چگونه از شریک زندگی خود بیشتر بخواهیم (بدون توهین به او)
محتوا
میل جنسی ناهماهنگ برای هیچ کس سرگرم کننده نیست. دو نفر به خاطر عشق مشترک نیل دو گراس تایسون و نفرت از کشمش عاشق یکدیگر می شوند. بدون مراقبت در جهان ، همه چیز داغتر و سنگین تر از فلفل قرمز تگزاس می شود.
اما با تکامل روابط ، پویایی شروع به تغییر می کند. صورتحساب ها ، بچه ها ، تغییرات هورمونی ، استرس شغلی و بیرون آوردن زباله همه می توانند در رژه سکسی شما باران ببخشند. یک روز ، شما از خواب بیدار می شوید و متوجه می شوید بیشترین اقدامی که اخیراً انجام داده اید برخورد تصادفی با ماشین لباسشویی است. (مرتبط: میل جنسی پایین؟ در اینجا چگونه می توان میل جنسی خود را افزایش داد.)
متأسفانه ، زندگی یک پورنو بزرگ نیست. مردم دائماً در حال دویدن نیستند. یک زندگی جنسی سالم کار می کند. روابط یک موجود زنده تنفسی است که نیاز به مراقبت مداوم دارد.
و این فقط مردان نیستند که همه چیز را آغاز می کنند ، گاهی اوقات زنان بیشتر از شریک زندگی خود می خواهند نوکی داشته باشند. از زنی که قبلاً آنجا بوده، می توانم قاطعانه بگویم: بد است.
پس چگونه از شریک زندگی خود بخواهید که رابطه جنسی داشته باشد بدون اینکه او را در حالت تدافعی قرار دهید؟ احتمالاً مانند من نیست، که با فریاد زدن "مشکل شما چیست؟" در حالی که دوست پسر جدیدم را تکان می دهم، یک ویبراتور غول پیکر فالیک. (P.S. اینها بهترین ویبراتورها برای استفاده با شریک هستند.)
با کریس ماری و سوزان کلارک ، نویسندگان کتاب مشورت کردمزیبایی درگیری برای زوجین برای مشاوره سازنده تر این چیزی است که من یاد گرفتم.
اتهام نزنید
همانطور که پیداست ، مردم دوست ندارند انگشت (یا ویبراتور) به سمت آنها باشد. من فکر می کنم این توضیح می دهد که چرا تکنیک من کار نکرد. به گفته کریس ماری کمپبل، گفتن جملاتی مانند "شما فقط به احساس خود اهمیت می دهید"، "شما به اندازه کافی رابطه جنسی را آغاز نمی کنید" یا "تمام چیزی که همیشه می خواهید این است..." فقط مردم را در حالت تدافعی قرار می دهد.
به جای عبارت "شما" ، عبارت "من" را امتحان کنید. به عنوان مثال ، "من می خواهم در رابطه جنسی خود تجربی تر باشم و می خواهم شما به من بپیوندید." یا "من می خواهم شما به عنوان شریک زندگی من به احساس من در مورد زندگی جنسی خود علاقه مند شوید. نمی توانم بگویم که شما اینگونه هستید یا خیر." این که به شریک خود بگویید چه کاری انجام می دهد که شما دوست دارید یا چقدر او را جذاب می بینید ، می تواند باعث شود او نسبت به شما عاشق تر شود.
التیام کینه ها
یک زندگی جنسی ساده همیشه مربوط به میل جنسی ناسازگار نیست. اغلب ، یک یا هر دو نفر از کینه خودداری می کنند ، که باعث می شود آنها کمتر به رابطه جنسی علاقه مند شوند. زمانی با کسی زندگی میکردم که یک رژه بیپایان با دوستان خوشمزهای داشت که وارد و بیرون آپارتمان ما میشدند. بین تمیز کردن مرتب آشفتگی آنها ، خوردن و آشامیدن در خانه و خانه و بحث های ما در این باره ، جذابیت من نسبت به شریک زندگی من یک حالت تهوع آور بود. شما باید به مسائل دیگر خود نیز بپردازید.
برقراری ارتباط
اگر طرف مقابل هستید ، صحبت در مورد رابطه جنسی می تواند دشوار باشد. به همان اندازه که ما در همه جا در فرهنگ خود رابطه جنسی می بینیم ، صحبت درباره آن هنوز برای بسیاری از افراد تابو است. ترس از طرد شدن می تواند توانایی ما را در برقراری ارتباط بین نیازها و خواسته های ما حتی اگر در یک رابطه طولانی مدت و عاشقانه قرار داریم ، تحت تأثیر قرار دهد. سوزان کلارک در کار با زوجها گزارش میدهد که مردان اغلب نگران هستند که اگر مسائل مربوط به جنسی را با شریک زندگی خود مطرح کنند، ضعیف یا ناقص تلقی شوند.
نویسندگان می گویند: "این مسئله وقتی بزرگ می شود که ما بررسی کنیم چگونه زنان کوچک بدن خود را درک می کنند." "وقتی نمی دانید نقطه جی شما کجاست یا انواع مختلف لمس چه احساسی به شما می دهند ، نمی توانید آنچه را که می خواهید درخواست کنید."
زندگی روزمره را کمی جذاب تر کنید
ممکن است فکر کنید، این همه عالی به نظر می رسد ، اما من خودجوش می خواهم! ادویه! کمبو بیشتر مامبو افقی! وقتی بچه ها در خانه نیستند بیشتر روی میز آشپزخانه پرتاب می شود!
صحبت کردن در مورد رابطه جنسی نیازی به قاتل ساده تر ندارد. رابطه جنسی فقط یک فعالیت یکبار مصرف نیست. کلارک می گوید: جذابیت و احساسات می تواند در زندگی روزمره شما گنجانده شود. حضور بیشتری داشته باشید: از آب یک توت فرنگی لذت ببرید، با آهنگ سکسی مورد علاقه خود برقصید، به کماندو بروید، شمع های بیشتری روشن کنید، عطر بزنید - این ایده را متوجه شدید. احساس سکسی به طور منظم می تواند به شما و شریک زندگی شما کمک کند تا با آن جنسیت ارتباط برقرار کنید-بدون نیاز به تکان دادن ویبراتور.