چه عواملی باعث مدفوع بدبو می شود؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه عواملی باعث مدفوع بدبو می شود؟
• سو Mala جذب
• عفونت
• داروها و مکمل ها
• سایر شرایط
• دنبال چه چیزی میگردی
• چگونه مدفوع بدبو تشخیص داده می شود؟
• چشم انداز بلند مدت
• جلوگیری
• تغییرات غذایی ایجاد کنید
• غذا را به درستی اداره کنید

بررسی اجمالی

مدفوع به طور معمول بوی نامطبوعی دارد. مدفوع بدبوی دارای بوی نامطبوع و غیرطبیعی است. در بسیاری از موارد ، مدفوع بدبو به دلیل غذاهایی که مردم می خورند و باکتری های موجود در روده بزرگ آنها ایجاد می شود.

با این حال ، مدفوع بدبو نیز می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی در سلامتی باشد. اسهال ، نفخ یا نفخ شکم ممکن است همراه با مدفوع بدبو باشد. این مدفوع اغلب نرم و آبریزش است.

چه عواملی باعث مدفوع بدبو می شود؟

تغییر در رژیم غذایی دلیل اصلی مدفوع بدبو است. دلایل دیگر شامل موارد زیر است:

سو Mala جذب

سو Mala جذب نیز یکی از دلایل عمده مدفوع بدبو است.

سو Mala جذب هنگامی رخ می دهد که بدن شما قادر به جذب مقدار مناسب مواد مغذی از غذایی که می خورید نیست.

این به طور کلی زمانی اتفاق می افتد که عفونت یا بیماری وجود داشته باشد که از جذب مواد مغذی روده توسط مواد غذایی جلوگیری می کند.

علل شایع سوbs جذب عبارتند از:

• بیماری سلیاک ، که واکنشی به گلوتن است که به مخاط روده کوچک آسیب می زند و از جذب مناسب مواد مغذی جلوگیری می کند
• بیماری التهابی روده (IBD) ، مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو
• عدم تحمل کربوهیدرات ، که عدم توانایی در پردازش کامل قندها و نشاسته ها است
• عدم تحمل پروتئین لبنیات
• حساسیت غذایی

IBD یک بیماری خود ایمنی است که می تواند باعث التهاب روده شود. اگر مبتلا به IBD هستید ، خوردن برخی غذاها می تواند روده شما را ملتهب کند.

افراد مبتلا به IBD غالباً از اسهال بدبو یا یبوست شکایت دارند. افراد مبتلا به IBD بعد از خوردن برخی غذاها نیز نفخ شکم دارند. این نفخ شکم ممکن است بوی بدی داشته باشد.

عفونت

عفونت هایی که روی روده ها تأثیر می گذارند نیز ممکن است باعث مدفوع بدبو شوند. گاستروآنتریت ، التهاب معده و روده ، می تواند پس از خوردن غذای آلوده به:

• باکتری ها ، مانند E. coli یا سالمونلا
• ویروس ها
• انگلی

به زودی پس از ایجاد عفونت ، ممکن است گرفتگی شکم را تجربه کرده و سپس مدفوع و بوی بد و آبریزش داشته باشید.

داروها و مکمل ها

برخی از داروها ممکن است باعث ناراحتی دستگاه گوارش و اسهال شوند.

اگر به مواد تشکیل دهنده مکمل ها حساسیت دارید ، مصرف چند مولتی ویتامین بدون نسخه نیز ممکن است باعث مدفوع بدبو شود.

بعد از گذراندن دوره آنتی بیوتیک ، ممکن است مدفوع بدبو داشته باشید تا زمانی که فلور باکتریایی طبیعی خود را بازیابی کنید.

اسهال با بوی بد می تواند عارضه جانبی مصرف بیش از حد مجاز روزانه یک مولتی ویتامین یا هر نوع ویتامین یا ماده معدنی منفرد باشد.

