آب با هویج و سیب برای جوش ها

محتوا

• 1. آب هویج با سیب
• 2. آب کلم با سیب
• 3. آب هویج با پرتقال
• 4. آبلیمو سیب
• 5. آب آناناس با سیب
• چگونه غذا می تواند کمک کند

آب میوه هایی که با هویج یا سیب تهیه می شوند می توانند در مبارزه با جوش ها کمک زیادی کنند زیرا باعث پاکسازی بدن ، دفع سموم از خون و سموم کمتر در بدن می شود ، خطر التهاب پوست کاهش می یابد ، اما نکته مهم این است که از مصرف غذاهای غنی از چربی و غذاهای فرآوری شده اجتناب کنید زیرا روغنهای پوستی را ترجیح می دهند.

اما علاوه بر مراقبت از غذا ، مصرف هر روز یکی از این دستور العمل ها ، لازم است صورت خود را 1 یا 2 بار در روز با یک صابون ضد عفونی کننده مانند Soapex بشویید یا از صابونی بر پایه اسید استیل سالیسیلیک استفاده کنید ، با راهنمایی پزشکی و همیشه پوست را با مرطوب کننده ژل صورت مرطوب کنید.

دستورالعمل ها را بررسی کنید:

1. آب هویج با سیب

یک درمان خانگی عالی برای جوش ها مصرف روزانه 1 لیوان آب هویج با سیب است ، زیرا سرشار از خواص ضد التهابی است که از التهاب جوش های سرسیاه و جوش های موجود جلوگیری می کند و به از بین بردن سموم موجود در خون کمک می کند ، اجتناب از تشکیل جوشهای جدید. دستور العمل را ببینید:

عناصر

• 2 هویج
• 2 عدد سیب
• 1/2 لیوان آب

حالت آماده سازی

هویج ها و سیب ها را پوست بگیرید و همراه با آب در مخلوط کن بزنید. با عسل شیرین کنید تا مزه دار شود و سپس بنوشید. نوشیدن این آب میوه روزانه یا حداقل 3 بار در هفته ، در هر زمان از روز توصیه می شود.

2. آب کلم با سیب

این آب همراه با سیب ، لیمو و کلم به کاهش جوش ها کمک می کند ، از آنجا که سیب و کلم دارای عملکرد ضد التهابی هستند و باعث کاهش التهاب جوش ها می شوند و لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که به دفع سموم از بدن کمک می کند و از زیبایی بیشتری خارج می شود. و پوست سالم.

عناصر

• 1 برگ کلم پیچ بزرگ
• 3 عدد سیب سبز
• آب خالص 2 لیمو
• عسل به مزه

حالت آماده سازی

تمام مواد را در مخلوط کن بزنید و سپس بنوشید. این آب را روزانه یا حداقل 3 بار در هفته مصرف کنید.

3. آب هویج با پرتقال

آب هویج با پرتقال یک درمان خانگی عالی برای جوش ها است ، زیرا غنی از ویتامین A است که در عملکرد غدد چربی اختلال ایجاد می کند ، بنابراین باعث کاهش ظاهر جوش ها می شود.

عناصر

• 200 میلی لیتر آب پرتقال
• 2 هویج

حالت آماده سازی

مواد را در مخلوط کن بزنید و بلافاصله بنوشید. روزی 2 بار مصرف کنید.

4. آبلیمو سیب

لیموناد سیب یک درمان خانگی عالی برای مبتلایان به آکنه است زیرا یک قابض طبیعی است که بدن را تصفیه می کند ، التهاب را کاهش می دهد.

عناصر

• آب 3 لیمو
• 1 لیوان آب
• 10 قطره روغن نارگیل
• 1 سیب
• عسل به مزه

حالت آماده سازی

تمام مواد را در مخلوط کن خیلی خوب بزنید و بعد از آماده شدن آن را بنوشید. حداقل 3 ماه 2 بار در روز 1 لیوان از این آب را بخورید و سپس نتایج را ارزیابی کنید.

روش دیگر استفاده از لیمو برای پاکسازی بدن فشردن 1 لیمو در 1 لیتر آب و نوشیدن آن در طول روز است. این آب با طعم معطر هنگامی که با معده خالی مصرف می شود عملکرد روده را نیز بهبود می بخشد.

سر بالا: هنگام فشردن لیمو ، باید پوست را خیلی خوب بشویید تا از لک شدن ناحیه جلوگیری کند زیرا این میوه بسیار اسیدی است و در صورت تماس پوست با آفتاب ، می تواند سوختگی به نام فیتوفوتوملانوز ایجاد شود.

5. آب آناناس با سیب

مصرف روزانه آب آناناس ، خیار و نعناع یک درمان خانگی خوب برای جوش ها است زیرا سرشار از سیلیسیم و گوگرد است که در سطح پوست عمل می کند ، التهاب ، تحریک ، تمیز کردن پوست را کاهش می دهد.

عناصر

• 3 برش آناناس
• 2 عدد سیب
• 1 خیار
• 1 لیوان آب
• 1 قاشق غذاخوری نعناع
• عسل به مزه

حالت آماده سازی

تمام مواد را در مخلوط کن بزنید و سپس با عسل شیرین کنید. روزی 1 لیوان از این آبغوره میل کنید.

اگر حتی پس از حداقل 1 ماه رعایت همه این دستورالعمل ها ، به نتایج خوبی نرسیدید ، باید با یک متخصص پوست قرار ملاقات بگذارید ، زیرا در شدیدترین موارد آکنه ، ممکن است لازم باشد از داروهایی مانند ایزوترتینوئین استفاده کنید ، مثلا.

چگونه غذا می تواند کمک کند

برای خلاص شدن از شر جوش ها سایر نکات تغذیه را مشاهده کنید: