چه معنی دارد اگر علائم جوراب روی پاهای خود داشته باشید؟

محتوا

• علائم ادم محیطی چیست؟
• چه عواملی باعث ورم محیطی می شوند؟
• ورم وابسته
• نمک
• تغییرات هورمونی
• بارداری
• ورم گرما
• چاقی
• نارسایی وریدی
• نارسایی احتقانی قلب
• بیماری کلیوی
• بیماری کبد
• سوء تغذیه
• داروهای خاص
• اگر فقط یک پا دارای علائم جوراب باشد ، چه می شود؟
• DVT
• سلولیت
• لنفودما
• چگونه ورم محیطی تشخیص داده می شود؟
• ورم محیطی چگونه درمان می شود؟
• داروهای مدر
• درمان علل اساسی
• چشم انداز افراد مبتلا به ادم محیطی چیست؟
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

علائم جوراب روی پاهای شما بسیار متداول است. بیشتر جوراب ها دارای الاستیک هستند تا از پایین آمدن آنها جلوگیری شود. فشار ناشی از الاستیک یک علامت باقی می گذارد.

اگر بافت نرم پاهای شما با مایعات متورم شود ، این علائم قابل توجه تر است. به این حالت ادم محیطی گفته می شود.

بیشتر اوقات ، ورم محیطی ایجاد می شود زیرا مایعات را حفظ می کنید. اغلب تورم خفیف است ، به خودی خود از بین می رود و با علائم دیگر همراه نیست.

با این حال ، گاهی اوقات ورم محیطی شدیدتر است. این ممکن است نشان دهد که ناشی از یک بیماری اساسی پزشکی است. وقتی این اتفاق بیفتد ، معمولاً علائم دیگری وجود دارد ، و ورم بدون درمان بهبود نمی یابد.

هنگامی که سایر علائم با ورم محیطی رخ می دهند ، ممکن است شما یک وضعیت پزشکی جدی داشته باشید که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. علائم نگران کننده و دلایل احتمالی آنها شامل موارد زیر است:

• درد قفسه سینه: نارسایی قلبی
• سرگیجه یا غش: نارسایی قلبی
• تنگی نفس ، به خصوص هنگام تخت دراز کشیدن: نارسایی قلبی
• تورم فقط در یک پا: ترومبوز وریدی عمقی (DVT) ، ناشی از لخته شدن خون در رگ ، یا سلولیت
• شروع ناگهانی تورم دردناک در گوساله شما: DVT
• تولید ادرار اندک: بیماری کلیوی
• تورم شکمی: بیماری کبد
• درد شکم: تومور
• فشار خون ناگهانی بالا در دوران بارداری: پره اکلامپسی

ورم محیطی که متوسط ​​تا شدید است ، وخیم تر می شود ، یا با استراحت بهبود نمی یابد ، جدی تر است. این باید توسط پزشک شما ارزیابی شود ، به خصوص اگر علائم دیگری دارید یا سابقه بیماری قلبی ، کبدی یا کلیوی وجود دارد.

علائم ادم محیطی چیست؟

ورم محیطی بر اساس آنچه که هنگام فشار دادن روی ناحیه تورم اتفاق می افتد به دو نوع تقسیم می شود:

• ورم گودال ، که در آن یک کم نور یا "گودال" همچنان متوقف می شود که شما از فشار دادن خودداری کنید
• ورم بدون برآمدگی ، که در آن متوقف می شود بلافاصله هنگامی که شما فشار را متوقف می کنید

در صورت ابتلا به ورم حفره ای ، علائم جوراب بیشتر محتمل است.

علائم دیگر ادم محیطی عبارتند از:

• پوست محکم و براق
• سرخی
• دفع مایعات از پوست (در صورت شدید)

چه عواملی باعث ورم محیطی می شوند؟

بیشتر اوقات ، ورم محیطی نتیجه احتباس مایعات به جای یک وضعیت اساسی است. تورم معمولاً خفیف و موقتی است.

