تاندونیت در انگشت
محتوا
- بررسی اجمالی
- تاندونیت
- علائم تاندونیت در انگشت شما
- انگشت اشاره
- درمان تاندونیت انگشت
- جراحی برای انگشت ماشه ای
- جلوگیری از التهاب تاندون
- چشم انداز
بررسی اجمالی
التهاب تاندونیت معمولاً هنگامی اتفاق می افتد که شما به طور مکرر یک تاندون را زخمی یا بیش از حد استفاده کنید. تاندون ها بافتی هستند که عضلات شما را به استخوان های شما متصل می کنند.
تاندونیت در انگشت شما می تواند در اثر فشارهای مکرر ناشی از اوقات فراغت یا فعالیت های مربوط به کار ایجاد شود. اگر فکر می کنید ممکن است از التهاب تاندون رنج ببرید ، به پزشک خود مراجعه کنید. آنها احتمالاً فیزیوتراپی را برای کمک به علائم شما پیشنهاد می کنند. آسیب دیدگی شدید تاندون ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.
تاندونیت
التهاب التهاب مفصل زمانی اتفاق می افتد که تاندون های شما به دلیل آسیب دیدگی یا استفاده بیش از حد ملتهب شوند. این می تواند باعث درد و سفتی انگشتان هنگام خم شدن شود.
غالباً ، پزشک از طریق معاینه می تواند التهاب مفصل ورم را تشخیص دهد. در برخی موارد ، ممکن است برای تأیید تشخیص به اشعه ایکس یا ام آر آی نیاز داشته باشید.
این احتمال وجود دارد که درد تاندون شما ناشی از تنوسینوویت باشد. تنوسینوویت هنگامی رخ می دهد که غلاف بافت اطراف تاندون تحریک شود ، اما تاندون از نظر فرم خوب است.
اگر به دیابت ، آرتروز یا نقرس مبتلا هستید ، ممکن است بیشتر در معرض التهاب التهاب مفاصل باشید. همچنین تاندون ها با افزایش سن انعطاف پذیری کمتری پیدا می کنند. هرچه سن شما بیشتر باشد ، احتمال ابتلا به التهاب تاندون بیشتر است.
علائم تاندونیت در انگشت شما
علائم تاندونیت در انگشتان شما هنگام انجام کارهایی که دستان شما را درگیر می کند ، شعله ور می شود. علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:
- دردی که در حین حرکت افزایش می یابد
- یک توده یا دست انداز در تاندون یا اطراف آن
- انگشتان متورم
- هنگام خم شدن انگشت ، احساس ترک خوردگی یا خرد شدن
- گرما یا گرما در انگشت آسیب دیده
- سرخی
انگشت اشاره
انگشت ماشه نوعی تنوسینوویت است. این حالت با موقعیت منحنی (انگار که قصد دارید ماشه ای را بکشید) مشخص می شود که ممکن است انگشت یا انگشت شست شما در آن قفل شود. صاف کردن انگشت برای شما ممکن است دشوار باشد.
اگر:
- انگشت شما در حالت خم شده گیر کرده است
- درد شما صبح بیشتر است
- هنگام حرکت انگشتان شما سر و صدا می کند
- در جایی که انگشت شما به کف دست شما متصل می شود یک برجستگی ایجاد شده است
درمان تاندونیت انگشت
اگر تاندونیت شما خفیف باشد ، به احتمال زیاد می توانید آن را در خانه درمان کنید. برای درمان جراحات جزئی تاندون در انگشتان دست شما باید:
- به انگشت آسیب دیده خود استراحت دهید. سعی کنید از استفاده از آن خودداری کنید.
- انگشت آسیب دیده خود را به انگشت سالم کنار آن بچسبانید. این امر باعث ایجاد ثبات و محدودیت استفاده از آن می شود.
- برای کمک به درد یخ یا گرما بزنید.
- هنگامی که درد اولیه کاهش یافت ، آن را کشیده و حرکت دهید.
- برای کمک به درد از داروهای بدون نسخه استفاده کنید.
جراحی برای انگشت ماشه ای
اگر تاندونیت در انگشت شما شدید است و فیزیوتراپی درد شما را برطرف نکرده است ، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید. سه نوع جراحی معمولاً برای انگشت ماشه توصیه می شود.
- جراحی باز با استفاده از بی حسی موضعی ، یک جراح یک برش کوچک در کف دست ایجاد می کند و سپس غلاف تاندون را می برد تا تاندون فضای بیشتری برای حرکت داشته باشد. جراح از بخیه ها برای بستن زخم استفاده خواهد کرد.
- جراحی آزاد سازی از راه پوست. این جراحی با استفاده از بی حسی موضعی نیز انجام می شود. یک جراح یک سوزن را به پایین رقم وارد می کند تا غلاف تاندون را برش دهد. این نوع جراحی حداقل تهاجمی است.
- تنوسینووکتومی. پزشک فقط در صورتی که دو گزینه اول مناسب نباشد ، مانند افرادی که دچار آرتریت روماتوئید هستند ، این روش را توصیه می کند. تنوسینووکتومی شامل برداشتن بخشی از غلاف تاندون است که به انگشت اجازه می دهد آزادانه حرکت کند.
جلوگیری از التهاب تاندون
برای جلوگیری از التهاب التهاب در انگشتان ، هنگام انجام کارهای تکراری با دست یا انگشتان خود مانند تایپ کردن ، انجام کارهای مونتاژ یا کاردستی ، استراحت دوره ای داشته باشید.
نکاتی برای جلوگیری از آسیب دیدگی:
- به طور دوره ای انگشتان و دستان خود را دراز کنید.
- صندلی و صفحه کلید خود را تنظیم کنید تا از نظر اقتصادی مناسب باشند.
- مطمئن شوید که تکنیک شما برای کاری که انجام می دهید صحیح است.
- سعی کنید حرکات خود را در صورت امکان افزایش دهید.
چشم انداز
اگر درد ناشی از تاندونیت انگشت شما جزئی است ، استراحت و ایجاد مایع در آن ممکن است در عرض دو هفته بهبود یابد. اگر درد شما شدید است یا با گذشت زمان بهتر نمی شود ، باید به پزشک مراجعه کنید تا مشخص شود آیا آسیب شما نیاز به فیزیوتراپی یا جراحی دارد.
گزینش سایت
اینبریا (لوودوپا)
