوعی اختلال پوستی مزمن است که در آن سلول های پوستی سریعتر از حد طبیعی تکثیر می شوند. این منجر به ایجاد پلاک های قرمز می شود که اغلب با پوسته ریزی و لایه برداری ایجاد می شوند.

اگر فکر می کنید پسوریازیس در دستان شما است ، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. آنها ممکن است توصیه کنند:

• استروئیدهای موضعی
• رتینوئیدهای موضعی
• آنالوگ های ویتامین D

چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید

اگر لایه برداری از پوست دستان شما در نتیجه یک عنصر محیطی قابل کنترل مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب یا شستشوی بیش از حد دست ها باشد ، احتمالاً می توانید در خانه از آن مراقبت کنید

• با استفاده از مرطوب کننده های OTC
• ایجاد تغییرات رفتاری
• پرهیز از تحریک کننده ها

اگر از علت لایه برداری پوست مطمئن نیستید یا شرایط شدید است ، قبل از اقدام به درمان های خانگی با پزشک یا متخصص پوست خود قرار ملاقات بگذارید. اگر هنوز متخصص پوست ندارید ، می توانید از طریق ابزار Healthline FindCare به پزشکان منطقه خود بگردید.

همچنین در صورت مشاهده علائم عفونت مانند موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید.

• تب
• سرخی
• بدتر شدن درد
• چرک

غذای آماده

اگر پوست دستان شما در حال لایه برداری است ، ممکن است در نتیجه قرار گرفتن منظم در معرض عناصری در محیط شما باشد ، مانند

• رطوبت بیش از حد کم یا زیاد
• مواد شیمیایی در وسایل خانه یا محل کار

همچنین می تواند یک وضعیت زمینه ای را نشان دهد ، مانند:

• آلرژی
• کراتولیز لایه بردار
• پسوریازیس

اگر شرایط شدید است یا شما قادر به تعیین علت لایه برداری پوست نیستید ، به پزشک یا متخصص پوست خود مراجعه کنید.