ورم وابسته

وقتی در طول روز برای مدت طولانی می ایستید یا می نشینید ، گرانش خون را به پاهای شما می کشد. افزایش فشار ، مایعات را از رگ خونی به درون بافت نرم سوق می دهد و باعث تورم خفیف می شود.

تورم مربوط به گرانش ادم وابسته است. این در انتهای روز برجسته تر است ، به همین دلیل علائم جوراب معمولاً در شب بدتر است. آنها معمولاً تا صبح از بین می روند.

نمک

خوردن مقدار زیادی نمک باعث می شود بدن شما آب را حفظ کند. این منجر به ورم محیطی می شود ، که ممکن است باعث نشانه های جوراب قابل توجه در شب بعد شود.

تغییرات هورمونی

سطح هورمون در طول چرخه قاعدگی یک زن تغییر می کند. این می تواند باعث احتباس آب و تورم پا در هفته قبل از قاعدگی شود.

بارداری

با بزرگ شدن ، رحم یک زن باردار می تواند عروق خونی منتهی به پاهای خود را فشار دهد. این حرکت خون را از پاهای خود به سمت قلبش کند می کند ، که می تواند منجر به ورم محیطی شود.

بیشتر زنان باردار ورم محیطی دارند ، اما همچنین می تواند نشانه یک بیماری جدی به نام پره اکلامپسی باشد. علائم دیگر بروز ناگهانی فشار خون بالا و پروتئین در ادرار شما (پروتئینوری) است. به مراقبت فوری پزشکی احتیاج دارد.

ورم گرما

ادم محیطی اغلب در هوای گرم رخ می دهد. گرما باعث می شود رگ های خونی شما گسترده تر شود ، بنابراین تعداد بیشتری استخر خون در پاهای شما وجود دارد. اگر مایعات درون بافت نشت کنند ، ورم ایجاد می شود.

چاقی

چاق بودن باعث می شود چربی های اضافی در شکم و لگن شما به عروق خونی فشار وارد کند و باعث کند شدن جریان خون از پاهای شما شود. در رگهای ساق شما تجمع می یابد و فشار زیاد باعث افزایش مایعات به بافت نرم می شود.

ادم محیطی ناشی از یک بیماری اساسی پزشکی معمولاً شدیدتر است و بدون معالجه از بین نمی رود.

نارسایی وریدی

دریچه های یک طرفه در رگ های شما به جای حرکت به سمت قلب ، از پشتیبان گیری از خون در پاهای شما جلوگیری می کنند.

این دریچه ها می توانند ضعیف شده و با افزایش سن شروع به شکست کنند. سپس خون در رگهای ساق پا باز می گردد و منجر به ورم محیطی می شود. این وضعیت به نارسایی وریدی گفته می شود. این می تواند باعث شود تا پاهای شما دچار گرفتگی یا درد شوند.

نارسایی احتقانی قلب

نارسایی احتقانی قلب به دلیل ضعف یا آسیب دیده قلب شما ایجاد می شود و نمی تواند خون را به طور مؤثر پمپاژ کند. بازگشت خون و مایعات به پاها و گاهی اوقات ریه ها (ورم ریوی).

علائم دیگر شامل افزایش سریع وزن و تنگی نفس است.

بیماری کلیوی

با نارسایی کلیه ، بدن شما نمی تواند مایعات کافی را از بین ببرد ، بنابراین در بافت های شما - به خصوص پاهای شما - ایجاد می شود. تورم در اطراف چشم شما (ورم پیروربیتال) نیز شایع است.

بیماری کبد

بیماری هایی مانند هپاتیت و الکل می توانند کبد شما را اسکار کنند (سیروز) و باعث می شود عبور خون از این اندام سخت تر شود.

