رینیت آلرژیک: 6 علت اصلی و چگونگی جلوگیری از آن

محتوا

• 1. کنه ها
• 2. گرد و غبار
• 3. گرده گیاهان
• 4. قارچ ها
• 5. خز و پر حیوانات اهلی
• 6. محصولات شیمیایی
• چگونه از رینیت آلرژیک جلوگیری کنیم

به عنوان مثال ، بحران رینیت آلرژیک در اثر تماس با مواد حساسیت زا مانند کنه ها ، قارچ ها ، موهای حیوانات و بوی شدید ایجاد می شود. تماس با این عوامل باعث ایجاد فرآیند التهابی در مخاط بینی می شود و علائم کلاسیک رینیت آلرژیک را ایجاد می کند.

از آنجا که این یک اختلال ارثی است که در آن فرد حساس تر به مواد آلرژی زا متولد می شود ، رینیت آلرژیک هیچ درمانی ندارد ، اما می توان از آن جلوگیری کرد. بهتر درک کنید که رینیت آلرژیک چیست و چگونه درمان می شود.

علل رینیت آلرژیک می تواند با توجه به محل زندگی فرد ، فصل و حتی محصولات مورد استفاده برای عطر دادن به خانه متفاوت باشد. با این حال ، انواع خاصی از آلرژن ها مسئول افزایش تحریک مخاط بینی هستند ، که رایج ترین آنها را می توان برجسته کرد:

1. کنه ها

کنه عامل اصلی رینیت آلرژیک است و اگرچه در طول سال وجود دارد ، در زمستان که رطوبت بیشتری دارد و محیط زمان زیادی را در فضای بسته می گذراند ، در نهایت تکثیر بیشتری پیدا می کنند و این می تواند تحریک مخاط بینی را بدتر کند. .

2. گرد و غبار

همه جا گرد و غبار وجود دارد و در بیشتر موارد هیچ مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی کند. اما اگر مقدار آن زیاد باشد می تواند باعث رینیت آلرژیک و همچنین خارش چشم و پوست در افراد حساس شود.

3. گرده گیاهان

گرده یکی دیگر از عوامل آلرژی زا است که مخاط بینی را با حساسیت بیشتری تحریک می کند و علائم رینیت آلرژیک را ایجاد می کند و در اوایل صبح یا روزهای بادی قوی تر می شود.

4. قارچ ها

قارچ ها میکروارگانیسم هایی هستند که به طور معمول در گوشه دیوارها و سقف ایجاد می شوند ، زمانی که محیط بسیار مرطوب است ، به ویژه در پاییز ، و همچنین می تواند مسئول علائم رینیت آلرژیک باشد.

5. خز و پر حیوانات اهلی

موها و پرهای کوچک حیوانات اهلی به دلیل بسیار نازک و حاوی قطعات خرد پوست و گرد و غبار حیوانات ، می توانند مخاط بینی را تحریک کرده و بحران رینیت آلرژیک را ایجاد کنند.

6. محصولات شیمیایی

مواد شیمیایی مانند عطرهای شیرین یا چوبی ، ضد عفونی کننده های تمیز کننده و حتی کلر استخر برای همه بسیار حساسیت زا هستند ، اما در مورد سابقه رینیت آلرژیک ، صرفاً قوی بودن بو می تواند بحران ایجاد کند.

چگونه از رینیت آلرژیک جلوگیری کنیم

برای جلوگیری از حملات رینیت آلرژیک ، علاوه بر تغییر عادات ساده ، به جزئیات کوچک توجه می شود ، مانند:

• گرد و غبار را از روی مبلمان پاک کنید یا کف فقط با یک پارچه مرطوب ، اجتناب از استفاده از گردگیر یا جارو ؛
• از پرده ، فرش خودداری کنید، فرش ، بالش و سایر تزییناتی که گرد و غبار جمع می کند.
• محیط را هوا نگه دارید برای کاهش تکثیر کنه ها و قارچ ها
• هنگام تمیز کردن از ماسک استفاده کنید کابینت ، قفسه و کمد؛
• از محصولات با عطر خنثی استفاده کنید ، برای تمیز کردن و بهداشت شخصی با عطر خنثی ؛
• ملافه ها را یک بار در هفته عوض کنید ، و تشک را بگذارید تا در معرض آفتاب قرار بگیرد.
• در روزهای بادی از بیرون بودن خودداری کنید ، عمدتا در بهار و پاییز.

برای افرادی که با حیوانات خانگی زندگی می کنند توصیه می شود پوست حیوانات را مرتب و تمیز نگه دارید ، و برای کسانی که دارای حیوانات دارای پر هستند ، تمیز کردن قفس دو بار در هفته نیز توصیه می شود.