نویسنده: Florence Bailey
تاریخ ایجاد: 20 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی: 20 نوامبر 2024
Anonim
اسکولیوز خفیف چیست؟
ویدیو: اسکولیوز خفیف چیست؟

محتوا

در بیشتر موارد دستیابی به درمان اسکولیوز با درمان مناسب امکان پذیر است ، با این حال ، نوع درمان و شانس درمان با توجه به سن فرد بسیار متفاوت است:

  • نوزادان و کودکان: معمولاً اسکولیوز شدید در نظر گرفته می شود ، بنابراین ، علاوه بر جلیقه ارتوپدی که اغلب استفاده می شود ، ممکن است جراحی ستون فقرات ، علاوه بر فیزیوتراپی ، نیز نشان داده شود.
  • نوجوانان و بزرگسالان: فیزیوتراپی معمولاً نشان داده می شود که ممکن است بتواند اسکولیوز را به طور کامل درمان کند.

علاوه بر سن ، ارزیابی درجه اسکولیوز نیز مهم است. هنگامی که از 10 درجه بالاتر باشد ، اسکولیوز مشکل سازتر شناخته می شود و معمولاً درمان آن بیشتر طول می کشد و به درمان های خاص تری مانند پوشیدن جلیقه و فیزیوتراپی نیاز دارد. هنگامی که درجه پایین تر است ، اسکولیوز به راحتی آسان تر می شود و فقط با تمرینات تقویت عضلات و کمک به وضعیت ستون فقرات قابل انجام است.


گزینه های مداوا چه هست

اشکال اصلی درمانی که می تواند برای اسکولیوز استفاده شود:

1. فیزیوتراپی

ورزش کلاپ برای اسکولیوز

فیزیوتراپی با تمرینات و دستگاه های تحریک الکتریکی برای افرادی که 10 تا 35 درجه اسکولیوز دارند نشان داده شده است.

در فیزیوتراپی می توان چندین تمرین را با هدف ترازبندی ستون فقرات انجام داد و برای این منظور لازم است بدانیم که کدام طرف اسکولیوز وجود دارد به طوری که طرفی که کوتاهتر شده ، کشیده شده است و به این ترتیب می توان ضلع کشیده تری را داشت تقویت شده با این حال باید روی هر دو طرف صندوق عقب کار کرد همزمان.

فیزیوتراپی باید روزانه انجام شود و می تواند هفته ای 2-3 بار در کلینیک و یک روز در خانه انجام شود ، و تمریناتی را که شخص فیزیوتراپ نشان داده است انجام دهید.


یک روش خوب برای بهبود اسکولیوز ، تمرینات تصحیح وضعیتی با استفاده از RPG است که همان Global Posture Reeducation است. این روش از حالتهای مختلف و تمرینات ایزومتریک استفاده می کند که هدف آنها تنظیم مجدد ستون فقرات است و مزایای زیادی برای کاهش اسکولیوز و کمر درد دارد. سایر تمرینات مشخص شده تمرینات مربوط به کشش همزمان و کسانی که از پیلاتس بالینی. بدانید چیست و نمونه هایی از آن را کشش همزمان

فیلم زیر را ببینید و یک سری تمرینات برای اسکولیوز را که می توانید در خانه انجام دهید ، بررسی کنید:

دستکاری مهره ها از طریق روش کایروپراکتیک همچنین می تواند به کاهش فشار و تنظیم مجدد ستون فقرات کمک کند و می تواند هفته ای یک بار پس از یک جلسه فیزیوتراپی استفاده شود.

2. جلیقه ارتوپدی

نمونه هایی از جلیقه های اسکولیوز

استفاده از جلیقه ارتوپدی برای مواردی که اسکولیوز بین 20 تا 40 درجه باشد نشان داده می شود. در این حالت ، جلیقه باید همیشه پوشیده شود ، و فقط برای استحمام و فیزیوتراپی باید آن را خارج کنید.