در نتیجه ، خون به قسمت تحتانی بدن شما برمی گردد و مایع در شکم (آسیت) و پاها جمع می شود. همچنین ممکن است چشم و پوست زرد (زردی) ایجاد کنید.

سوء تغذیه

سطح سوء تغذیه ای پروتئین به نام آلبومین کم است. آلبومین به حفظ مایعات در رگ های خونی شما کمک می کند. بدون آن ، مایعات به بافت نرم نشت می کنند.

داروهای خاص

برخی از داروها می توانند باعث ایجاد ورم محیطی شوند ، از جمله داروهایی برای:

• پیشگیری از بارداری: قرص های ضد بارداری حاوی استروژن
• دیابت: روزیگلیتازون (آواندیا) ، پیوگلیتازون (Actos)
• فشار خون بالا: مسدود کننده های کانال کلسیم ، مانند آملودیپین (نورواسک) و نیفدیپین (Adalat CC ، CR Afeditab ، و Procardia XL)
• التهاب: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) ، مانند ایبوپروفن (Advil)
• بیماری پارکینسون: پرامیپکسول (Mirapex)
• تشنج: گاباپنتین (نورنتین)

اگر فقط یک پا دارای علائم جوراب باشد ، چه می شود؟

ادم محیطی تنها در یک پا هرگز طبیعی نیست و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. علل آن عبارتند از:

DVT

لخته خون در ورید پای شما ترومبوز ورید عمقی یا DVT نامیده می شود. معمولاً در گوساله شما باعث ایجاد درد و تورم ناگهانی می شود.

بدون درمان سریع ، لخته می تواند متلاشی شود و به ریه های شما سفر کند. به این امر آمبولی ریوی گفته می شود و می تواند تهدید کننده زندگی باشد.

سلولیت

پوست یا بافت نرم آلوده (سلولیت) معمولاً متورم است. همچنین ممکن است قرمز ، گرم و لطیف باشد. درمان سریع برای جلوگیری از انتشار عفونت به جریان خون یا استخوان لازم است.

لنفودما

لنفاوی ، مایعات حاوی گلبول های سفید ، در غدد لنفاوی و مجاری خاص در بدن شما جریان می یابد.

لنفودما هنگامی ایجاد می شود که تومور یا جرم دیگری کانال های لنفاوی را تحت فشار قرار داده و مسدود می کند ، یا هنگامی که گره های لنفاوی با عمل جراحی از بین بروند یا آسیب ببینند. وقتی گره یا کانال در لگن شما درگیر می شود ، ساق پا متورم می شود.

چگونه ورم محیطی تشخیص داده می شود؟

سابقه سلامتی و معاینه بدنی شما به پزشک سرنخ در مورد علت تورم پا کمک می کند ، اما آزمایشات اغلب برای تشخیص لازم است.

آزمون بر اساس ارگان ارزیابی شده انتخاب می شود.

• آزمایش خون ، که عملکرد اکثر ارگان ها از جمله قلب ، کبد و کلیه ها و سطح آلبومین شما را ارزیابی می کند
• ادرار ، که عملکرد کلیه را ارزیابی می کند
• اشعه X قفسه سینه ، آزمایش تصویربرداری است که ریه ها و قلب شما را ارزیابی می کند
• الکتروکاردیوگرام ، آزمایش دیگری برای ارزیابی عملکرد قلب شما
• اکوکاردیوگرام ، یک آزمایش تصویربرداری است که به پزشک کمک می کند قلب شما را ارزیابی کند
• سونوگرافی ، آزمایش تصویربرداری برای کمک به تشخیص DVT و توده شکمی (آسیت)
• CT شکمی ، آزمایش تصویربرداری که به پزشک کمک می کند توده شکمی را بررسی کند

ورم محیطی چگونه درمان می شود؟

موارد کلی وجود دارد که می توانید برای کاهش ورم خفیف محیطی استفاده کنید. همچنین می توانید این موارد را در کنار درمان خاص برای شرایط پزشکی که باعث ورم شما می شود ، امتحان کنید.

