به لیست پخش باریک کاردیو بپیچید

محتوا

• بررسی برای

قبل از اینکه بر روی دوچرخه خود بپرید تا برنامه کاردیوی دوچرخه سواری داخل سالن ما را اجرا کنید، هدفون خود را در گوش خود قرار دهید و این آهنگ ها را روشن کنید. این مربا باعث ایجاد انگیزه در 30 دقیقه چربی سوزی و کاهش ران می شود.

این لیست پخش را با برنامه چرخش قلب تپنده ما برای سواری نهایی جفت کنید. برای چاپ طرح اینجا کلیک کنید.

ریحانا - الماس - 93 BPM

Pitbull & TJR - مهمانی را متوقف نکنید - 126 BPM

PSY - سبک Gangnam - 134 BPM

برونو مارس - قفل شده از بهشت ​​- 146 BPM

دان عمر و لوسنزو - دانزا کودورو - 130 BPM

DJ Kool، Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throke (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM

بررسی برای