Hypochondria فقط مضطرب نیست - گران است

محتوا

• رفتن خصوصی گران است
• هزینه های اضطراب سلامتی
• هزینه های بهداشت و درمان در NHS
• هشدار محتوا: بحث پو
• کل (داروهای بدون دارو): 685.10 پوند
• هزینه اضطراب سلامتی در ایالات متحده است
• هزینه واقعی خدمات درمانی
• کل (داروهای بدون دارو): 999 دلار
• اضطراب سلامتی یک تخلیه برای شما است ، نه تنها سیستم
• کل (داروهای بدون دارو): 2،865 دلار
• متوسط ​​هزینه های پزشکی در ایالات متحده
• در عوض چه کاری می توانید انجام دهید

اضطراب سلامتی - یا هیپوکندریا - می تواند هزاران دلار برای شما هزینه کند.

یادداشت نویسنده: هیچ کس بدن ما را بهتر از ما نمی داند و ما اغلب باید سلامتی خود را مدافعان خود بدانیم. بعضی اوقات پزشکان اشتباه می کنند و شما به آزمایش های پزشکی احتیاج دارید! این مقاله به طور انحصاری برای افرادی که اضطراب سلامتی دارند ، به عنوان ابزاری دیگر برای غلبه بر این بیماری روانی بسیار واقعی مورد استفاده قرار می گیرد.

در وسط دوره طولانی من با اضطراب سلامتی ، دو هفته بود که من می دانست من بیماری لیم داشتم

سال 2014 بود و فیلم مستند "The Punk Singer" اثر کاتلین هانا در شبکه نتفلیکس پخش شد. من آن را بین "65 RedRoses" و "How to Die in Oregon" می توانم ساندویچ کنم وقتی نمی توانستم بخاطر یک ضربان بی امان در شکمم بخوابم.

من آن را تا حدی تماشا کردم زیرا من یک طرفدار عظیم بیکینی قتل و هانا هستم و بخشی از آن به دلیل ناخودآگاه بودن تصمیم دارم علائم را بدتر کنم.

"پانک خواننده" تجربه هانا با بیماری لایم را پوشش می دهد - بیماری ای که تا وقتی که تماشا نکردم چیزی از آن نمی دانستم.

Lyme یک بیماری بسیار واقعی و بالقوه مزمن است ، افراد زیادی را تحت تأثیر قرار می دهد ، و نه همیشه با بثورات مخصوص آن که در بازدیدهای عظیم از دکتر گوگل ذکر شده است. ناگهان ، هربار که کنه ها را از سگم خارج می کردم ، با تعجب می گفتم: "آیا نیش حشره من از سنین سال پیش واقعاً یک نیش کنه بود؟"

بعد از بی خوابی بیشتر ، برای دیدن پزشک عمومی خود رزرو کردم.

این سومین باری بود که یک پزشک عمومی را در آن ماه دیده بودم و به معنای واقعی کلمه هفته اول بود.

او خالی به من خیره شد و به من گفت که نمی توانم بیماری لایم داشته باشم زیرا در آن زمان در انگلیس نبود. من هم با بثورات حضور نداشتم.

اما - با خودم فکر کردم - داستانهایی که خوانده ام غیر از این است.

پزشک عمومی من را اخراج کرد و من به خانه رفتم تا تحقیقات بیشتری درباره Lyme انجام دهم: آیا مواردی در شمال انگلیس وجود دارد؟ بله - و کارشناسان معتقدند که بیشتر موارد ابتلا به بیماری لوم در انگلیس نسبت به آنچه که تصور می شود وجود دارد. آیا آنها همیشه همراه با بثورات بوقلمون وجود دارند ، بنابراین می توانید به موقع آنتی بیوتیک دریافت کنید؟ جواب منفی.

آها! من به طور ناگهانی متوجه شدم که 99 درصد علائمی که در آن تابستان داشتم را توضیح داد. این بود قطعاً و من اثبات این تحقیق را چاپ می کردم.

بنابراین من یک قرار ملاقات دیگر رزرو کردم و چاپ من را گرفتم تا به پزشک پزشکی ثابت کنم که او اشتباه کرده است. من بدن خود را می دانستم و تیک می زنم یا نه ، من مبتلا به بیماری لایم بودم و تست را می خواستم که به من بگوید.

من برگه های خود را به او دادم و با این حال دوباره ، او به من گفت كه من علائم ندارم و به همین دلیل نمی توانم آزمایش های مربوط به خدمات درمانی ملی (NHS) را انجام دهم. خوب ، بنابراین ، من فکر کردم ، شاید مجبورم خصوصی بروم.

رفتن خصوصی گران است

من به عنوان یک مقیم انگلیس ، خوشبختم که NHS را دارم.