• مصرف نمک خود را کاهش دهید.
• از دست دادن وزن
• هنگام نشستن یا دراز کشیدن ، پاهای خود را بالاتر از سطح قلب خود قرار دهید تا جاذبه به جای داخل آنها ، مایعات را از پاهایتان بیرون کند.
• در صورت ایستادن یا مدت طولانی نشستن ، هر وقت ممکن است استراحت کنید و پاهای خود را بالا ببرید.
• جوراب های فشرده سازی را بپوشید تا فشار وارد کنید که مایعات را از پاهای شما دور نگه دارد. خرید جوراب های فشرده سازی بدون نسخه آنلاین.
• عضلات گوساله خود را تمرین کنید. انقباضات به فشار خون در بین رگهای شما کمک می کند ، بنابراین نمی تواند در پای شما جمع شود و به بافت نرم منتقل شود.

داروهای مدر

دیورتیک ها (قرص های آب) مایعات اضافی را از بدن شما خارج می کنند. آنها فقط در مواردی استفاده می شوند که ورم محیطی در اثر بیماری اساسی ایجاد شود.

درمان علل اساسی

درمان ممکن است بستگی به آنچه باعث بروز ورم محیطی می شود ، شود. در اینجا برخی از گزینه های درمانی احتمالی دلایل خاص ورم محیطی آورده شده است:

• نارسایی وریدی: جوراب های فشرده سازی ، از بین بردن رگ (سلب ورید) یا ترمیم جراحی
• نارسایی احتقانی قلب: داروهای ادرارآور یا داروهایی که به قلب شما کمک می کنند تا کارایی بیشتری داشته باشد
• بیماری کلیه: داروهایی که تولید ادرار ، دیالیز یا پیوند کلیه را افزایش می دهد
• بیماری کبد: داروهای ضد ویروسی برای هپاتیت ، محدود کردن الکل یا پیوند کبد
• سوء تغذیه: یک رژیم غذایی مغذی که حاوی مقدار کافی پروتئین است
• lymphedema: جوراب های فشرده سازی یا ماساژ تخلیه لنفاوی
• DVT: داروهای رقیق کننده خون
• سلولیت: آنتی بیوتیک ها

چشم انداز افراد مبتلا به ادم محیطی چیست؟

علائم جوراب خود مضر نیستند ، اما موارد بسیار قابل توجه می تواند به این معنی باشد که شما به ورم محیطی مبتلا هستید.

چشم انداز ادم محیطی بستگی به علت دارد. ورم موقت که خفیف است و با علائم دیگر بروز نمی کند ، نباید نگران کننده باشد.

ورم محیطی که شدیدتر و مداوم تر است ممکن است به دلیل وضعیت پزشکی جدی باشد. چشم انداز به علت بستگی دارد ، اما با تشخیص و درمان سریع بهبود می یابد.

خط آخر

علائم جوراب در اثر فشار الاستیک در آنها ایجاد می شود. ادم محیطی می تواند علائم جوراب را پررنگ تر کند.

بیشتر اوقات ، ورم محیطی هنگامی ایجاد می شود که مایعات اضافی در بدن توسط وزن خود به پاهای شما کشیده شود. ورم معمولاً خفیف ، موقتی و بی ضرر است.

با این حال ، ورم محیطی می تواند نشانه ای از یک بیماری پزشکی زمینه ای باشد. در این صورت ، ورم شدیدتر و مداوم است و معمولاً علائم دیگری نیز وجود دارد.

اگر علائم جوراب شما بیشتر قابل توجه است ، به پاهای خود نگاه کنید. اگر تورم جدید یا افزایش یافته یا ورم پوستی وجود دارد ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید. ممکن است شما یک وضعیت پزشکی داشته باشید که نیاز به درمان سریع داشته باشد.