اسهال همراه با یک مولتی ویتامین یا داروی بیشتر از مقدار توصیه شده ، نشانه اضطراری پزشکی است. دریافت بیش از حد هر یک از این ویتامین ها می تواند عوارض جانبی تهدید کننده زندگی داشته باشد:

• ویتامین A
• ویتامین دی
• ویتامین E
• ویتامین K

سایر شرایط

سایر شرایطی که می تواند باعث مدفوع بدبو شود عبارتند از:

• پانکراتیت مزمن
• فیبروز سیستیک
• سندرم روده کوتاه

دنبال چه چیزی میگردی

علائمی که ممکن است با مدفوع بد بو ایجاد شود عبارتند از:

• آبریزش مدفوع یا اسهال
• مدفوع نرم
• حرکات مکرر روده
• درد شکم
• حالت تهوع
• استفراغ
• نفخ شکم
• نفخ شکم

مدفوع بدبو ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد. در صورت بروز علائم زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

• خون در مدفوع شما
• مدفوع سیاه
• مدفوع کم رنگ
• تب
• درد شکم
• لاغری ناخواسته
• لرز

چگونه مدفوع بدبو تشخیص داده می شود؟

در هنگام ملاقات ، پزشک در مورد مدفوع شما س questionsال خواهد کرد ، از جمله قوام آنها و هنگامی که برای اولین بار بوی بد را مشاهده کردید.

اگر قوام مدفوع شما اخیراً تغییر کرده باشد ، پزشک شما می خواهد از زمان تغییر آن مطلع شود. هر گونه تغییر اخیر در رژیم خود را به پزشک خود بگویید.

پزشک شما ممکن است برای بررسی عفونت های باکتریایی ، ویروسی یا انگلی ، از یک نمونه مدفوع استفاده کند. آنها همچنین ممکن است برای آزمایش نمونه خون را درخواست کنند.

چشم انداز بلند مدت

چشم انداز طولانی مدت شما بستگی به عواملی دارد که باعث مدفوع بدبو می شود. بیشتر شرایطی که این علائم را ایجاد می کنند قابل درمان هستند.

با این حال ، بیماری هایی مانند کرون ممکن است برای کنترل حرکات روده و درد نیاز به تغییرات مادام العمر در رژیم غذایی یا داروهای شما داشته باشند.

جلوگیری

در اینجا چند روش برای جلوگیری از مدفوع بدبو وجود دارد:

تغییرات غذایی ایجاد کنید

ایجاد تغییرات در رژیم غذایی ممکن است به جلوگیری از مدفوع بدبو کمک کند. به عنوان مثال ، از نوشیدن شیر خام ، یا غیر پاستوریزه خودداری کنید.

اگر بیماری دارید که بر نحوه جذب غذا یا واکنش بدن در خوردن برخی غذاها تأثیر می گذارد ، پزشک می تواند یک برنامه غذایی مناسب برای شما ایجاد کند.

پیروی از این برنامه غذایی می تواند به کاهش علائمی مانند موارد زیر کمک کند:

• درد شکم
• نفخ شکم
• مدفوع بدبو

به عنوان مثال ، برای IBD می توانید رژیم کم FODMAP را دنبال کنید.

غذا را به درستی اداره کنید

با استفاده صحیح از غذا ، از عفونت های باکتریایی در غذای خود جلوگیری کنید. غذاهای خام را قبل از خوردن کاملاً بپزید. مثالها عبارتند از:

• گوشت گاو
• مرغداری
• گوشت خوک
• تخم مرغ

پخت و پز کاملاً به معنای بررسی دمای داخلی غذای شما با دماسنج قبل از غذا خوردن است.

با حداقل دمای داخلی هر نوع غذا قبل از مصرف باید با بخش بهداشت محلی خود مشورت کنید.

گوشت و سبزیجات را در همان تخته خرد نکنید. آماده سازی آنها در همان صفحه می تواند گسترش یابد سالمونلا یا سایر باکتریها

همچنین پس از دست زدن به گوشت های خام یا استفاده از سرویس بهداشتی باید دستان خود را کاملا بشویید.