وقتی می بینم که چه کسی برای آمدن آمبولانس با شما در حوضچه هزینه دارد ، من امتیاز خود را در درب بررسی می کنم. با این وجود ، در سال 2017 ، برخی گزارش دادند که اضطراب سلامتی 56 میلیون پوند یا حدود 73 میلیون دلار USD هزینه داشته است.

آن خیلی زیاد است.

اگرچه انجام آزمایش خون برای بیماری Lyme از طریق NHS دشوار است ، اما برخی از کلینیک های خصوصی نیز این کار را انجام می دهند.

این روزها - احتمالاً در نتیجه موارد رو به رشد - می توانید برای 50 پوند تست بگیرید. در سال 2014 ، حداقل 250 پوند بود. من پولی برای آن پول نداشتم ، اما می دانستم که اگر برای آینده ای قابل پیش بینی از هر نوع تفریح ​​کنار بیایم ، می توانم از پس آن بروم.

به نظر می رسد عادلانه ، بسیار سالم است و به هیچ وجه در چرخه های اندیشه اضطراب تغذیه نمی شود ، درست است؟

خوشبختانه ، حساب بانکی من می گوید ، اضطراب سلامتی من قبل از اینکه با انجام آزمایش امتحان کنم ، جابجا شد.

هزینه های اضطراب سلامتی

یکی از مهمترین چیزهایی که من در حالی که اضطراب سلامتی داشتم خواندم از طرف شخص دیگری که این بیماری را داشته است آمده است.

در انجمن No More Panic ، یک کاربر آمریکایی ذکر کرد که برای گرفتن کلونوسکوپی دیگر چقدر هزینه برای آنها هزینه دارد. این مرا فهمید که یک چیز که درک نمی کنیم ، داشتن چنین مراقبت های بهداشتی در انگلستان ، چقدر هزینه است.

NHS کامل نیست ، اما من حتی نمی خواهم تصور کنم که در آن بدون آن هستیم.

مالیات ما به بودجه آن می رود و بنابراین ، ما مراقبت های بهداشتی رایگان دریافت می کنیم. با این وجود ، هیچ راهی وجود ندارد که عملکرد ماشین آلات ، تجهیزات پزشکی و دستمزد یک نیروی پرستاری که در حال حاضر بسیار کم پرداخت شده اند ، هزینه ای ندارد.

هر یک از قرارهای من ، بازدیدهای A&E ، آزمایش خون و سونوگرافی هزینه هزاران پوندی برای خدمات درمانی فوق العاده مهم ما داشت.

چقدر ، دقیقا؟

خوب ، بیایید آن را تجزیه کنیم.

هزینه های بهداشت و درمان در NHS

با استفاده از ابزاری مانند هزینه های مرجع بهداشتی GoComp و هزینه های مرجع NHS ، تصمیم گرفتم بفهمم که برخی از موارد مرتبط با اضطراب سلامتی من برای NHS چقدر است. ممکن است مانند فیاسکو Lyme ، خودم را از جستجوی تست های خصوصی نجات داده باشم ، اما هیچ چیز بدون قیمت نمی آید.

با توجه به ابزار ، هر قرار ملاقات GP 45 NHS هزینه دارد. در پیگیری من به تنهائی مبتلا به بیماری لایم ، چهار قرار ملاقات داشتم که مبلغ 180 پوند اضافه شده است.

یکی دیگر از محرکهای من سرطان روده بود ، که بخشی از مقاله حساس گرایی را که در روزنامه دیلی میل خوانده ام ، تشکر کرده است.

من همیشه آن چیزی را داشتم که خانواده شمالی من "شکم کولی" می نامند. ما IBS را در خانواده داریم و من به اندازه کافی خوش شانس هستم که آن را در حد برخی از اعضای خانواده ام نگذاشتم. علاوه بر آن ، اضطراب باعث بروز مشکلات گوارشی می شود.

اصولاً امیدی نبودم.

هشدار محتوا: بحث پو

با نگاه گذشته ، اکنون که می توانم منطقی به عقب برگردم ، می توانم تک تک مشکلات گوارشی خود را توضیح دهم.

من یبوست بودم زیرا اضطراب خوردن را غیرممکن می کرد ، به همین دلیل وقتی به لطف کرنش به لوی رفتم ، خون قرمز روشن دیدم. من همچنین خون قرمز روشن دیدم زیرا هر بار که می رفتم داخل توالت چک می کردم.

بررسی اجباری؟ فهمیدم.

برای خلاص شدن از یبوست ، پزشک من پودری به نام Movicol را برای من تجویز کرد. نیازی به گفتن نیست که Movicol تأثیر متضادی بر روی سیستم من داشته و یکی از عوارض جانبی آن احساس خزیدن در روده شماست.

اوه نه ، یک علامت دیگر که باید نگرانش کنید!

