نویسنده: Virginia Floyd
تاریخ ایجاد: 14 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 ماه آوریل 2025
Anonim
فیلم سیستم عضلانی | انواع ماهیچه ها | ویدیو برای بچه ها
ویدیو: فیلم سیستم عضلانی | انواع ماهیچه ها | ویدیو برای بچه ها

محتوا

سیستم عضلانی با مجموعه عضلات موجود در بدن مطابقت دارد که اجازه می دهد حرکات انجام شود و همچنین وضعیت ، تثبیت و حمایت از بدن را تضمین می کند. عضلات توسط مجموعه ای از فیبرهای عضلانی ، میوفیبریل ها تشکیل می شوند که به صورت دسته ای سازمان یافته و توسط بافت احاطه شده اند.

عضلات قادر به انجام حرکت انقباض و آرامش هستند و این همان چیزی است که عملکرد حرکات روزانه مانند راه رفتن ، دویدن ، پریدن ، نشستن را علاوه بر سایر مواردی که برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند ، موافق است. خون را دایره کنید ، نفس بکشید و هضم کنید.

عضله بندی

عضلات را می توان از نظر ساختاری ، عملکردی و خصوصیاتی انقباضی طبقه بندی کرد. با توجه به ویژگی های انقباضی ، عضلات می توانند:


  • داوطلبان، هنگامی که انقباض آن توسط سیستم عصبی هماهنگ می شود ، که تحت تأثیر میل فرد است.
  • غیر ارادی، که در آن انقباض و شل شدن عضله به اراده فرد بستگی ندارد ، به طور منظم اتفاق می افتد ، مانند مورد عضله قلب و عضله موجود در روده که اجازه می دهد حرکات پریستالتیک باشد.

با توجه به عملکرد آنها ، می توان آنها را به:

  • آگونیست ها، که به منظور تولید حرکت منقبض می شود.
  • هم افزاها، که در همان جهت آگونیست ها منقبض می شوند و به تولید جنبش کمک می کنند.
  • آنتاگونیست ها، که مخالف حرکت مطلوب هستند ، یعنی در حالی که عضلات آگونیست حرکت انقباضی را ایجاد می کنند ، آنتاگونیست ها باعث آرامش و کشش تدریجی عضله می شوند و اجازه می دهند حرکت به صورت هماهنگ اتفاق بیفتد.

علاوه بر این ، با توجه به ویژگی های ساختاری ، می توان عضلات را به عنوان صاف ، اسکلتی و قلبی طبقه بندی کرد. این عضلات مستقیماً با سیستم عصبی در ارتباط هستند تا اجازه دهند حرکت به روشی صحیح و هماهنگ انجام شود.


انواع عضلات

با توجه به ساختار ، بافت عضلانی را می توان به سه نوع مختلف طبقه بندی کرد:

1. عضله قلب

عضله قلب که به آن میوکارد نیز گفته می شود ، عضله ای است که قلب را می پوشاند و اجازه حرکت این اندام را می دهد و باعث انتقال خون و اکسیژن به سایر اندام ها و بافت های بدن می شود و عملکرد صحیح بدن را حفظ می کند.

این عضله به عنوان غیرارادی طبقه بندی می شود ، زیرا عملکرد آن بدون توجه به میل فرد انجام می شود. علاوه بر این ، دارای رشته هایی است که می توان آن را جسم مخطط قلبی نیز نامید و از سلولهای کشیده و منشعب تشکیل شده است که به شدت و به صورت ریتمیک منقبض می شوند.

2. عضله صاف

این نوع عضله انقباض غیرارادی و کندی دارد و می توان آن را در دیواره اندام های توخالی مانند دستگاه گوارش ، مثانه و شریان مشاهده کرد. برخلاف عضله قلب ، این عضله هیچ رگه ای ندارد و بنابراین صاف نامیده می شود.


3. عضله اسکلتی

عضله اسکلتی نیز نوعی عضله مخطط است ، با این وجود برخلاف سایر ماهیچه ها ، انقباض ارادی دارد ، یعنی برای ایجاد حرکت ، فرد باید این علامت را برای انقباض عضله بدهد. این نوع عضله از طریق تاندون ها به استخوان ها متصل می شود ، به عنوان مثال اجازه حرکت عضلات بازو ، پاها و دست ها را می دهد.

جذاب

بررسی رژیم غذایی F-Factor: آیا برای کاهش وزن موثر است؟

بررسی رژیم غذایی F-Factor: آیا برای کاهش وزن موثر است؟

رژیم غذایی F-Factor یک برنامه کاهش وزن است که بر غذاهای پر فیبر و پروتئین های ناب تمرکز دارد. به گفته خالق آن ، به شما كمك می كند بدون كاهش غذاها یا نوشیدنی هایی كه از آن لذت می برید ، به لاغری سالم د...
چگونه می توان Hack Squat را به روش درست انجام داد

چگونه می توان Hack Squat را به روش درست انجام داد

به دنبال بازی قاتل ها هستید؟ از هک اسکوات غافل نشوید ، که می تواند فقط آنچه شما نیاز دارید را فراهم کند. یک اسکلت هک تمام بدن تحتانی - از جمله گلوت ، همسترینگ ، چهار سر و گوساله - و همچنین هسته را کار...