نویسنده: Robert White
تاریخ ایجاد: 1 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 17 نوامبر 2024
Anonim
چگونه می توان یک خانه را با پنویزول عایق بندی کرد
ویدیو: چگونه می توان یک خانه را با پنویزول عایق بندی کرد

محتوا

حرکت کن، شیر سویا. بعداً میبینمت شیر ​​بادام شیر جو دوسر جدیدترین و بزرگترین شیر غیر لبنی است که در فروشگاه های مواد غذایی سالم و کافه های محلی موجود است. با طعم طبیعی خامه ای ، تن کلسیم و پروتئین و فیبر بیشتر نسبت به پسر عموهایی که بر پایه آجیل هستند ، تعجبی ندارد که محبوبیت شیر ​​جو دوسر بالا رفته است.

اما پرش از روندهای جدید مواد غذایی معمولاً با قیمت بالایی همراه است. انتخاب شیر جو دوسر در لاته شما به راحتی می تواند هر بار 75 سنت یا بیشتر هزینه داشته باشد، که می تواند به سرعت به عادت مصرف روزانه قهوه بالا بیافزاید. (می دانید روش خوشمزه ای برای استفاده از شیر جو دوسر چیست؟ برای تهیه این ماتا لاته خانگی که به اندازه نسخه کافی شاپ خوب است.)

خوشبختانه، این دستور العمل شیر جو دوسر در واقع بسیار ساده است که فقط با دو ماده جو و آب در خانه دنبال کنید. برای درست کردن شیر جو دوسر از ابتدا این آموزش آسان را دنبال کنید.

راهنمای گام به گام تهیه شیر جو دو سر خانگی

عناصر

  • 1 فنجان جو دو سر استیل
  • 2 لیوان آب
  • 1-2 قاشق غذاخوری شربت افرا خالص (اختیاری)
  • 2 قاشق چایخوری عصاره وانیل (اختیاری)

جهت ها


1. جو را خیس کنید.

جو دو سر استیل و آب را در یک شیشه درب دار ترکیب کنید. یک شب خیس کنید. (توجه: اگر از جوی سنتی قدیمی استفاده می‌کنید، می‌توانید آن را به مدت 20 دقیقه یا حتی یک شب خیس کنید.)

2. جو خیس شده را مخلوط کنید.

جو خیس شده و آب را در مخلوط کن پرقدرت بریزید. در صورت استفاده، شربت افرا و عصاره وانیل را نیز به مخلوط کن اضافه کنید. مخلوط کنید تا یکدست شود. نکته حرفه ای: مخلوط کردن مخلوط *واقعاً مهم است *-هرچه صاف تر ، بهتر.

3. جو مخلوط شده را صاف کنید.

روی یک کاسه بزرگ، مخلوط جو دو سر مخلوط شده را در یک صافی مشبک بریزید. (همچنین می توانید از پارچه پنیر یا حتی جوراب شلواری به عنوان صافی استفاده کنید.) شیر جو دو سر مایع در کاسه قرار می گیرد و جو غلیظ باید در صافی بماند. ممکن است لازم باشد از اسپاتول برای هل دادن مایع به داخل استفاده کنید. در صورت لزوم ، مخلوط غلیظ جو دو سر را مخلوط کرده و صاف کنید تا تمام مایع استخراج شود.


تا دا! شیر جو دوسر شماست شیر جو دوسر را به یک شیشه منتقل کنید ، در یخچال قرار دهید و ظرف سه تا پنج روز از خوردن آن لذت ببرید.

بررسی برای

تبلیغات

مطمئن باشید نگاه کنید

3 راهی که جسیکا آلبا در دوران بارداری خود حفظ کرد

3 راهی که جسیکا آلبا در دوران بارداری خود حفظ کرد

در آخر هفته ، جسیکا آلبا و همسرش کش وارن از یک عضو جدید در خانواده خود استقبال کردند: یک دختر بچه! این دختر که Haven Garner Warren نام داشت ، دومین دختر این زوج بود. در حالی که ما انتظار داریم آلبا در...
آیا داروهای ضد افسردگی باعث افزایش وزن می شوند؟ در اینجا آنچه شما باید بدانید آمده است

آیا داروهای ضد افسردگی باعث افزایش وزن می شوند؟ در اینجا آنچه شما باید بدانید آمده است

وقتی صحبت از عوارض جانبی دارو می شود ، جدا کردن داستان حدیثی از علمی می تواند مشکل باشد. به عنوان مثال ، آریل وینتر اخیراً در مورد کاهش وزن خود در پرسش و پاسخ در استوری های اینستاگرام صحبت کرد و توضیح...