در حال حاضر ، من قبلاً مشکلات گوارشی داشتم. لوزالمعده تشخیص داده شده منجر به عفونت ، تجربه نزدیک به مرگ و بستر در بخش مراقبت های ویژه می شود. متأسفانه ، تجربه نزدیک به مرگ من مانند OA (RIP) به پایان نرسید ، اما با این وجود یکی از داستانهای حزب من است.

همه این بدان معنا بود که پزشک معالج اسکنهای من در این مورد را انجام می داد ، اما با توجه به اینکه در جایی بودم که هیچ حرفه ای پزشکی را باور نمی کردم ، به سختی مهم است.

با در نظر گرفتن همه این موارد ، تقریباً این مقدار هزینه ترس از سرطان روده ناشی از اضطراب سلامتی من برای NHS هزینه شده است:

• قرارها: 5 = £225
• بازدید از A&E (اتاق اورژانس): 1 = £80.55
• اسکن: 2 (سونوگرافی شکمی) = 380 *

* هزینه متوسط ​​با ارزیابی هزینه های خصوصی تهیه شده است

کل (داروهای بدون دارو): 685.10 پوند

این تنها یکی از راه های اضطراب سلامتی است که طی مدت 5 ماه مرا از بین برد.

و بر خلاف ساکنان ایالات متحده ، ما دارند برای پرداخت آن از جیب.

هزینه اضطراب سلامتی در ایالات متحده است

نگاه به هزینه های مراقبت های بهداشتی آمریکا از موقعیت راحت داشتن مراقبت های بهداشتی عجیب و غریب است. برنامه های تلویزیونی مانند ER و آناتومی گری هرگز نتوانستند زنده ماندن در حوضچه چقدر هزینه کنند.

طبق یک مقاله پزشکی 1986 ، افراد مبتلا به اضطراب بهداشتی هزینه های مراقبت های بهداشتی داشتند که 6 تا 14 برابر میانگین ملی بود.

با ظهور اینترنت ، مطمئناً بالا رفته است. از این گذشته ، تقریبا 89 درصد آمریکایی ها برای اطلاعات سلامتی خود در وب جستجو می کنند.

برای کسانی که اضطراب سلامتی ندارند ، این قیمت بی ارزش است. با توجه به هزینه مراجعه به پزشک در ایالات متحده به دولت شما و اینکه آیا شما مراقبت های بهداشتی بستگی دارید ، جستجو در شبکه برای پاسخ سریع به هر آنچه که شما گرفتار هستید بستگی دارد.

با این حال ، اگر دچار اضطراب سلامتی هستید ، حتی جستجو در اینترنت نیز می تواند کلید اصلی باز کردن تمایل به تعقیب آزمایش پزشکی باشد.

بسیاری از افراد مبتلا به اضطراب سلامتی نیز بیش از آنکه مایل به پرداخت هزینه باشند ، اغلب درمانهای گران قیمت را بر روی روشهای ساده و بدون نسخه انتخاب می کنند.

مثلاً ، اسکنها ، ویتامین ها و طب سوزنی بر روی داروهای ضد التهابی.

هزینه واقعی خدمات درمانی

یک سایت عالی که هنگام تحقیق درمورد هزینه های مراقبت های بهداشتی در آن طرف اقیانوس اطلس پیدا کردم ، هزینه واقعی بهداشت بود. این سایت اوج تحقیقات در مورد قیمت های مراقبت های بهداشتی توسط دیوید بلک است ، که فهمید که چقدر دشوار است که بفهمید واقعاً هزینه های آن چقدر است.

از درون ، او بیش از یک دهه است که در حال کشف و رمز و راز هزینه های مراقبت های بهداشتی است.

با استفاده از تحقیقات او ، قصد دارم ببینم اضطراب سلامتی سرطان روده برای من چه هزینه ای در ایالات متحده داشته است. همانطور که در بالا ذکر شد ، این همه به این بستگی دارد که من در آن زندگی می کنم فرضی.

اما ، بیشتر از این نه ، شما باید واقعیت را به حالت تعلیق درآورید تا به حقیقت برسید.

با استفاده از تحقیقات دکتر بلک ، در اینجا قیمت متوسط ​​من برای پرداخت به علائم جسمی من پرداخت کرده ام.

• قرارها: 5 = $515
• بازدید از ER: 1 = $116
• اسکن: 2 (سونوگرافی شکمی) = 368 دلار

کل (داروهای بدون دارو): 999 دلار

نکته جالب دیگر که تحقیقات دکتر بلک نشان می دهد این است که هیچ کس واقعاً هزینه های واقعی ، از جمله پزشکان را نمی داند.

تا آنجا که اضطراب سلامتی پیش می رود ، این یک واقعیت عالی برای افزودن به زرادخانه شما است.

