3 درمان طبیعی برای مشکلات کبدی

محتوا

• 1. چای زغال اخته
• 2. تزریق خار
• 3. کنگر فرنگی بخورید
• لیست کاملی از علائم اصلی را که ممکن است مشکلات کبدی را نشان دهند ، بررسی کنید.

درمان های طبیعی بسیار خوبی برای مشکلات کبدی وجود دارد که از برخی گیاهان یا غذاهایی استفاده می کنند که باعث سم زدایی ، کاهش التهاب و بازسازی سلول های کبدی می شوند و این گزینه را برای کسانی که دارای مشکلات کبدی هستند ، مانند کبد چرب ، سیروز یا هپاتیت ، به عنوان مثال ، گزینه عالی است.

با این حال ، حتی با استفاده از این درمان های طبیعی بسیار مهم است که به دنبال هر درمانی که توسط پزشک نشان داده شده است ، و همچنین جلوگیری از مصرف الکل ، قهوه ، شکلات یا نوشابه. علاوه بر این ، یک رژیم غذایی متعادل ، سرشار از میوه و سبزیجات و ورزش بدنی منظم باید حفظ شود.

کسانی که می خواهند از کبد محافظت کنند نیز می توانند از این روش های درمانی استفاده کنند ، زیرا این مواد به از بین بردن سموم و بازسازی سلول ها کمک می کنند و این یک روش عالی برای جلوگیری از بیماری ها است. برای این کار باید یک دوره سم زدایی حدود 2 هفته و 2 بار در سال انجام دهید. سایر دستورالعمل های سم زدایی را که می توانید به این روش های درمانی اضافه کنید ، مشاهده کنید.

1. چای زغال اخته

زغال اخته یکی از گیاهان مهم برای سلامت کبد است ، زیرا به عملکرد کیسه صفرا کمک می کند ، صفرا بیشتری آزاد می کند و سموم اضافی داخل سلول های کبد را از بین می برد. علاوه بر این ، این گیاه هضم را نیز بهبود می بخشد ، که همچنین به کاهش ناراحتی در سطح شکم کمک می کند.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری برگ خشک زغال اخته ؛
• 1 فنجان آب جوش.

حالت آماده سازی

بولدو را به آب در حال جوش اضافه کنید و سپس بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند. چای باید 2 تا 3 بار در روز صاف و نوشیده شود ، ترجیحاً قبل از غذا.

2. تزریق خار

یکی دیگر از درمان های طبیعی برای مشکلات کبدی نوشیدن چای خار خار است که گیاهی با عملکرد ضد التهاب ، آنتی اکسیدان و کاهش دهنده قدرت محافظت از سلول های کبدی است.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری برگ خار خشک
• 1 فنجان آب جوش.

حالت آماده سازی

خار را به آب در حال جوش اضافه کنید و سپس بگذارید 5 دقیقه بماند. چای باید 3 بار در روز صاف و نوشیده شود.

همچنین کپسول های خار خار وجود دارد که در فروشگاه های مواد غذایی سالم به فروش می رسند و عملکردی مشابه چای دارند.

3. کنگر فرنگی بخورید

کنگر فرنگی یک درمان طبیعی عالی برای مشکلات کبدی است ، زیرا این ماده غذایی اقدامات تصفیه کننده ، ضد سمی دارد و به تنظیم کلسترول و قند خون کمک می کند.

بهترین روش مصرف این غذا ، ترکیب آن در وعده های غذایی است که حداقل هفته ای دو بار مصرف می شود. در فروشگاه های مواد غذایی سالم می توانید برگ های آن را نیز برای تزریق یا کپسول برای بلع و بهبود وضعیت کبد پیدا کنید.

علائم مشکلات کبدی و غذاهایی را که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید نیز مشاهده کنید:

لیست کاملی از علائم اصلی را که ممکن است مشکلات کبدی را نشان دهند ، بررسی کنید.