این دارو معمولاً روی کودکان بالای 4 سال یا نوجوانان قرار می گیرد و ممکن است لازم باشد سالها با آن سپری شود تا انحنای ستون فقرات نرمال شود. پوشیدن جلیقه در مواردی که انحنا بیشتر از 60 درجه باشد و بین 40 تا 60 درجه نشان داده شود فقط در مواردی که امکان انجام جراحی وجود نداشته باشد ، توصیه نمی شود.

استفاده از جلیقه ستون فقرات را متمرکز می کند و از جراحی جلوگیری می کند ، در بیشتر موارد موثر است ، اما برای داشتن اثر مورد انتظار ، باید جلیقه را حداقل 23 ساعت در روز پوشید ، تا زمانی که نوجوان به قد نهایی برسد ، حدود 18 سال سن

جلیقه فقط می تواند ستون فقرات کمر را پشتیبانی کند. ستون فقرات کمری و قفسه سینه ، یا ستون فقرات کمری ، قفسه سینه و گردن رحم ، بسته به نیاز هر فرد.

3. جراحی ستون فقرات

جراحی در مواردی مشاهده می شود که بیش از 30 درجه اسکولیوز در افراد جوان و 50 درجه در بزرگسالان وجود داشته باشد و شامل قرار دادن چند پیچ ​​ارتوپدی برای قرار دادن ستون فقرات در حالت ایستاده تا حد ممکن است ، اما در اکثر موارد هنوز هم نمی توان از ستون فقرات خارج شد کاملا متمرکز است ، اما بهبود بسیاری از ناهنجاری ها امکان پذیر است. قبل و بعد از جراحی توصیه می شود جلسات فیزیوتراپی برای بهبود حرکات ، افزایش دامنه ، کشش و مبارزه با کمر درد انجام شود.

عوارض احتمالی

اگر فرد اسکولیوز را درمان نکند ، می تواند علاوه بر انقباضات عضلانی ، تکامل یافته و درد زیادی در پشت ، گردن یا انتهای ستون فقرات ایجاد کند. هنگامی که شیب زیاد باشد ، ممکن است عوارض دیگری مانند دیسک فتق ، اسپوندیلولیستیز وجود داشته باشد ، یعنی وقتی که مهره به جلو یا عقب بلغزد ، ساختارهای مهم ستون فقرات را فشار دهد و همچنین ممکن است تنگی نفس وجود داشته باشد زیرا ریه نمی تواند به اندازه کافی گسترش یابد.

علائم بهبود و بدتر شدن

علائم بدتر شدن اسکولیوز شامل افزایش شیب ستون فقرات ، کمر درد ، انقباضات است و هنگامی که اسکولیوز در انتهای ستون فقرات تأثیر می گذارد ، ممکن است علائم درگیری عصب سیاتیک مانند درد در حال تابش به پاها ، احساس سوزش یا گزگز شدن در گلوتها یا پاها باشد. هنگامی که قسمت میانی ستون فقرات را بیشتر تحت تأثیر قرار دهد ، حتی می تواند تنفس را به خطر بیندازد ، زیرا ممکن است ریه در انبساط و پر شدن با هوا مشکل بیشتری داشته باشد.

علائم بهبودی با شروع درمان از راه می رسد و شامل کاهش تمام این علائم و نشانه ها است.

جالب در سایت

5 درمان خانگی برای پسوریازیس

5 درمان خانگی برای پسوریازیس

پسوریازیس یک مشکل مزمن پوستی است که به راحتی بهبود نمی یابد و اگرچه انواع مختلفی از درمان وجود دارد اما هیچ درمانی ندارد و فقط می تواند کاهش یابد. بنابراین ، ایده آل این است که افرادی که از پسوریازیس ...
درمان سنگ کلیه

درمان سنگ کلیه

درمان سنگ کلیه با توجه به خصوصیات سنگ و میزان دردی که توسط شخص توصیف می شود ، توسط متخصص نفرولوژیست یا متخصص ارولوژیست تعیین می شود و ممکن است توصیه شود از داروهای ضد درد که برداشتن سنگ را تسهیل می کن...