منظورم این است که ، اگر پزشک در هر ملاقات بیماران خود را صورتحساب می دهد ، چرا می گوید هیچ اقدام دیگری لازم نیست؟ قرار ملاقات و پیگیری پزشک را تقریباً دو برابر آنچه را که فقط برای قرار ملاقات انجام داده اند انجام می دهد.

اضطراب سلامتی یک تخلیه برای شما است ، نه تنها سیستم

این تخلیه در سطح انرژی ، حساب های بانکی و سیستم های مراقبت های بهداشتی ما است. اضطراب سلامتی مالیات دارد و ، مگر اینکه خودمان تصمیم بگیریم با آن مبارزه کنیم ، می تواند هزینه های ما را به همراه داشته باشد - و ، برای کسانی که در انگلیس ، NHS ما هستند - هزاران نفر.

مشکل این است که وقتی هزینه ها در رسانه ها در انگلستان گزارش می شود ، به درستی روی هزینه به سیستم متمرکز می شود.

اما ، کاری که تقریباً انجام داده ام برای کسانی که دچار اضطراب سلامتی هستند غیر معمولی نیست و برای اسکن ها و آزمایش ها به ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی خصوصی مراجعه می کنیم.

اینگونه بیان کنید: چند بار در مورد این واقعیت که ممکن است به کولونوسکوپی نیاز داشته باشید ، فکر کرده اید؟ به سختی سرگرم کننده ترین تجربه در جهان است.

CostHelper یک سایت واقعاً جالب برای جستجو در هزینه های پزشکی است. این اجازه می دهد تا افراد معمولی مثل شما یا من تجربیات شخصی خود را در نظرات بگذارند و هزینه متوسط ​​را گزارش دهند. در حالی که سایت مستقر در ایالات متحده است و حتی از نظر ایالتی متفاوت است ، من هنوز هم برای مرور آن بسیار مفید می دانم.

بنابراین ، بیایید به هزینه مشکلات شکمی من با استفاده از این داده ها بپردازیم با فرض اینکه بیمه درمانی ندارم:

• قرارها: 5 = $750
• بازدید از ER: 1 = $1,265
• اسکن: 2 (سونوگرافی شکمی) = 850 دلار

کل (داروهای بدون دارو): 2،865 دلار

من به عنوان یک نویسنده بدون بیمه درمانی ، من پیچ و خم می شوم.

متوسط ​​هزینه های پزشکی در ایالات متحده

اگر شما چیزی شبیه به من هستید (مطمئناً با ریاضیات وحشتناک است) ، دیدن اضطراب در مقابل شما ممکن است در هنگام اضطراب سلامتی به شما کمک کند.

به همین دلیل ما اینجا هستیم ، درست است؟

در زیر یک جدول متوسط ​​هزینه های بهداشتی که من با استفاده از منابع فوق جمع آوری کرده ام و برخی از نگرانی های شایع را که اضطراب سلامتی ما دارد ، جمع آوری کرده ام. امیدوارم این به عنوان ابزاری دیگر برای مبارزه با HA عمل کند: آنچه من قبلاً از آن به عنوان اژدها می نامیدم.

وقتی درگیر اضطراب سلامتی هستید ، منطقی بودن کار سختی نیست.

من با نگرانی از پول بزرگ شدم. من نمی توانستم بیش از 10 پوند هزینه کنم بدون اینکه احساس گناه کنم. با این حال ، هنگامی که من دچار اضطراب سلامتی شدم ، حاضر شدم 20 بار از تست هایی که می داند برای منفی کاذب استفاده می کند ، رها کنم.

چه کسی می داند چند بار دلم می خواست آن را بردارم تا اینکه ذهنم راضی شود؟

و بعد؟ من فقط به چیز بعدی رفته ام. ‘Tis اما روش hypochondriac.

در عوض چه کاری می توانید انجام دهید

علاوه بر منطق ، شکستن چرخه نیز دشوار است. بسیاری از مبتلایان به درد مزمن قبل از اینکه تشخیص نهایی پیدا کنند ، باید به پزشکان زیادی مراجعه کنند. به همین دلیل دشوار است که بگویید نگرانی سلامتی دارید یا نه.

آنچه باید به خاطر داشته باشید این است که افراد مبتلا به اضطراب سلامتی نیز می توانند شرایط مزمن داشته و بیمار شوند. اگر اینجا هستید ، حداقل کمی از آنچه اتفاق می افتد مطمئن هستید و اگر چنین است ، به یاد داشته باشید که روش های مقابله با آن وجود دارد.

هیچ کدام از ما بدون امید نیستیم.

Em Burfitt یک روزنامه نگار موسیقی است که کارش در فیلم The Line of Best Fit ، مجله DIVA و She Shreds به نمایش گذاشته شده است. او همچنین به عنوان یکی از بنیانگذاران queerpack.co ، بسیار علاقه مند است تا گفتگوهای مربوط به سلامت روان را به طور اصلی انجام دهد.